左肩膀痛是怎么回事

问题一：肩膀痛是怎么回事？ 肩膀疼痛，和颈椎有很直接的关系

颈椎病的特征是 ：颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感，以及脖子活动不灵活

转动脖子时，有咔咔响的声音，不进行调理，进行下去会颈椎增生

由于颈椎病局部的症状轻，有些人甚至根本无颈部症状；许多颈椎病患者表现为其它系统疾病的症状，很容易就与其它疾病

经常的久坐不动，总使颈椎、肩膀保持一个姿势不动，造成的颈椎病（有很多人不知道自己已经有颈椎病了），

当有颈椎病时：神经根受到 或压迫后会有这些症状 ：

颈部、肩部、或胸部疼痛或麻木，不及时的治疗、颈椎病就进一步加重，会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射传导，可以伴有针刺样（针刺痛）或过电样串麻感、麻痛、酸痛、胀痛和蚁爬麻感，当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重

颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象，在夜间颈肩部及上肢可能痛得更厉害，可以翻来覆去睡不着。

由于颈脊髓受到 压迫后，使脊髓血液供应不足，可以促使多个部位（肩膀、胳膊、和手指）的发麻。

再严重的话，会继续向下、向腰部蔓延：腰部酸痛、腰无力、腰膝酸软等

向臀部：坐骨神经痛、不敢久坐、有麻痛感，睡觉时明显

向腿部和小腿蔓延：腿部有发麻现象，活动后症状会减轻些

向足部：足部怕凉，怕冷、会导致末梢神经循环差

如果经过你稍微的活动后，血液循环的快些了，症状会有所减轻，因为压迫颈椎病会压迫神经血管，使血脉不通畅、是经络受阻的缘故

以下是缓解、治疗颈椎、和肩部疼痛的锻炼方法：

颈椎病还与睡眠的不良姿势有关：（总睡过高、过硬的枕头），因其持续时间长，会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，加速颈椎退变。

枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12―16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。

颈椎病与学习、工作的姿势不当有关 ：处于坐位，尤其是低头工作的，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病发病率很高。（比如：长时间的上网，打字、生活中长时间打麻将，看电视也可以造成颈椎病。）

不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的活动或运动，可加重颈椎负荷

无论是睡眠、休息．还是生活、学习、工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼

告诉你缓解颈椎病的方法：

平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回突然的猛然的转头，更不能旋转颈椎，使劲斜搬 颈部

多坐耸肩、和扩胸动作：对颈椎病造成的肩膀、后背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果

多游泳。因为游泳的时候头总是向上抬，颈部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到锻炼，而且人在水中没有任何负担，也不会对椎间盘造成任何的损伤

也可以在家，做旱地游泳的动作（假的游泳），做各种游泳的姿势：（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳）

做用下巴向前的画圈动作（就像，鹅探颈的姿势）

需要注意的是：在做颈椎部的运动时，速度千万不能过快、过猛，一定要缓慢的进行

还可以做：双手十指互相交叉，放到脑后，双手向前方使劲，头部颈部向后用力，可以使颈部、肩膀减少僵硬、麻痛、酸痛的症状

休息时，经常的用热水袋，敷在脖子下面，热敷对缓解颈椎病的效果很好

放风筝：放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，有利于增强骨质代谢，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧>>

问题二：左肩膀酸痛是什么原因 我估计你是经常坐在电脑前,在加上你游泳,大量运动使肌肉酸痛而已,要注意休息没事去做作保健 针灸一下,这样可以减轻酸痛的感觉要劳役结合注意睡眠会好的肩膀酸痛的原因相当多，所出现的症状也不一样，有的单纯为肌肉疲劳所引起，有的则是内脏疾病所引起。 像心脏疼痛、胆囊功能异常等，也都会引发肩部、颈部的僵硬与酸痛；还有精神的压力、紧张、也容易造成自律神经的失调，引发肩膀酸痛。 一般长期伏案写字、打字及从事电脑操作等室内工作者，最易患肩膀酸痛。 他们的工作往往须使手臂的肌肉持续在一种固定的姿势，因而造成肌肉的紧张、僵硬、淤血，并由手臂扩至颈、肩而造成肩膀酸痛。 经常弯曲颈部进行工作者，颈后方的肌肉就会处在连续紧张的状态下，如果此种肌肉持续紧张，就容易引起肩膀酸痛。 如果不眠不休的工作，肌肉过度疲劳使得老化废物（乳酸）充满在肌肉中，就会引起一种发炎症状，使肌肉变成坚硬的硬块，只要稍微触摸就会感到疼痛，这种症状俗称[肌肉肌膜炎]。 一旦到此阶段就需花费相当的时间才可复原，在恶化至这个阶段之前，即应让肩膀肌肉多多活动，以免肩膀酸痛陷入恶性循环。 因此，持续工作一小时之后，应放松肩部，并活动颈部的肌肉，例如颈部朝左、右弯曲，向前、后弯曲及颈部大回转。 也可做简易的肩膀运动，如用力耸起双肩再放松双手手臂、双臂上下回转运动或甩手运动，都可预防肩膀酸痛的发生。 [枕头]的软硬及高度也是造成肩膀酸痛的一大原因，一般枕头以稍硬为佳，高度以7-8公分的厚度为原则，睡觉时整个后脑勺沿着颈部凹陷处，都必须紧贴在枕头上。 过度互软的弹簧床，也会影响颈部的弯曲，而易引发腰痛及肩颈酸痛，因此稍硬的弹簧床或垫被，最合乎背骨的生理性弯曲

问题三：左肩痛，连续好几天了是什么原因 肩膀疼，一般引起的原因就是劳累或受凉的原因所引起，你平时注意运动，辅组苗丌父养�U生的中药，注意坚持，会改shan的

问题四：左肩肌肉疼痛是怎么回事 您的症状可能是由颈椎退行性骨关节病引起，建议您在医生指导下采用综合疗法。1加强颈部功能锻炼，经常活动一下双臂和颈部，一个固定姿势时间不要太长，如固定位置看电视、打牌等；2症状严重时，可以用颈部围领适当固定或用冲气围领牵引（医院或药店有卖）；3口服非甾体类消炎镇痛药；4局部贴膏药或擦药；5可以作一些理疗；6局部封闭。

你有可能是颈椎病，建议到正规医院看看。

问题五：左肩背疼痛是怎么回事 是心肌缺血造成，尽快去医院做个心功能检查，拖不得！

时下，最流行的词汇是“郁闷”，当人们嫌“郁闷”表达的还不过瘾的时候，“胸闷”一词就成了紧跟时尚潮流的“流行关键字”，失败、尴尬、沮丧、无奈都被形容为“胸闷”。其实，真正有胸闷症状的患者说到这个词时决不会这么轻松，那种透不过气来，严重缺氧的感觉会让人产生濒死之感。胸闷的出现预示着一些器质性或功能性疾病的存在，不可小觑。

冠脉缺血胸闷当先

关键词：寒冬、心肌缺血、心梗。

好发人群：中老年人，近来有年轻化的趋势。

许航（化名）50岁，在西安一家企业的职工医院工作，平时自认为体健如牛。可是几天前，一天临近傍晚时分，他感到有些胸闷、气短，因为平时并无心脏病，所以家人和他本人并不在意，喝了点水，就睡觉了。没想到，半夜里剧烈的胸痛让他痛不欲生，急救车送到医院也没能挽救他的生命，最后的结论是急性心肌梗塞。

张素清教授告诉记者，胸闷是一种症状，许多疾病都可能出现，但以内科疾病为主，最多见的是心血管疾病。寒冬时节，心脏病猝死的发病率较高，尤以12月份至次年2月份这段时间为甚，特别是在连续低温、阴雨和大风天气，急性心梗发病率显著增高，四五十岁的壮年人，更应该加倍注意。

隆冬季节，由于寒冷对机体的 ，机体的交感神经系统兴奋性增高，体内儿苯酚胺分泌增多，后者可使人的肢体血管发生收缩，心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多。此时，心肌就会缺血缺氧，引起心绞痛发生。交感神经兴奋和儿苯酚胺本身还可导致冠状动脉痉挛， 血液浓缩，使血小板易于凝聚，形成血栓，这也是导致心梗的重要原因。此外，由于在温度低的情况下，血管收缩，血压容易升高，加重了心脏负担，这些都可能导致心梗猝死。

众所周知，急性心肌梗塞常伴有剧烈的胸部疼痛。但是，对老年人穴一般指65岁以上者雪却不尽然。据资料分析，将近1／3的老年急性心肌梗塞病人不会产生剧烈的胸痛，而胸闷则是最常见的症状。由此可见，对于老年人，不宜将有无胸痛作为鉴别急性心肌梗塞的主要依据。

绝大部分的急性心梗病人在发病前都会有先兆，当你感到胸闷，胸骨后疼痛，有时还会向左肩部和背部放射时，一定要考虑是否有心绞痛，及时去医院诊治。

如何安全度过心脑血管病的冬季高发期？一是天气多变时，适时加减衣物。二是按时服药。应随身携带几片有效期内的硝酸甘油，如突然发病，该药可有效舒张冠状动脉，缓解症状。三是加强自我保健。要保持适当的活动量，不要因天气寒冷，而懒于外出，使抗寒能力下降。此外，冠心病患者应采用综合治疗，中医西医都不应排斥，以对病情有利为最佳选择。

心肌受累胸闷相随

关键词：病毒感染 心肌损害。

好发人群：儿童及青壮年。

12岁的晓军父母都是军人，平时由爷爷奶奶照看。半个月前晓军突然发烧，嗓子痛，休息了几天，服了一些感冒药就好了。谁知，近几天晓军总感到胸闷憋气，几分钟就大口喘气一次，老人认为这孩子不想上学，故意作怪，就没有在意。不想，晓军的症状越来越严重，胸闷、心慌、头晕的无法坚持上学了，才引起老人的重视。经过医院检查，晓军患了病毒性心肌炎，他的胸闷症状就是心肌炎在作怪。

郝伟主任说，心肌炎多由感冒病毒引起，好发于儿童及青壮年，发病之初常以感冒症状为先驱，如恶寒发烧、全身酸痛、咽喉疼、咳嗽或吐泻等。患者在2周左右如出现胸闷、心慌、气短、心前区不适等尤其应引起注意。由于病毒性心肌炎起病隐匿，易使人容易误解为感冒未彻底痊愈而误治。心肌受累明显时，患儿常诉心前区不适、胸闷、心悸、头晕及乏力等。重症患者可突然发生心源性休克，表现为烦躁不安、面色灰白、四肢冷>>

身体有血栓的前兆

　身体有血栓的前兆，血栓是人体血液流通不顺畅的一种病症，它会出现胸闷气短、头痛难忍、肢体麻木等的前兆，需要我们去仔细分辨这种病症，从而及时就医，本文讲述身体有血栓的前兆。

身体有血栓的前兆1

　 身体有血栓的前兆是哪些

　 1、头部晕眩

　血栓最常见的表现是头晕，尤其是早上起来的时候。如果有频繁的晕眩症状，要引起重视，最好尽快到医院进行细致检查。

　 2、头部疼痛

　血栓引起剧烈头痛，并伴有身体抽搐，在咳嗽时头痛症状加重，影响睡眠。在生活中如果有出现剧烈的头痛的话，则需要引起警惕。很多人在头痛的时候还会出现昏迷，并且日常会变得很嗜睡。但是这个疼痛感是很剧烈的，会让人在睡眠中被痛醒。

　 3、胸部发闷疼痛

　缺乏运动，导致血液在静脉形成凝块，凝块一旦脱落，会随着血液进入肺部，使肺动脉受阻，影响肺部功能，诱发肺梗死，表现为胸闷、胸痛、呼吸困难、咳嗽等。

　 4、肢体麻木、麻木

　血栓使腿部血流受阻，引起腿部缺血，导致腿部有麻木感，走路异常，严重的会使腿部肿胀。

　 5、睡觉流口水

　血栓使咽腔局部肌肉功能失调，表现为睡觉时总爱往一边流口水。有些老年人会在睡觉的时候出现流口水的情况，一般这种情况是因为肌肉不协调而导致的。造成肌肉不协调的原因很可能是因为脑血栓过多而导致的，出现这个现象要引起足够的重视，千万别认为这是因为年纪大了才出现的现象。

　 6、哈欠连连

　大脑非常敏感，当大脑出现供血不足的情况，容易频繁打哈欠。

　 5个方法帮助预防血栓

　1、健康饮食：避免摄入过多高脂肪、高盐、高糖食物，比如甜食、油腻食物等，要学会控制体内脂肪和胆固醇的含量，可以多吃粗粮、高密度脂蛋白食物，比如豆类、洋葱、苹果、大蒜等，能够帮助降血脂，使血管畅通，预防动脉硬化。

　2、喝足够的水：每天要喝足够的水，可以净化、稀释血液，防止血液粘稠，促进血流顺畅，建议睡前喝一杯温开水，可以有效预防血栓。

　3、适当运动：运动有助于脂肪的消耗，提升我们的抵抗力，还可以促进血液循环，增加血管弹性，抑制血栓的形成。比如慢跑、瑜伽、太极等简单运动。

　4、拒绝吸烟：香烟中的有毒物质会损伤血管，增强血小板粘附性，引发动脉粥样硬化。

　5、保持愉悦：情绪起伏过大会影响内分泌系统，要学会自己调整情绪，保持心情愉悦有助于预防血栓。

　血栓会影响血液的流动，治疗不及时会使器官缺血坏死，危及生命。清楚血栓前兆，有助于血栓的早发现和早治疗，另外也要通过良好习惯保护血管，预防血栓。

身体有血栓的前兆2

　 血栓的前兆有什么症兆

　1、血栓前兆的话，这个可能是会有头晕头疼或者是单侧肢体乏力，走路不稳的症状的，可以是使用前列地尔针，或者是长春西汀针扩张血管治疗的。本身如果是有高血压或者是糖尿病的患者的话，需要及时的控制血压以及是血糖的稳定的，低盐低脂饮食。

　2、血栓最常见的部位为左侧下肢，全身反应不重，整个患肢严重水肿，皮肤发白或略发绀，浅静脉扩张，大腿内侧，尤其在Scarpa三角区有自发性疼痛和明显压痛。当血栓向上扩延至下腔静脉时，可引起肺梗死或肺栓塞。

　3、胸闷气短。平时生活中，如果感觉到自己的心脏部位不适感明显，有胸闷、气短的情况出现，需要警惕血栓。因为在人体的心脏部位有重要的血管存在，血栓形成后会影响正常的血液循环，心脏缺乏氧气维持正常的生理功能，可能就会出现胸闷气短的情况。这些症状持续存在多半和血栓形成有关，需要第一时间针对血栓过多的情况展开治疗。

　4、肢体麻木。在身体形成血栓的过程中，比较明显的症状就是肢体麻木，可能会感觉到自己的手指、腿部等都有麻木感出现，这些都和血栓形成有关。血栓积累之后会导致人的血管变得狭窄、堵塞，正常的血液循环受到阻碍，无法及时将各种营养物质输送到人的四肢。因此，四肢功能会受损，容易有麻木情况出现，部分人还容易有步态不稳症状发生，留意到这些异常信号都需要警惕血栓形成。

　5、头晕头痛。一般来说，在身体形成了血栓之后，比较明显的表现就是头晕、头痛。因为本身人的脑部分布着许多的血管，这些血管只有正常维持血液循环，才能够输送各种营养物质，促进大脑软组织的健康，血液变得黏稠。

　血栓大量形成后，大脑血管需要的氧气、营养物质无法及时提供，通常就会引发头晕、头痛这种情况。出现这种症状时，需要及时警惕，只有消除血管中的血栓之后，恢复正常的血液循环，头晕头痛的情况才能得到改善。

　6、视物模糊。平时生活中，如果察觉到眼前突然发黑这种表现，需要警惕血栓。在血栓形成过多的情况下，正常的血液循环受阻碍，提供给眼睛部位的血液、营养物质不足，就容易影响视神经功能。眼睛部位局部受到压迫，可能就会导致眼前发黑情况，甚至会短暂的视物不清，这些都是血栓存在后比较明显的症状。

　 血栓是怎么形成的

　1、通俗的来说，血栓就是血块，它像塞子一样，会堵塞身体各部位的血管，从而导致相关的部位没有血液供应，导致突然死亡。在脑部血管容易导致脑梗，在冠状动脉容易导致心梗。

　2、人体血液中存在着凝血系统和抗凝系统。在正常情况下，二者保持着动态平衡以保证血液在血管中正常流动，不会形成血栓。但在特殊情况下，如血流变缓、凝血因子病变、血管损伤时，导致凝血功能亢进或抗凝功能削弱时，则会打破这种平衡，使人处于“易栓状态”。