在日常学习、工作和生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么，怎么去写作文呢？以下是我为大家收集的初三作文4篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 初三作文 篇1

你好，如果说是在早上锻炼的话，那么是可以不吃早饭的，但是你运动以后稍微休息一下，然后再吃早饭，这样就可以了，不会对身体有什么伤害的，但是如果说你只是运动，而运动以后不再吃早饭，那么对身体很不好的。但是早上空腹运动完后，不吃早餐，对身体也是有

我的婆婆小学作文400字我有一个好婆婆。我的婆婆有一头黑白交错的头发，一双弯弯的眼睛笑起来的时候就眯成了一条线，像一个可爱的小孩。婆婆的嘴巴很小，薄薄的嘴唇，说起话来细声细语，总让人觉得很温暖。婆婆有一双巧手。虽然婆婆的手皱皱巴巴，不想年轻

1 不吃早餐可以减肥吗有些人认为不吃早餐可减少热量的摄取，可减轻体重而减肥。其实，不吃早餐的人，常常到吃午餐时，因为饥饿就忘却了减肥而情不自禁地吃得过饱，造成机体热量过剩，从而不仅难以减肥，而且容易发胖。

　　现在为什么那么多人想要美丽的皮肤和完美的身材呢，似乎每个人都在减肥，困惑于如何增肥的是十分的不解，相信大家看了的这些话是不是想要打我一顿的冲动呢。其实身边的很多朋友也都在减肥了，看着他们不吃不喝也确实很担心，不吃饭是不能真实的起到减肥的

早上不吃早餐会影响身体吗？拜托了各位 谢谢当然会。不过早餐也要吃好。吃垃圾食品还不如不吃。常不吃早餐会怎样拜托了各位 谢谢不吃早餐对身体不好 不但不能减肥 还会增肥 因为到晚上或中午因积压的太久 见到食物会控制不住食量 往往会吃

早晨不吃饭，既不能起到减肥的作用，也对身体会产生一定的危害和影响。晨起是阳气逐渐上升的过程，而随着阳气上升，身体需要能量的补充来提升阳气，滋润头腑、滋润五脏六腑来进行工作和运动。如果早晨不吃早饭，这种能量跟不上去，头脑没有气血精液的营养，反

其实胖瘦不能特别在意的，只要健康就好了，如果你真的想瘦的话给你个绿色方法，不要吃太油的东西，不要吃热量高的东西，在你减到自己理想的体重之前你早上要好好吃饭因为早饭不吃对身体不好，中午和晚上最好是吃水果和疏菜。记住晚上8点以后千万不要吃东西。

1、红尘万丈，只为渡你而来。 2、花开并蒂莲，生生世世好。 3、真爱一世情，浪漫相扶老。 4、上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见。 5、海上月是天上月，眼前人是心上人。 6、君不知，我也曾国色天香，温婉动人待君藏。 7、天不老，情难绝。心似双丝

会瘦的，但是不吃饭危机身体健康，请勿使用不健康的节食减肥。节食减肥危害1优质蛋白不足。人体形成的基本单位是细胞，而细胞的形成主要成分则是蛋白质。既然每个器官都会涉及到蛋白质，那么当我们优质蛋白摄入不足的时候，便会影响整个身体的机能。皮肤变得

不会的，这样反而会伤害到自己的身体。也许一时觉得瘦了，那是因为体内水分少了，一旦你吃了饭。又会回来的。所以，早饭一定要吃。晚饭可以不吃或少吃、在饭前喝一碗清汤可增加饱感。还是很有效果的。。开始不会，不吃早餐容易引起胃病，之后就会瘦了，另外，

所谓的"食欲"，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望。那么，谁会容易有食欲不振的问题呢？一般像上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属

减肥这件事，有时候“选择”真的比“坚持”要重要。不是我们没有坚持下去的毅力，而是我们坚持的错了，才会让减肥事一而再地失败！瘦身误区有些很浅显的道理，一旦忽略，就会让我们的努力付之流水。现在的妹子不是在减肥就是在减肥的路上，有时候也会遇上瓶颈

　　现在为什么那么多人想要美丽的皮肤和完美的身材呢，似乎每个人都在减肥，困惑于如何增肥的是十分的不解，相信大家看了的这些话是不是想要打我一顿的冲动呢。其实身边的很多朋友也都在减肥了，看着他们不吃不喝也确实很担心，不吃饭是不能真实的起到减肥的

早上不吃早餐，长期下来会造成血糖低 头晕眼花 心慌 出汗等症状，影响我们一天的工作与学习，注意力不集中，思考缓慢，反应迟钝，还易造成胆结石 胃炎 甲亢等疾病！容易导致低血糖，影响工作和学习。我们早晨起来以后，如果不吃早餐，能量来源就会不足，

很多人都用苦瓜减肥,但对于苦瓜减肥的一些原理不了解,对如何去食用苦瓜而获得更好的效果也一知半解,以下就是有关苦瓜减肥要注意到的一些知识1、吃完苦瓜之后感到口渴是很正常的，很多人很奇怪，为什么吃熟的苦瓜能生津止渴，而吃生的苦瓜却越吃越渴呢？其

不会，相反还会发胖。因为根据营养学家们的证实，早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。因为如果你不吃早餐，从你前一天晚餐后开始算，到第二天中午才可以进食。这样胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，

一切正常强烈推荐吃早饭的时间，是早上起床6-8点中间。早饭是身体三餐当中最重要的一餐，由于身体在历经一晚上的新陈代谢，每个组织人体器官卡路里消耗较为大，急缺动能补充。假如早饭不进餐，有可能会导致动能的贫乏，出现低血糖症，乃至低血糖反应。假如

减肥可以少食多餐，不能不吃早餐。减肥可以调整饮食当中蔬菜、肉类、油脂、蛋白质与碳水化合物的比例，而不是仅仅依靠挨饿。即使成功饿瘦，身体也饿坏了，放弃挨饿也会疯狂反弹。人不可能一辈子挨饿，毕竟受苦受难是为了能最终放松娱乐，人不可能一辈子受苦受