人际交往中的沟通技巧

　会与人相处，可以让你少走弯路，尽早成功。其实，每一个人要取得成功，仅有很强的工作能力是不够的，你必须两条腿走路，既要努力做好自己分内的工作，又要处理好人际关系。 人际交往 中的沟通技巧有哪些下面我整理了人际交往中的沟通技巧，供你阅读参考。

　人际交往中的沟通技巧1无私好人型：

　这种人因为他们的确是天底下最善良的人，所以也就往往容易被人忽视，他们不会坏你的事儿，所以你可能也会忽视或者拿他们不当回事。如果那样的话你就错了，其实他们才是你可以真心相处的朋友。办公室里无友谊的论断，只有在这些人身上才会失去它的意义。

　人际交往中的沟通技巧2固执己见型：

　这类人一般观念陈腐，思想老化，但又坚决抵制外来建议和意见，刚愎自用，自以为是。对待这种人，仅靠你三寸不烂之舌是难以说服他的。你不妨单刀直入，把他工作和生活中某些错误的做法一一扩大列举出来，再结合眼下需要解决的问题提醒他将会产生什么严重后果。这样一来，他即使当面抗拒你，内心也开始动摇，怀疑起自己决定的正确性。这时，你趁机摆出自己的观点，动之以情，晓之以理，那么，他接受的可能性就大多了。

　人际交往中的沟通技巧3傲慢无礼型:

　这种人一般以自我为中心，自高自大，常摆出一副盛气凌人、惟我独尊的架势，缺乏自知之明。和这种人打交道或共事，你千万不要低三下四，也不要以傲抗傲，你只需长话短说，把需要交待的事情简明交待完就行。如果求他办事，那就另当别论了。

　人际交往中的沟通技巧4毫无表情型:

　这种人，就算你很客气地和他打招呼，他也不会做出相应的反应。按心理学中所说，叫无表情。无表情并不代表他没有喜怒哀乐。只是这种人压抑住了激情，不表露出来罢了。所以，对于这种人，你无需生气，只需把你想说的继续往下说，说到关键时刻，他自然会用言语代表表情。

　人际交往中的沟通技巧5沉默寡言型:

　这种人一般性格内向，不善交际与言辞。但并不代表他没话说。和他共处，你需要把谈话节奏放慢，多开掘话题。一旦谈到他擅长或感兴趣的事，他马上会“解冻”，滔滔不绝地向你倾诉起来。

　人际交往中的沟通技巧6自私自利型:

　这种人一般缺少关爱，心里比较孤独。他永远把自己和自己的利益放在第一位。你要他做些于己不利的事，那你便难于和他沟通了。和这种人相处，你必须从心灵上关注他，让他感受情感的温暖和可贵。

　人际交往中的沟通技巧7生活散漫型:

　这种人缺乏理想和积极上进的心，在生活中比较懒惰，工作上缺乏激情。和这种人相处，你只有用激将法把他的斗志给挖掘出来。

　人际交往中的沟通技巧8深藏不露型:

　这种人自我防卫心理特强。生怕你窥视出他内心的秘密，其实，这是一种非常自卑的表现。你想了解他的为人和心理，不妨和他坐在一起多喝几次酒，让他酒后吐真言。

　人际交往中的沟通技巧9行动迟缓型:

　这种人一般思维缓慢，反应迟钝。和他做朋友可以，和他共事，就不是理想的搭档了。

　人际交往中的沟通技巧10草率决断型:

　这种人乍看起来反应敏捷，常常在交涉进行到高潮时，忽然做出决断，缺乏深谋远虑，容易做出错误判断。和他相处最好的办法就是经常给他泼泼冷水，让他保持清醒的头脑，切莫感情用事草率做决定。

　人际交往中的沟通技巧11过分糊涂型

　这种人有点精神分裂倾向，做事时注意力不集中， 记忆力 低下，理解能力不够。这种人和行动迟缓者一样，不是理想的共事伙伴。但交朋友，这种人很有人缘。看起来随便、大度。

　人际交往中的沟通技巧12家庭妇女型:

　这类人不仅指女性，有一部分男性也很“妇女”。这种人，上班一进办公室就把家里昨天晚上直到今天早上发生的事一五一十地跟办公室里的人讲。如果实在没什么说的，就跟你重复昨晚的电视剧。单位的事情没有他们不知道的，张家长李家短的，手里做着工作，嘴上也不闲着。遇见分个福利什么的，他们会尽挑好的往自己那里拢。这种人让你心烦，在你心情不好时，听见他们在你耳边嗡嗡，可能会让你恨不能骂两句才解恨。不过你千万不要发火，这样的人，你少接他们的话就是了，他说什么你全当没有听见。这样的人，在关键时候不太会说你的坏话，还可能说你的好话的，因为他们比较有同情心。

　人际交往中的沟通技巧13搬弄是非型:

　这种人与前一种类型的人相比有质的不同。他们可能嘴也不愿闲着。但却是到处打听周围人的隐私，并乐于制造、传播一些谣言，企图从中获得些什么。而且，在他们的心中，任何人都不在话下(上司除外)，而他们自身却没有什么所长。这种人让你讨厌，但他们并不可怕。所以，你也不必如临大敌，与他们计较。只要他们说的构不成诽谤，又能伤着你什么呢。

　人际交往中的沟通技巧14:欺负新人型:

　这种人的思想，其实在我们每个人的身上都多少有一些。他们对待新到的人，不管性别、年龄怎样，都要有相当长的一段时间里拿你不当回事，指使你做这做那，尽是些“下活”。这种人并非真正的坏人，至多算个素质低下的“小市民”，只要他们做得不过分，我劝你还是忍了，过了一段时间，他们自然会接受你的。不过你如果不愿忍，或者说没有那么长时间的耐性，你也不妨抓好时机，奋起反击他们一两次。而这种人一般都是欺软怕硬的主儿，只要你反击，十有八九他们会不敢再怎么样你了，他们的矛头很快会指向下一个新来的人。

　人际交往中的沟通技巧15性格古怪型:

　这种人多半是天生的，有很大的遗传因素在里边，但他们不势利，也不愿与人同流合污。你可能会莫名其妙地与他们“遭遇”冲突，但不要记恨他们。他们一般是事情过去了也就算了，会仍然像从前一样对你，所以，你不要企图去改变人家什么，当然，人家也不想改变你什么。对这种人，注意不要做过深的交往，也不能对他们有过激的行为和语言。

　人际交往中的沟通技巧16清狂高傲型:

　这种人谁也看不起，包括自己的顶头上司。他们处处要显得与众不同，比别人优越，他们上知天文，下知地理，刚刚在报上读到的知识或者奇闻，就会当自己的知识当众卖弄。其实这种人的内心是有着深深的自卑的，他们多半是目光短浅的人，没有见过什么大世面。对这种人，你根本用不着与之计较，他喜欢吹嘘自己，那就由他去吧。就是他贬低了你，你也不要去与他们较量，何必与不在一个层次上的人分个谁行谁不行呢。

　人际交往中的沟通技巧17阴毒恶人型:

　这种人才是你最应该引起注意的人呢。这种人不多，但几乎每个集体里都会有。而且这种人，不与他一起工作过一定长的时间，是不可能发现他们的阴毒的。他们绝大多数是以其反面出现的。在你刚与之接触时，他们非常热情主动，并会积极地为你解决一些小困难，而且为你想得很周到，也表现出来真是为了帮助你的样子，客观上也能达到使你好的效果。但是，这里有个前提，你不能侵犯他们的利益。你侵犯了一点，他们可以忍让，甚至他们也会自己牺牲些小小的利益，比如一定量的金钱，一定量的时间，但是，关键时，你是绝对不能占他们的便宜的，也绝对不能走在他们的前边的，比如晋级、加薪等。否则的话，他们会立即拉下脸来，与你拼个你死我活。

　这种人很难对付，因为他们一般早已以他们的假相取得了上司的信任，你如果没有强大的实力，是万万不能与之争斗的。如果你发现了这种人，最好是少招惹他们，但敬而远之也不行，因为他们才是真正的“小人”，“近之则不逊，远之则怨”。最好的办法是与他们办事时，多装糊涂，让他们看不起你，觉着你对他们没有什么威胁。如果你真想与他们争斗一番的话，你必须越级向更高层领导反映他们的恶行(因直接领导已被他们抓在了手里，上司更相信他们而不相信你，欠水平的上司还可能把你的话传到他们的耳朵里)，同时还要有一旦不成，立即离开他们的准备。不过这样你的损失可能就要大些了，但是这总比你与他们在一起耗着强，因为你是绝对耗不过他们的。哪种类型的人，对症下药，见机行事，交流起来就容易多了。

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8 人际关系的沟通技巧

是的，情感交流是人际交往的重要注重氛围，因为人人之间交流嘛，主要是感情。看看下面有些感情交流的说说。　1没有安全感的孩子，很爱音乐，非常怕黑，却习惯晚睡。

　　2其实根本没有所谓的高冷，在你面前沉默寡言的人，在另一个人面前说不定会变成话唠，大多数人都可以在高冷和逗逼中随时切换毫不费力，区别在于你面对的人是谁。

　　3从来就不懂什么是物是人非，只知道回一次头就是一巴掌。

　　4反正能跟我玩在一起的有两种人，一种是能忍受我发神经病的人，一种是和我一样神经病的人。

　　5我就是那种你常陪我，我就会对你动心的人。

　　6我讨厌我等了半天你的消息，结果就一句“哦”，你当我是讲故事的

　　7其实有时候“算了”不是不想争取，而是你明白，有些事即使坚持到最后，依然是输。

　　8别对我说永远，我活不到那个点。

　　9靠父母，你只能是公主;靠男人，你最多是王妃;靠自己，你就是女王。

　　10你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就没了;你的坏对别人来说就像一个疤痕，留下就永久在。

　　11对一个人太好，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。

　　12全世界就这么一个我，别不把我当回事。

　　13总不能因为被蚊子叮了几下，就不喜欢夏天吧;总不能因为爱错了人，就不相信爱情吧。

　　14脸皮才是人身体上最神奇的一部分，可大可小，可厚可薄，甚至可有可无。

　　15他爱上了一个女孩，听别人说她喜欢lol厉害的男生，于是他苦练lol，一个月以后，他就把那个女孩忘的一干二净了。

　　16如果我突然对你冷淡了，那么我一定是知道了一些你不想让我知道的东西。

1、语言沟通

语言的沟通包括口头语言、书面语言、或者图形。 语言是人际沟通的主要手段。利用语言交流信息时，只要参与交流的各方对情境的理解高度一致，所交流的意义就损失得最少。

2、非语言沟通

是语言沟通的补充形式，有时也单独使用。

非语言符号系统主要包括副语言和视觉符号两大类。视觉符号主要包括面部表情、身体运动和姿式、目光接触、人际距离、衣着等，身体接触也是人们常用的一种非语言符号。

副语言：也称为辅助语言，人们说话的音调、响度、速度、停顿、升调、降调的位置等都有一定的意义，可以成为人们理解言语表达内容的线索。这些伴随言语的线索称为副语言。同一句话加上不同的副语言，就可能有不同的含义。

1学会多谈对方感兴趣的话题

每个人都有自己的兴趣爱好，

并且希望自己的兴趣爱好得到满足和被他人认可。

如果有人能一起谈论话题，

能够理解和满足投其所好，会产生一种信任和好感，

这样可以帮助到达自己想发展的关系。

交谈中切忌只顾着自己说，而不顾及他人的感受。

说到底，就算是再好的朋友，

他关注更多的还是自己，

没有人真正对你自己的事情这么在乎。

因此，一定要多站在对方的角度，

摸清楚他的性格、兴趣爱好等，

从这些角度出发，一定能激发对方的谈话热情，

从而让彼此的沟通更加顺畅。

2学会去赞美别人

托尔斯泰说得好：“就是在最好的、

最友善的、最单纯的人际关系中，

称赞和赞许也是必要的，

正如油滑对轮子是必要的，可以使轮子转得快。”

没有人会拒绝别人对自己的赞美。

想要学习说话的技巧，就要学会如何赞美别人，

以防一张口就得罪人，这里所说的赞美，

不是让你夸张虚伪的奉承，而是真诚的赞美。

通常情况下赞美细节更容易让别人感到真诚，

例如，相比于“你真漂亮”，

“你今天的耳环真好看，跟你今天的发型特别搭，

看起来真好看，太符合你的气质了”，要显得真诚的多。

3学会站在别人的角度去说话

最重要的一点是你要学会站在别人的角度上

来回答这个问题，或者是说这句话。

在你想要表达一件事情或者是你的思想的时候，

你先可以站在对方的角度想一想对方想听什么样的话，

或者是对方越更加接受哪种说话方式。

你就可以通过这种方式跟他们交流，

这会让对方更加容易接受你的事情

也会更加愿意跟你聊天。

因为你这样跟她聊天会让她感觉到很舒服很欣慰

所以有时候你的观点

这样表达出来更好的会被别人接纳。

4学会少批评少抱怨

人际关系中最重要的沟通准则

就是在沟通中注意不要批评，

不要指责，也不要抱怨。

我们要知道人际关系的本质

在于理解、包容、情感传递。

人性的弱点就是每个人总是认为自己永远是对的，

喜欢找各种各样的借口为自己辩解。

每个人都不喜欢批评，一旦被批评，

都会有一种本能的防卫。

所以，当我们去批评他人的时候，

往往也会让别人远离我们，

而不会产生一种内在真正的连接。

曾经心理学家卢森堡在非暴力沟通中

提出了现代人往往喜欢用批评与指责去沟通，

这是造成沟通暴力的重要因素。

如果我们能在彼此沟通中，

以感受去取代批评，

往往能更快地进入对方的心理世界。

你有没有想过你的婚姻、感情、友谊、亲子、一段关系会出现破裂、隔离的情形呢？因为是你的沟通出了问题。

人际沟通大致分为四种模式，它们分别是：讨好型、指责型、超理智型、打岔型。还有一种理想的沟通模式是一致性沟通。也就是说，就事论事，直面问题并跟对方保持一致性的沟通。

人际沟通绝对不是一件易事，让我们来看看这几种沟通方式的效果。

姿态一：指责

丈夫气冲冲的推开门，把诊断结果往桌子上一扔。“你看看，精神发育迟滞。都怪你平常带孩子时不跟孩子多说话，不带孩子多出门走一走。你看看，你看看吧，现在这么大了还不会说话。”

“我也经常和她说话，也经常和小朋友一起出去玩。你也看到了每天和那么多孩子在一起，别的孩子也是这样看护的，为什么他们好好的呢？”

“你看看你还不承认，一天到晚就知道玩手机、偷懒你要不是这样，估计孩子肯定现在什么都会说了。”

分析：指责的一方只站在自己的角度去看问题，丝毫不顾及对方的感受。觉得没有你我可能会生活的很好。

姿态二：讨好

“你在干嘛？你怎么不理我了？我想给你发信息又怕打扰你。”

“哦，我刚才有事。”

“你难道一点都不想我么？”

“”

“你要注意身体，不要熬夜，不要喝酒，早点休息，有空记得想我。”

“嗯”

“我总在担心你。”

分析：讨好的人总想取悦于人，当看到别人略显愁容的时候，就奉献时间、金钱来讨好，主动地承担所有的纰漏，希望让所有人都喜欢和关注自己。

姿态三：超理智型

“我觉得把咱妈送到养老院他会很孤单，会觉得无依无靠。”

“那你说怎么办？在养老院有吃有喝不用洗衣服做卫生还不好吗？”

“毕竟儿女不在身边，还是觉得可怜。而且呆在那里也不自由，上个街都要请假”

“那你说怎么办？总比待在老家饿肚子强。”

分析：超理智的人最突出的特征就是毫无感情可言，完全不顾别人的感受，也不允许别人注重自己的感受。给人的感觉权威、刻板、固执和沉闷。

姿态四：打岔

“您家孩子现在在哪里康复 ，效果怎么样？”

“十岁了还是不会沟通，有点着急。”

“那您有什么打算？”

“我现在正在努力找工作让自己充实起来。”

“那孩子怎么办？”

“家里太冷了，每天都不敢出门。”

分析：打岔啰唆人总是在不停的动，不停分散别人的注意力。不能围绕一个主题进行讨论，喜欢老是找一些无关紧要的话题来迎合对方。给人的感觉是思维具有十分强的跳跃性。

我觉得我自己是一个具有严重指责姿态的人。同时也是一个有讨好型姿态的人。其实遇到事情直面问题，真诚一致的沟通才是最好的办法。也只有这样才能更好的去解决问题。