国家认可健身教练证好考吗

经过系统的培训后， 考国家职业资格证书，一般都是能过的，先给你看看具体的考试内容吧！

考理论和实践，考试不合格可以补考，理论补考费是100，实践补考费是200，实践补考包括体能和实践。

一

理论知识：120分钟 200题 满分100分 60分合格

健康体适能，运动解剖学，运动生理学，运动营养学，运动计划等。

二

体能测试： 没通过考试结束

男子标准 俯卧撑40次，徒手下蹲60次，坐姿体前屈静力性伸展5秒。

女子标准 俯卧撑15次，徒手下蹲40次，坐姿体前屈静力性伸展5秒。

三

实践技能：（以抽题的形式） 15分钟 满分100分 60分合格

1阻训练技术（12块大肌肉群） 由考评员指定器械重量器械、自由重量（杠铃、哑铃）、自重

肌肉群包括 三角肌（前、中、后束），臀大肌，股四头肌，二头肌，腓肠肌等。

2主动，被动伸展技术（13块大肌肉群）

肌肉群包括 三角肌（前、中、后束），臀大肌，股四头肌，二头肌，腓肠肌等。

3有氧运动技术（跑步机，动感单车，台阶练习器等）

如果对健身教练感兴趣，我这边有些资料文章你可以看看参考一下。会对整个健身行业的了解有一定的帮助。

不太易考。全称为国家体育总局颁发的“健身教练国家职业资格证”，是健身行业中出台比较早的证书，在健身行业中有很高的人气。 要想考取国职证书，可以通过两种方式：1）对于有一定基础或者是有多年健身教练经验的人，可以直接到国家体育总局报名参加由国家体育总局安排的培训和考核。2）对于没有基础的人要想考取国职证书，需要到拥有国职证书考核资质的学校参加一段时间的培训，在接受系统的培训之后，参加由学校组织的考核。

健身教练好考吗？答案是看你培训质量如何，如果在健身教练职业能力认证指定培训单位培训，因为培训师都是具有健身教练职业能力培训师或健身教练国家职业资格认证培训资质的老师担任，培训内容严格按照培训大纲进行，培训什么内容就考核什么内容，所以只要你认真培训，考试通过率还是非常高的。

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