蚊子总盯我一个人咬，胳膊腿，手上全是红包？
驱蚊小妙招有：1、在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷。2、在身上或枕头上洒些香水。3、将樟脑丸磨碎撒在屋内墙角。4、在室内的花盆里栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。5、在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段
20种氨基酸的种类名称及它的功能？
已知基本氨基酸有二十个品种，其中赖氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苯丙氨酸8种氨基酸，人体不能自己制造，我们称之为必须氨基酸，需要由食物提供。此外，人体合成精氨酸、组氨酸的力不足于满足自身的需要，需要从食物中摄取一部
BCAA（支链氨基酸）对瘦体重的健美运动员来说效果怎么样？请专业人士回答！
肌酸可以增加肌肉力量，为训练释放更多的能量，通过“肌肉产生力量、力量产生肌肉”的循环，促进肌肉的生长；同时计算可以把水带进肌肉，使肌细胞的体积增大，有利于肌细胞的体积增大，有利于肌细胞吸收氨基酸，合成蛋白质，增加肌肉蛋白的合成速度，促进新肌
试述支链氨基酸的分解代谢与运动的关系。
答案：支链氨基酸是亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸的统称。它们分解代谢最终进入三羧酸循环，为机体提供能量。同时，三者又都是必需氨基酸。因此，支链氨基酸对于机体蛋白质的变化，对于蛋白质参与供能都具有十分重要的作用和实际意义。(1)支链氨基酸分解代谢的
最好的BCAA比率是什么？
你可能知道支链氨基酸对肌肉是很重要的能源，但你可能不知道它的最佳比例。它是由三个重要的氨基酸—亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸组成的。不同的补剂其含量配比不尽相同，很多产品的比例不一定起到好的效果。这主要是一个快速的分支链引起的，它的得名就是由于其
人体肌肉细胞分解氨基酸产生氨，这些氨可通过一定的途径在肝脏细胞中形成尿素，最后排出体外，大致过程如
A、①过程是糖酵解形成丙酮酸的过程，A错误；B、②是糖类物质转化成氨基酸的过程，B错误；C、③是通过转氨基作用形成氨基酸的过程，C正确；D、④是丙酮酸形成葡萄糖的过程，D错误．故选：C．答案：支链氨基酸是亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸的统称。它们
请专业的解释支链氨基酸。我在健身房健身，老听说支链氨基酸，到底有什么作用？我应该吃吗？
答：支链氨基酸（BCAAs）包括亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸。BCAAs是人体必需的氨基酸，如果饮食中没有这些氨基酸，人类将不可能存活。对健身人士而言，BCAAs尤为重要，主要体现四个作用：组成肌肉：BCAAs不仅是肌肉氨基酸最大的组成部分，也
健肌粉和支链氨基酸的作用
从氨基酸配比来看，乳清蛋白粉的各种必需氨基酸含量也比一般食物高出很多，尤其是其中的支链氨基酸，更是对健身有很大帮助。支链氨基酸在运动中可以帮助人体抗疲劳，抗肌肉分解。对于增肌的童鞋来说，有效防止了运动中的肌肉分解；对于减脂的童鞋来讲，更多肌
吃蛋白粉每天健身需要多长时间
蛋白粉可以在健身后半小时以内吃，一般是每次二勺就差不多了，因为这个时候补充蛋白质吸收最好了，另外平进不训练也可以放到早餐或是睡前吃，如果吃的话最好是每天都吃，有连续性，就算平常人也可以吃蛋白粉来补充蛋白质，因为中国的饮食中就是缺少蛋白质，如
在健身的时候吃了氮泵和支链氨基酸导致呼吸不顺畅怎么办啊
不同的人对氮泵的感受也不同，有些人用a氮泵感受很好，但是有些人同样用a氮泵就没感觉了。这本质上是个体敏感度的问题，不是产品的问题 怎么吃什么时候吃：氮泵是训练前吃的，吸收很快，训练前10-20分钟一勺5g，温水或凉水送服。尽量空腹，饭前或
健肌粉和支链氨基酸的作用
从氨基酸配比来看，乳清蛋白粉的各种必需氨基酸含量也比一般食物高出很多，尤其是其中的支链氨基酸，更是对健身有很大帮助。支链氨基酸在运动中可以帮助人体抗疲劳，抗肌肉分解。对于增肌的童鞋来说，有效防止了运动中的肌肉分解；对于减脂的童鞋来讲，更多肌
支链氨基酸到底是训练前还是训练后服用
运动前和运动之后使用都可以。支链氨基酸之间在吸收能力上具有相互竞争性，因此必须同时补充，以保证最大程度的吸收。支链氨基酸：对于健身者运动流失支链氨基酸，导致肌肉分解的生理特点，有针对性在运百动前补充支链氨基酸从而达到减少运动肌肉分解。肌酸：
健身买的粉末的支链氨基酸该怎么服用？直接吃还是冲水喝呢？谢谢
粉末支链氨基酸该需要充对服用，是冲水喝。BCAA大致可以分为胶囊和粉末。其实两者从成分而言并没有实质区别，唯一的区别就是使用方式。粉末BCAA更适合一般时间的使用，方便冲水喝。而胶囊则适合特殊时段和环境，例如出差的路途中，亦或者外出开会，不
健身一次要吃多少蛋白粉
据自己的活动量来决定每日所需的蛋白质数量（克数），计算方法就是体重的公斤数乘以08到18不等的蛋白质消耗系数：低活动量：体重乘以08（以坐姿为主的生活型态）中活动量：体重乘以13（每日1小时以内的运动量、劳力型工作、怀孕妇女）高活动量：体重
健身达人常挂在嘴边的bcaa到底是个啥玩意？
关于BCAA是否是健身道路上的必需品，一直是大家争论不休的话题。BCAA目前在动物实验和临床实验中表现卓越，但在实际运用中总给人鸡肋的感觉。今天就以学院派的角度聊一聊这个话题。维基百科上对齐的定义是：“支链氨基酸（BCAA）是一种脂肪族侧链
与人体运动能力有密切关系的七种氨基酸及其作用分别是什么？
1丙氨酸，糖代谢中丙氨酸与氨基酸相互移换作用2缬氨酸，缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸统称为支链氨基酸，在肌肉供能代谢调节中有重要作用3亮氨酸4异亮氨酸5天门冬氨酸，抗疲劳6谷氨酰胺，抗疲劳，提高免疫力7安氨酸，抗疲劳和加速氨基酸分解代谢
健身什么程度需要吃支链氨基酸？
健身时，支链氨基酸什么时候吃比较好我来答karry0408LV42018-06-05其实没有一个确切的时间，不同时间段有不同的好处支链氨基酸有很多服用的时间，比如力量训练开始的时候，马上就要做有氧运动的时候，以及健身活动结束的时候，还有很多
