不同的鱼胶不同的泡发:较薄或较小的鱼胶，如养殖白鱼胶或7钱(5克为1钱)以下的鱼胶等适合水发。做法：1、花胶先用清水浸泡至软，小花胶一般情况下3小时就可以了。(夏天浸泡过程要放于冰箱保鲜室)2、把水煮开，(可以适当加入生姜去腥)倒入花胶中，

1 吃多了红枣会怎么样1、可能上火红枣性温，适量食用不会导致人上火，但吃多了就容易让人出现面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、尿少便秘等上火症状。2、可能肠胃不

虽然人们经常开玩笑说胸不平何以平天下，但玩笑毕竟是玩笑，很多女生还是希望自己的胸部能大一点的。只是，手术丰胸的风险较大，食物丰胸的效果较慢，到底应该采用什么方法丰胸呢？其实按摩丰胸的效果就很好，今天就给大家介绍一下胸部按摩的方法。1、胸部按

第一种方法。家里一般都有保鲜膜和食盐。将适量的木耳放到碗里，或其他器皿中。在碗中加入适量的温水，然后加入食盐，最后将保鲜膜延碗边缘，密封好。木耳不要过多。等到密封好之后，我们就只需要将其静置在那几分钟左右，就能够发现木耳被完全泡发好了。第二

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相信很多人都有这样的经历，头痒喜欢用手去抠，然后就会发现附着在头发上的白色小颗粒，有人说这就是头皮屑，也有人觉得它是粉刺，那这玩意到底是怎么来的？有啥危害吗？要怎么解决掉它？ 头发上的白色颗粒是什么？这些像沙子一样的白色小颗粒其实是头皮的油

最简单补气血神奇方法最简单补气血神奇方法，女性是会很容易就出现气血不足的症状，会有头晕乏力、气短易困的反应，女性好面色和身体主要靠补气血，所以补气血就很重要，以下分享最简单补气血神奇方法。最简单

补身体营养食谱大全及做法补身体营养食谱大全及做法，俗话说，药补不如食补，在日常饮食中注意营养的合理搭配，而且有很多食谱都是比较补身体的，我和大家一起来看补身体营养食谱大全及做法。补身体营养食谱大

国家规定正规血站只会接受200－400毫升的献血每次，半年内不得2次。不要乱来，血没那么快生成的，失血过多会直接挂掉的，生命宝贵啊。我体重157斤，身体素质还可以，献血200毫升后我是休息一个小时直接去打羽毛球，献血400毫升后我一个星期

可以，但红枣夹核桃热量高不宜吃过多。红枣和核桃的热量都比较高，减肥一族不能贪食。由于大枣和核桃都需要一定的时间消化，而且大枣含糖量较高，而核桃含脂肪量也高，因此，作为零食，每天最好不要超过3~5颗。红枣夹核桃确有营养功效：核桃的功效颇多，吃

菊花茶是生活中是十分常见的一种饮品，因其有清热解毒等功效而备受人们喜爱，尤其是夏季的时候因为天气炎热，更有甚者更是天天饮用，下面我就和大家一起看看饮用菊花茶有哪些注意事项。 菊花茶的功效与作用有哪些菊花茶属于寒性，具有清热祛火的功

很多孕妇在怀孕的时候都会出现贫血的情况，大多数孕妈妈都会在孕期时食用红枣进补，关于红枣，之前有不少孕妈妈问，孕妇可以吃枣子，也就是红枣吗，孕妇吃红枣会长胖吗，那关于这个问题，这里就给大家简单介绍下吧。孕妇是可以吃红枣的，红枣的营养丰富，功效

　吃什么可以有滋润的作用呢，其实很多的食物都有着很大的养生的功效，只是我们没有发现罢了，经常吃南瓜大家就可以发现具有补铁补锌的作用，而且还很容易消化哦，如果你喜欢吃南瓜不妨学习一下南瓜泥米糊的做法吧。 　 南瓜泥米糊　主料：南瓜一块

你好，红枣具有滋阴补阳，补血之功效。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、 贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。而，干枣和鲜枣在营养方面没区别的，吃干枣吐掉了枣核，其实枣核也有其功

补气补血的补汤 　你知道有哪些补气补血的补汤吗？生活中我们每天都在消耗能量，因此需要喝一些补汤让我们的身体吸收更多营养，下面我就跟大家分享一些补气补血的补汤，跟我一起在家做出营养又美味的补汤吧。补气补血

引言说到红枣的功效，大家都不陌生，常言说到“一日吃三枣，一辈子不显老”。尤其是受到广大女性的喜爱。那么吃红枣到底有哪些好处呢？怎么吃红枣才能营养翻倍呢？一、日食三枣长生不老中医认为红枣有很好的补中气养生精的作用，非常适合体弱体虚的老年人和女

1少吃糖多、脂多的食物。我们的体重增加的原因，其实只有一个，热量摄入的实在太多。特别是许多“小吃货”，会吃许许多多的高热量食物，这会导致热量摄入过多。因此想要不增重就必须管好自己的饮食，有些食物热量高，尽量不要碰，尤其是糖多、脂类多的吃的，

1、 莲子粥莲子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。2、 银耳红枣粥银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。3、莼菜羹蒓菜250克，冬笋25克，香菇20克，

女性在怀孕期间，如果护理不当，就容易出现流产的症状，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好调理工作，那么夏天流产后要注意什么？流产后如何调理最好？夏天流产后注意事项有很多，下面就来详细了解流产后如何调理最好吧。1、夏天流产后注意事项1做好