问题一：肘关节有酸痛的感觉，是怎么回事可能是长期用手肘做一个动作，可以搜下网球肘，建议没有成网球肘前贴仁和舒络宝舒缓问题二：肘关节疼痛，酸痛，是怎么回事考虑多半是得了关节炎，或者是有受凉，类风湿炎症导致的不适疼痛，是可以

一样香蕉多种吃法香蕉奶冻选用新鲜香蕉1000克（8至10只），洗净，带皮煮20分钟，捞出后剥去外皮。将香蕉切成薄片，置于陶瓷或不锈钢容器中，加入白糖200克，捣烂的椰丝50克，再徐徐倒入牛奶500克，一同搅拌。另取一碗，加适量水，放入琼

若发现没有去皮称重的情况，除3倍赔偿消费者损失外，对该商户每次扣除保证金200元。定量包装商品计量监督管理办法明确规定，产品包装上的净含量是指除去包装容器和其他包装材料后内装商品的量。为了保护消费者和生产者、销售者的合法权益，规范定量包装商

1 香蕉的功效改善情绪香蕉含有一种叫色氨酸的物质，这种物质可以在人体内转化成血清素，让身体放松下来。心情郁闷的时候，记得找一根香蕉来吃哦，这样心情也会跟着好起来。改善肠胃

材料南杏45克，北杏15克，糯米20克，核桃，冰糖做法1南杏45克加北杏15克，糯米20克一起泡几小时打成汁过滤，放入锅中煮开，浓稀自调2核桃用180度烤十分钟放点水入搅拌机中打碎加入杏仁糊中煮开加冰糖，糖溶关火自制杏仁核桃露很喜欢南杏，性

卫龙辣条是用豆皮和五香料制作而成，制作的过程步骤如下：准备材料：豆皮、油、五香粉、孜然粉、白砂糖、盐、辣椒、蒜米、白芝麻、生抽、蚝油。一、豆皮放蒸笼里，隔水蒸15分钟。二、五香粉、孜然粉、白砂糖、盐和辣椒粉放一起。三、蒜米剥皮后放入东菱料理

香蕉是生活中非常常见的水果，价格也非常的便宜，很多减肥的朋友们都知道，香蕉的饱腹效果是非常好的，所以受到这么多减肥人士的喜爱，既然香蕉减肥的效果这么好，那么怎么吃才更加有效果，到底香蕉怎么吃能减肥？吃香蕉减肥的方法有哪些？1、香蕉减肥方法1

果汁的制作过程：一、选择时令水果：不必以维生素含量的高低作为选择水果的标准，新鲜的时令水果才是最好的选择。春天的草莓、樱桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、苹果，冬天也可以选择苹果、橘子等水果。二、准备用具：小刀、纱布、碗、小勺、榨汁机。

木瓜丰胸木瓜的几种吃法 木瓜牛奶： 1 、材 料： 木瓜150克，牛奶200cc（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加） 做 法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新

南瓜的营养价值与食用功效 　南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台湾话称为金瓜，原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种，日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口，是夏秋

偶尔喝几次也是可以的，毕竟碳酸饮料独特的口感深受很多人的青睐，但是不建议经常喝，因为对孕妈妈的身体健康和胎儿的生长发育是不利的，具体坏处如下：碳酸饮料中含有磷酸，这会影响钙元素的吸收和利用，孕妈妈怀孕后，本来身体就大量的需要钙元素，如果经常

1、加强锻炼 想要快速增重，要加强锻炼，尤其是肌肉的锻炼，同样是相同体积的脂肪和肌肉，肌肉会更重，而且肌肉多一点，身材也会显得很结实。所以想要快速增重的一定要注意多增加无氧运动，有氧运动虽然不能不做，但是可以少做一点，做多了可能会影响到肌肉

1姜切开变色了还能吃吗不能吃，正常情况下，姜切开后呈现的颜色为**，如生姜切开后为蓝色或绿色等其他异常颜色的，说明姜出现了腐坏或变质等因素，这样的姜其实就是坏姜，无论是食用口感还是营养价值都大打折扣，而且吃了还可能有害身体健康，建议尽快扔掉

1，有肉、鱼、大葱、粉条，，，都用红纸包上，最好再打包一桌席回去,2，老四样礼就是是烟、酒、肉、藕。3，离娘肉一块；大葱4棵；粉条2斤；棉白糖2包。四彩礼是接新娘时新郎到女方家必带的礼物。离娘肉要一刀，带二根肋骨，以示女儿虽然离开娘出嫁了，

韩国女歌手#IU#（李知恩）魔鬼#减肥#餐单公开！有着「国民初恋」之称的IU，出道初期曾因婴儿肥而受到网民攻击，曾自创魔鬼减肥餐单「1日减1公斤」铲肉成功。IU近来更是完美驾驭百变性感造型，一改以往可爱清纯的形象。最近，IU以

　肉泥想要打的更加细腻，可以买一个辅食料理机，辅食料理机的品牌有很多，一般选择一个性价比比较高的就可以。那么肉泥怎么弄更细？ 肉泥怎么弄更细　制作流程：　1、猪里脊洗净，去筋切块。用柠檬腌制10分钟。　2、加少许水，料理棒或

1、木瓜果盘：把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，切成鲜果盘。口感软滑、多汁，又香又甜。如果一次吃不完，剩下的部分最好不要去皮、刮瓤，可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏，几天内尽快吃完。不要冷冻保存，以免口感不好。部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味

西柚用盐洗干净加蜂蜜泡就不会苦了，下面是具体做法：准备材料：柠檬2个，西柚1个，蜂蜜300g   1、柠檬用盐搓洗干净，放在砧板上横切薄片。2、将柠檬片平铺在准备好的罐子底部，约13高度。3、西柚用盐搓洗干净，放在砧板上横切薄片。4、将切

1、买一块三文鱼块，把鱼鳞刮干净，然后重新干净备用。 2、洗干净后在三文鱼的皮和肉两面都倒点盐巴，然后涂均匀放那腌制个十来分钟。 3、把腌制好的三文鱼，用干净的厨房纸将鱼肉表面水份吸干。 4、煎三文鱼一定要不粘锅，否则一旦粘锅了鱼就碎了，把