你说的这个重是严重吧,我差点理解成重要了。
我想没有什么更严重那一说吧。
情感淡漠从字面上来看就是保持了长时间的就种特性,一直以来都是对待感情问题都比较冷淡。
情感衰退是在原来好的情况下慢慢的衰退下来,慢慢的变得对感情越来越冷淡。
它是一个变化的。
如果说哪个更严重,我想后者应该更严重。因为它是一直变化的,不知衰退能到什么程度。别到最后连老子都不认了。
重度情感淡漠症,怎样让自己变成同情心旺盛的正常人?
有时候因为生活中的一些小事就磨灭了自己的同情心,那如果有重度情感淡漠症,怎样让自己变成同情心旺盛的正常人?
第一点振作起来。你告诉自己,我有我的缺点,我犯过错误,但我仍然有机会做好,我可以做好。当你的同情心增强时,你不会责怪自己或否认自己太多。你会感到不那么自卑。你会更爱自己,更有自尊,更有动力,更少拖延。你会有更高的自我效能感,减少对他人的敌意、恐惧和嫉妒。
第二点养一些小动物。孩子们在很小的时候不区分善恶,所以他们需要正确的引导。父母可以买一些容易存活的小动物,比如海龟和金鱼,把它们养在家里,然后让他们的孩子照顾它们。在照顾小动物的过程中,孩子们会发现生命的脆弱和力量,当小动物生病时,孩子会意识到父母在孩子生病时对他的关心。所有这些都会转化为孩子的同情心。
第三点敞开心扉。让同情和美好的祝愿自然而然地浮现在你的心中。为这些人许愿,可以默默地表达你心中的同情和祝福,也可以清晰地表达你的祝福。愿你不再受苦,愿你尽快健康,愿你拥有你想要的生活,愿一切顺其自然。人们把自己放在心里,不去想那些比我们幸福的人,想那些比我们更有同情心的人。
第四点在别人的痛苦中。同情心可以防止孩子长大后变得冷漠甚至冷血。同情比我们想象的更重要。有时当他们运气不好时,他们会得到别人的同情。我们会为那些处境非常糟糕的人感到痛苦,设身处地思考他们所遭受的痛苦,以便对他们产生情感共鸣和同情。所以要做好自我的调理。
1、在日常生活中,逐步培养孩子感恩的习惯从日常为孩子做点滴小事做起,让孩子明白,爸爸妈妈做任何事情,都不是应该的,你要心存感激。
2、给孩子多提供表达“爱”的机会父母在孩子面前,不要表现的过于强势,让孩子感觉没有爸妈不能做的。
下班回家,假装累了,请孩子倒杯水给爸妈喝;出门游玩,假装记不清路线了,让孩子帮帮忙等,时时为孩子提供表达爱的机会,学会关心爱护他人,逐步培养孩子的爱心。
3、减少功利性,多给孩子欣赏文学作品的时间我们不妨给孩子一点时间,让他们静下心好好欣赏一下各类文学作品,只是一种情感体验,不要带任何功利目的,让孩子逐步养成读书的习惯。
4、藏起一半爱心,让孩子承担自己的责任不要任何事都帮孩子做,要让孩子勇于自己承担责任,该吃点苦时吃点苦,该受点累时受点累,这样才能培养孩子的责任心和抗挫折的能力。
5、鼓励孩子多与人交流父母要为孩子创造良好的交流平台,鼓励孩子在校多与同学交朋友,与同学友好相处;在家多与亲戚、朋友、邻居交往,见面问候;外出多与叔叔阿姨交流,与人为善。
情感淡漠症说白了就是互不联系,久而久之不管是感情多深的两个人,最终都形同陌路人。我以前总是能听到别人说我高冷,但其实我内心是热情的,只是我不善于表达,而且情感流露得也不明显,比如有些时候朋友给我说一个笑话,如果我找不到笑点,我连嘴角都不上扬,慢慢得别人也不愿意和我玩。很明显的她们说的高冷实质上是待人冷漠。我很想摆脱这种淡漠的情感,然而似乎没有想象当中的容易。
直到我遇到了热情如火的大学室友,我成功摆脱了这种该死的情感淡漠症。我大学里面有3个室友,个个都是话唠。就算我没有话题和她们聊,她们也会找话题聊天,一开始我以为是为了让宿舍更加好,室长才会每周搞一个座谈会。后来我才发现开展这个活动其实更多的是为了我。
大一刚进宿舍的时候,我话特别少,要不是问她们老师布置的作业,我几乎不说话。周末没课的时候我能够一天都不说话。为此她们才一起商量怎么把我热情的性子激发出来。每周宿舍的座谈会,都会买些零食水果,大家坐在一起,聊一下无关紧要的事情,只要开心就好。
慢慢的我话也开始多了起来,也试着去跟大家分享我的快乐。
现在毕业了,我以为我可能会回到以前的淡漠,毕竟大家都已经分开了。然而她们会经常给我打电话,我终于也懂得了朋友的重要性,明白了即使不在一起也要经常联系。如果真的想摆脱情感淡漠症,不妨像我一样交一些热情如火的朋友。
其实身边近一点的人都能感觉的到。就像每次我有一个三个人的圈子,都是另两个人比较亲近,她们都感觉的到我是没有心的。有时候看见她们互相关心,会很羡慕。大丛知道岳岳胃不好,会提醒她什么该吃什么不该吃。我是体会不到的。我也不会有那种发自内心去关心别人的感觉。我对别人所有的关心都是刻意为之。是因为我觉得该去关心。就像体育中考那个抽筋的朋友,我知道我应该去关心她,但是心里并没有心疼她关心她的感觉,所以我选择冷眼旁观。
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