胃寒的症状有哪些

　肠胃是我们人体非常重要的部位，一旦我们大家日常生活中出现了一些肠胃病症，那么对于身体的健康会有很大的影响，比如胃寒就是一种非常常见的肠胃病症，那么胃寒的症状表现大家了解多少？下面我们就来看看胃寒的症状表现。

　 1、胃寒患者易呕吐

　可能很多的朋友们对于胃寒的症状表现不是非常的了解，其实胃寒的症状表现也是比较多的，一旦大家出现了胃寒的症状，那么很经常会出现呕吐现象的。因真阳不足,脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。见《症因脉治·呕吐论》。其证畏寒喜热,不思饮食,遇冷即呕,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脉沉迟。真阳不足者,宜八味肾气丸;脾胃虚寒者,宜理中汤、四逆汤。参见寒呕条。

　 2、胃寒患者易恶阻

　 

　另外，我们大家还需要知道的是，在生活中如果患上胃寒的症状了，那么大家还可能会出现恶阻的现象，对于我们人体的健康是非常不利的。多因妇女平素脾胃虚寒,孕后胞门闭塞,脏气内阻,寒饮逆上。症见呕吐清水,倦怠畏寒,喜热饮,兼见面色苍白,肢冷倦卧。治宜温胃止呕。方用干姜人参半夏丸。 胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。

　我们上面详细的了解了胃寒的症状表现了，我们可以知道胃寒的症状表现也是比较多的，比如在生活中经常出现呕吐或者是恶阻的情况，那么都可能是大家患上了胃寒的症状，这时候我们大家必须要适当的进行肠胃的调理。

　脾虚胃寒是由于饮食习惯等问题引起的一系列症状，因此我们日常一定要注意饮食摄入，下面让我们了解一下脾虚胃寒有哪些表现症状吧！

　脾虚胃寒的一般表现症状

　胃部疼痛

　脾虚胃寒的症状有很多，其中尤其典型的就是当遇到天气变化变冷后，又或者是吃了寒凉的东西后，就会出现胃部疼痛的情况，但是当吃了热的食物这种胃部疼痛的症状就会得到减轻，或者是经过按摩后其胃痛的问题也会有所缓解。

　月经不调等

　当女性出现脾虚胃寒的问题后，还会出现月经不调、白带清稀的情况，另外这类型的女性还会有痛经的问题一直伴随左右。总而言之脾胃虚寒问题出现以后，对于女性朋友的健康损害是非常大的，如果长期不注意调理甚至还会引起不孕的'问题。

　食欲不振

　脾胃虚寒的人还有一个典型的症状是食欲不振，经常会感觉不想吃东西，因此患有脾胃虚寒的人群还会出现面色苍白萎黄、四肢乏力疲倦的状态。

　其他

　脾虚胃寒的症状还有湿气重、皮肤痒等，由于脾胃功能运化差，导致体内湿气毒素难以排出，长期堆积在体内就容易使得体内湿气过重，会容易引起湿疹、皮肤瘙痒等诸多不适症状。

　脾虚胃寒的综合症状表现

　脾虚胃寒一般以脾阳虚为主，因为天气而改变，表现还因为天气变冷或者遇寒食冷品胃脘部就会疼痛，疼痛时伴有胃脘部寒凉感，得温痛减。胃痛隐隐，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，纳呆，神疲乏力，少气懒言，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。妇女还会表现白带清稀而多，月经不调，腹冷腹痛。

　脾虚胃寒应该怎么办

　夏季正是治疗脾虚胃寒的好时机，而胃部对于我们而言，是食物的承载区，也是营养的吸收区，因此一定要注意食物的进补，日常饮食的调理对胃寒很有用，另外还有茶疗、酵素等都可以作为脾虚胃寒的治疗对策。

1 胃寒的症状有哪些

胃寒的常见临床表现为，常因天气变冷、感寒食冷而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物，或天气一变冷，气温下降，胃就痛，腹泻等。胃寒的症状表现如下：

1、胃痛

胃寒严重的时候会出现胃痛的症状。特别是在寒冷的冬季，很多人喜欢刚吃过又辣又烫的火锅后立即喝冷饮、吃冷品，当你进食冷品或冷饮时是否会感觉疼痛而且疼痛伴有寒凉感，而暖和胃部后，症状会减轻。这就是胃寒引起的胃痛。

2、呕吐

由于食管、胃或肠道呈逆蠕动并伴有腹肌强力痉挛和收缩，迫使食道和胃内内容物从口和鼻涌出。通过呕吐，将胃和部分小肠内容物经食道反应流出口腔，而将食入胃内的有害物质排出。

3、腹痛

腹痛是指胃脘以下，耻骨毛际以上部位发生疼痛，常为阵发性并伴有恶心、呕吐及出汗等一系列相关症状。

4、恶寒

即怕冷，自身感到身体寒冷，即使在室内加穿了衣服或者盖上被子，或者近火取暖也不能缓解怕冷的症状。

2 胃寒的原因主要有

胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。

1、饮食：胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。

2、生活习惯：常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。

3、精神因素：生活节奏快，精神紧张，饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。

4、天气原因：胃寒患者多怕天冷，常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。

3 冬天暖胃的小窍门

1、多食养胃食物，如：小米、南瓜、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜、姜等。

2、多吃熟食，不少青菜都属凉性，最好吃熟的。

3、寒性食物应少吃，冷饮不宜多喝。寒性较大的水果，如西瓜、柚子等，也别吃太多。从冰箱里拿出的食物，也应放到常温后再吃。这样不仅可减少身体能量消耗，还可保护胃气。

4、果蔬最好白天吃，因为白天身体处于活动状态，吃些寒凉的食物问题不大。但到了晚上，再吃这些食物，会让消化系统受凉，甚至会引发咳嗽和哮喘。晚上可吃些苹果、木瓜等，它们不会伤害脾胃。

5、减少不良刺激避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。

4 冬天喝什么茶暖胃

1、红糖姜茶

生姜红糖茶有很好的暖胃效果，冬天多喝姜茶有暖胃健胃、解表散寒、改善血液循环、预防感冒、增强抵抗力等功效与作用。此外，对治疗外感风寒也有很好的作用。

做法：取生姜片、红糖各适量。将生姜片放入杯中，用沸水冲泡；待放置稍微变温后，加入红糖调匀后即可饮用。

2、茉莉花茶

茉莉花味辛甘、性温，有助胃部的消化吸收、缓和胃痛，对于腹泻、腹痛均有很好的疗效，被称为“胃部保护茶”。同时，茉莉花还有安神定志的作用，可让人心情舒畅，从而镇定、舒缓紧张的情绪。冬天女性多喝茉莉花茶，还可补水润肤、防干燥。

做法：取适量茉莉花茶放入杯中，冲入沸水，盖上杯盖泡几分钟后即可饮用。

3、牛奶红茶

红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。但红茶不宜放凉饮用，会影响养胃和暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。

做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。

4、大麦茶

大麦茶具有平胃止渴，消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化，还能益颜色、宝五脏，和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。冬季养生适宜多喝大麦茶。

做法：水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用；不愿意煮的朋友可以用开水直接泡，泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。

　　出现胃寒的主要原因是日常生活饮食习惯不好引起的，胃寒并不是一种疾病，而是因为各种各样的问题诱发的一种症状，应该及时采取正确的方法进行调理，否则胃寒情况会变得越来越严重，甚至造成其他问题出现，胃寒会出现的一些不良表现大家也应该了解清楚，及时发现问题及时解决。

　　胃寒一般在天气变化比较大的时候会比较严重，特别是天气突然变冷或者吃了一些寒凉性的食物就会出现胃寒，甚至出现胃部疼痛表现。但是当吃了热的食物这种胃部疼痛的症状就会得到减轻，另外经过按摩后其胃痛的问题也会有所缓解。

　女性如果有胃寒问题，那么还会影响到月经正常，会出现白带异常以及月经周期不稳定情况，而且还会出现痛经等一系列问题。总而言之脾胃虚寒问题出现以后，对于女性朋友的健康损害是非常大的，如果长期不注意调理甚至还会引起不孕的问题。

　　有胃寒问题的人还会出现食欲下降的表现，经常会感觉到不想吃任何东西。因此患有脾胃虚寒的人群还会出现面色苍白萎黄、四肢乏力疲倦的状态。脾虚胃寒的症状还有湿气重、皮肤痒等，由于脾胃功能运化差，导致体内湿气毒素难以排出，长期堆积在体内就容易使得体内湿气过重，会容易引起湿疹、皮肤瘙痒等诸多不适症状。

　　上面给大家介绍的就是胃寒会出现的症状有哪些，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，如果自己的身体也出现了这些不适症状，那么就应该及时进行调理，让自己的胃部健康，平时还应该做好预防措施，养成良好的生活习惯，饮食习惯，适当的进行身体锻炼也是非常重要的，可以让胃寒问题得到有效解决。