有的人不吃肉不喝酒也会得痛风，为什么会这样呢？

痛风主要的原因是吃肉类的食品太多。和喝啤酒吃海鲜也有比较大的关系，因此应该要减少吃肉类食物，多吃素菜，同时在日常生活中多喝热水。

痛风并不只是喝酒才会引起和我们日常生活中的饮食息息相关，如果长期使用含有嘌呤比较高的食物，会导致我们患有高血尿酸，从而引发痛风，所以我们要少吃海鲜和豆类制品，还有一些心肝肾的动物内脏。

引起痛风，还有一些比较身体疼痛以及骨头疼痛的时候，我们要少吃含嘌呤比较多的东西，要多喝水不喝酒。我认为日常生活中我们都不可避免一些疾病，但是如果是从饮食上面就可以进行避免的话，那么我们就可以来进行一些饮食上的调节。

痛风是比较严重的，我们常见的是一些年纪比较大的老年人，如果患有痛风的话，他们的嘴和动作往往是非常不协调的，所以我们一定要非常的注重自己的身体健康。

痛风是非常严重的，我在年轻的时候患有风湿性的关节炎，像一个天气预报一样，比天气预报还要准确。天气预报是非常不准的，但是我认为我的风湿性关节炎更加准确，比天气预报还要准确，还没有下雨，我的手脚就开始发痛，所以真的是非常有用的一个天气预报，但是也是非常难受的。一到雷雨天气，下雨天气，我的手脚非常疼痛，简直动弹不得。

后来我减少吃一些含嘌呤比较多的食物，比如说豆类，还有一些内脏以及肉类加强自己的身体锻炼，慢慢的疼痛也能够得到一定程度上的缓解，从而减轻自己在生活当中的负担。我们如果家里面有患有痛风的人，那么我们也应该要注重他们的身体健康，在日常饮食中给他们一些好的引领。

痛风患者不能喝酒，白酒和啤酒都不能。痛风患者不能喝酒的原因是酒精含有酒精，酒精会影响乳酸代谢，在体内积累乳酸。乳酸影响尿酸从肾小管排出，从而增加尿酸。所以痛风患者不能喝酒。此外，痛风患者还应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、肉汤、海鲜、豆制品等。痛风患者除了饮食控制外，还需要降低尿酸，防止痛风复发。

促进尿酸生成首先，酒精很容易促进尿酸的产生。这是因为酒精在饮用后能促进尿酸原料的分解，所以即使没有合成尿酸的物质，酒精也能促进尿酸的产生，不能帮助患者解决高尿酸的问题。所以在很多人眼里，认为只有啤酒才能增加尿酸浓度的观点是错误的，各种酒精饮料只要含有酒精就能导致尿酸升高。影响排泄痛风患者经常在饮酒后影响身体的新陈代谢。

这是因为酒精在饮用后需要肝脏分解，最终会使血液乳酸浓度升高。而乳酸需要经过肾脏代谢，因此与尿酸形成竞争关系。虽然可能不仅排泄乳酸，还会大大减少尿酸的排泄，影响体内尿酸的浓度，最终引起痛风。酒精本身含有痰市面上大部分酒精都含有嘌呤类物质，如米酒、啤酒等，富含大量鸟嘌呤核苷酸，容易被人吸收，增加尿酸的产生。所以在喝米酒喝啤酒的时候，我们会感觉到尿酸明显升高，对尿酸的影响会比其他酒更严重。

影响血液的酸碱度血液酸碱度对痛风患者也很重要。正是因为尿酸浓度的增加会导致血液大多呈酸性。但饮酒后，酒精的代谢会使乳酸浓度升高，进一步降低血液pH值，所以尿酸的溶解度更容易降低。此时，尿酸盐会沉淀出大量晶体，进入关节和肾脏，引起关节痛风和肾衰竭。痛风患者不允许饮酒。这是因为酒精的主要成分乙醇可以增加体内的乳酸，乳酸可以抑制肾小管对尿酸的排泄；乙醇还能促进嘌呤分解，直接增加血尿酸；同时，酒精本身可以提供嘌呤原料，比如啤酒含有大量嘌呤成分，所以痛风患者不宜饮酒。

痛风是近年来发病比较高的疾病，一旦发生痛风，对患者的影响是比较大的。那么在我们生活中有哪些人更容易患上痛风呢？

1、男性易痛风

有研究数据表示，痛风患者的男女比例大概是15：1。也就是说男性比女性更容易患上痛风。这是因为女性体内的雌性激素可以促进尿酸排泄，帮助抑制关节炎的发作。而男性，体内雄激素特别钟爱尿酸，会抑制肾脏对尿酸的排出，导致尿酸在体内的含量升高，加快尿酸结晶的形成和沉积，最终招来痛风。

2、经常喝酒的人

经常喝酒的人，患上痛风的概率也是比较大的。这是因为喝酒会导致人体内产生很多的乳酸，乳酸会抑制尿酸的排泄，而且像啤酒之类的发酵酒，所含有的嘌呤含量也是很高的。经常喝酒，就会导致体内的尿酸过多，久而久之，就会引发痛风。

3、爱吃肉、海鲜的人

红肉、以及海鲜，所含有的嘌呤含量是比较高的，动物内脏所含有的嘌呤含量也是非常高的，如果长期吃的话，很容易引起痛风的发生。

4、痛风家族史

有痛风家族史的人，比正常人更易痛风。

5、肥胖人群

肥胖人群，因为经常食用高脂肪的食物，所以脂肪含量很高，有高血脂的现象存在，血脂过高就会影响尿酸的排泄，从而导致尿酸水平升高，从而患上痛风。

6、运动健儿

不管是运动健儿还是经常运动的人，因为身体活动量比平常人多，运动的强度也比较高，就会导致细胞的新陈代谢比常人要快，体内所产生的嘌呤就会增多，如果运动员之前受过伤，患上痛风的概率就会更高。

7、中老年人

在很多人印象中，痛风是中老年人才会有的疾病，其实这有一定的科学依据的。因为绝经后的女性雌激素下降，雄激素上升，所以容易得痛风。而人老了之后，身体的各个机能都会下降，关节也会老化，再加上钙流失，软骨组织减少就会变多，也就容易患上痛风。

饮酒是诱发痛风的因素。酒精会干扰尿酸的代谢，减少肾脏对尿酸的排泄。同时，酒精还会增加乳酸的产生，会进一步抑制肾脏对尿酸的排泄；另一方面，啤酒和黄酒在发酵过程中会产生大量的嘌呤，饮用后会增加尿酸产物。因此，我们建议痛风患者应尽量不饮酒，已饮酒者应积极戒酒，特别是在痛风急性期，应严格戒酒。经历过痛风急性发作的朋友一定知道，痛风发作是难以忍受的。

痛风是由于体内尿酸长期居高不下，血液中形成单脲酸结晶，导致拇指、踝关节、膝关节、手部等关节出现剧烈疼痛、发红、灼热等炎症反应的疾病。以往许多研究表明，酒精引起高尿酸血症主要与两个因素有关。减少尿酸的排泄；酒精在体内代谢为乳酸，乳酸在肾脏中竞相抑制尿酸的排泄，导致尿酸从尿中排泄减少，血尿酸水平升高。

酒精可以通过增加三磷酸腺苷的降解而导致尿酸生成增加，最终导致尿酸生成增加。对于痛风，很多医生会建议患者不要喝酒，但在现实生活中，有很多痛风患者并没有戒酒，或者痛风经常发作。医生建议的目的是什么？医生的建议是否有用？今天我们就来谈谈这个问题!

不建议痛风患者饮酒，因为研究发现，经常饮酒的人患痛风的风险比不经常饮酒的人要高，而且在痛风急性发作期饮酒会延长疼痛。酒精可能导致尿酸升高的原因有：乙醇刺激人体内乳酸合成增加，而乳酸可抑制肾脏对尿酸的排泄；乙醇可提高人体内嘌呤的合成率，增加其产量；饮酒时常伴有吃富含嘌呤和蛋白质的食物；有些酒精饮料，特别是啤酒，在发酵过程中会产生大量的嘌呤。

引言：之所以会有这种说法，是因为患者在饮酒之后，可能会让他们的病情变得越来越严重。酒精当中的一些特殊成分，可能会对他们的身体造成特别大的伤害。所以对于一些痛风患者来说，一定不要喝酒。

一、会让他们的病情变得很严重

对于一些男性朋友们来说，喝酒是在所难免的，尤其是在他们应酬的时候。但是也有一些男性朋友们，在这个过程当中出现了痛风的情况。那一旦身体患了痛风之后，可能会让他们非常的痛苦，而且医生也会明确的告诉他们不能喝酒。之所以医生会这样建议大家，是因为在喝完酒之后，他们身体的病情会变的很严重。因为酒精当中的一些特殊成分可能会产生嘌呤，一旦排不出体外的情况下，甚至还会引起生命危险。

二、除了酒以外还有哪些食物不能吃

可能很多人在患有痛风之后，不把这个病当一回事。仍然选择大吃大喝，同时还会出去应酬。其实他们的这种说法是不正确的，因为一旦患有痛风之后，不能吃的食物有很多。如果说吃了这些食物之后，可能也会让他们的病情加重。其中包括鱼、虾、螃蟹、牛肉、猪肉等等，因为在这些食物当中含有的成分也不利于他们病情的恢复。还有一些人群特别喜欢吃动物的内脏，实际上像这种食物，痛风患者也不要吃太多。

三、总结

看到了小编的介绍之后，希望大家一定要注意自己的身体。那如果说在检测的过程当中发现自己出现了痛风时，日常的生活方式一定要改变。那对于一些患有痛风的人群来说，平常可以多喝一些水，在这个过程当中也可以加快人体的代谢。那人体代谢加快之后，可能一些相关的症状也会得到缓解。还有一些人，他们平常特别喜欢喝酒。其实经常喝酒不仅会引起痛风，甚至还会引起一些其他的疾病。

人到中年之后，就很容易出现各种各样的疾病和健康问题，在老年人群体当中，痛风是一种非常常见的病症。那么痛风发作的原因到底是什么呢？是因为血液当中的哪些物质过高而引发的痛风呢？在饮食当中有哪些需要注意的地方？我们在吃海鲜的时候喝啤酒是否会造成痛风的发生呢？

在喝啤酒的时候还吃海鲜，确实会增大痛风发生的几率。因为海鲜和啤酒里面都含有大量的嘌呤，嘌呤会增大我们血液当中尿酸的含量，从而增大痛风发生的几率。通风发作的原因就是血液当中的尿酸到达了一个非常高的荣，从而与我们骨关节当中的某些化学物质相互作用，从而引发痛风等问题。在饮食当中也有很多我们需要注意的地方，随着人们的生活水平的提高，痛风这种疾病不仅仅发生在老年群体当中，越来越多的年轻人也有了痛风和尿酸高的问题。

每个人在饮食方面必须得重视，有很多食物当中都含有大量的嘌呤，很多人都非常喜欢吃的动物内脏，海鲜营养丰富的汤类和大豆食品以及油炸，烧烤等食品当中都含有大量的嘌呤。所以我们在生活当中必须得减少这些高嘌呤食物的摄入，这样子才能够保证自己的尿酸能够在极短的时间内下降。与此同时，不仅仅减少高嘌呤食物的摄入，也要增大饮水量，每天少量多次的喝水，才能够让我们的肾脏压力变得更小，降低尿酸的浓度，并且加速毒素的排出。

痛风的发生会导致人的骨关节在极短的时间内鼓起大包，并且疼痛难忍。而且长期处于一个尿酸非常高的状态，给我们的肾脏带来的压力也是非常巨大的，所以为了让我们的身体变得更加健康，在饮食当中一定要非常的注意，尽量少吃一点高嘌呤食物，在日常生活当中多喝一点白开水，促进毒素的排出，让我们的身体变得更加健康。

痛风不可以喝啤酒。

对于痛风患者来说，白酒、啤酒和黄酒都是痛风患者需要注意的“雷区”；此外，国外所喝的一些精酿啤酒是不会引起痛风的，因为精酿啤酒的嘌呤含量与红酒、白兰地的含量相当，远低于普通啤酒；红酒所含的嘌呤较低，而且红酒中含有的保护性因素可以减轻酒精致痛风效应。

所以，痛风患者绝对不能喝啤酒，其次不能喝白酒，但是可以少量（每天不超过100毫升）喝一些红酒。

保持健康的生活方式、早睡早起、多喝水、多吃果蔬、不喝含果糖的饮料、长期坚持低嘌呤饮食是防治痛风的关键。患者一旦发病，就要及时就诊。

扩展资料

痛风患者的饮食注意事项：

1、适当摄入蛋类和牛奶。有些患者认为动物性食物都是高嘌呤食物，因而对鱼肉蛋奶敬而远之。

2、限制某些蔬菜的摄入。蔬菜的嘌呤含量与动物肝脏、海鲜、肉汤等动物性食物相比，总体来说要低一些，但有些蔬菜并不属于低嘌呤食物，比如芦笋、紫菜、豌豆苗等。痛风患者急性发作期除限制嘌呤含量高的动物性食物，也要尽量避免嘌呤含量较高的蔬菜。  

3、多喝水，远离浓茶和咖啡。嘌呤易溶于水，因此痛风患者应多饮水，一般每天至少达到2000毫升，伴肾结石者最好能达到3000毫升，但肾功能不全或心肺功能异常者要根据病情限制水的摄入量。

浓茶、咖啡等饮料有兴奋自主神经的作用，也有报道可诱使痛风急性发作，建议痛风患者避免饮用。

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