自恋性人格障碍

自恋四个层面的归类：

1、自恋性人格层面的特征：主要临床表现：抑郁、对微不足道的事情过度敏感、疑病，缺少生活的风趣。

力比多、攻击性过多指向自身，就抑郁。投向外部就好了；对微不足道的事情会在内心掀起惊天巨浪，情绪对外界小事大调整；利用别人为主要特征，人际关系缺少无功利性。

2、以行为障碍为特征：性倒错、反社会、成瘾。这类人，生活在监狱生活比较多。

3、融化饥渴型人格（关系的融合）：强烈的共生，强烈的融合感。要求他人：召之即来，挥之即去。

4、逃避接触型人格障碍（关系的逃避）：非常需要亲密，但一点点伤害不能承受。

自恋：我做事情，我要做很漂亮，产生比较高的自我价值感，就是自恋。自己值得被珍惜、被保护的感觉。不健康自恋：只有自己是好的，其他人是差的，被夸大的、不健康的自恋。

自我和自体的区别：自我——人格结构的一部分；自体是指整个人。

自恋性人格障碍的诊断：持续性的夸大；过度敏感；对赞美成瘾；缺乏共情；自我夸大；

把自己看得如此唯一。心理咨询水平，没有绝对的高和低；老医生虽然娴熟，但工作的热情下降，新的医生虽然经验缺少，但有热情可以加以弥补。心理咨询师，开始要在某一学学派和取向下深入的研究。足够的成熟，就可以形成自己的个人风格。

自恋性人格障碍：唯一性——唯我独尊、唯我独不尊

对赞美成瘾的需要。远离人群，得不到赞美，但得不到批评。

对权力和成功的无限的向往。不鼓励过高对成功的向往。

我们所做的所有努力——两个深层的愿望：第一，让自己变得优秀、独特，犯了错误，不受处罚。第二，独特的让自己长生不死。

自恋性人格障碍——被批评的暴怒：批评是一两分，而反应程度是八分。见诸行动的才能平息自己内心的怒火。

心理知识之自恋型人格障碍

　一、表现特征

　对自恋型人格障碍的诊断，目前尚无完全一致的标准。一般认为其特征主要如下：

　1对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱(尽管不一定当即表露出来)。

　2喜欢指使他人，要他人为自己服务。

　3过分自高自大，对自己的才能夸大其辞，希望受人特别关注。

　4坚信他关注的问题是世上独有的，不能被某些特殊的人物了解。

　5对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想爱情有非份的幻想。

　6认为自己应享有他人没有的特权。

　7渴望持久的关注与赞美。

　8缺乏同情心。

　9有很强的嫉妒心。

　只要出现其中的五项，即可诊断为自恋型人格。

　自恋型人格在许多方面与癔症型人格的表现相似，如情感戏剧化，有时还喜欢性挑逗等。二者的不同之处在于，癔症型人格的人性格外向、热情，而自恋型人格的人性格内向、冷漠。

　二、治疗方法

　对自恋型人格障碍的治疗，一般可采用以下方法：

　1解除自我中心观。自恋型人格的最主要特征是自我中心，而人生中最为自我中心的阶段是婴儿时期。由此可见，自恋型人格障碍患者的行为实际上退化到了婴儿期。朱迪斯·维尔斯特在他的《必要的丧失》一书中说到：“一个迷恋于摇篮的人不愿丧失童年，也就不能适应成人的世界”。因此，要治疗自恋型人格，必须了解那些婴儿化的行为。你可把自己认为讨人厌嫌的人格特征和别人对你的批评罗列下来，看看有多少婴儿期的成份。例如：

　①渴望持久的关注与赞美，一旦不被注意便采用偏激的行为。

　②喜欢指使别人，把自己看成太上皇。

　③对别人的好东西垂涎欲滴，对别人的成功无比嫉妒。

　通过回忆自己的童年，你可发现以上人格特点在童年便有其原型。例如：

　①总是渴望父母关注与赞美，每当父母忽视这一点时，便耍无赖、捣蛋或做些异想天开的动作以吸引父母的注意。

　②童年时衣来伸手，饭来张口，父母是仆人。

　③总想占有一切，别的小朋友有的，自己也想有。

　明白了自己的行为是童年幼稚行为的翻版后，你便要时常告诫自己：

　①我必须努力工作，以取得成绩来吸引别人的关注与赞美。

　②我不再是儿童了，许多事都要自己动手去做。

　③每个人都有属于自己的好东西，我要争取我应得到的，但不嫉妒别人应得的。

　还可以请一位和你亲近的人作为你的监督者，一旦你出现自我中心的行为，便给予警告和提示，督促你及时改正。通过这些努力，自我中心观是会慢慢消除的。

　2学会爱别人。对于自恋型的人来说，光抛弃自我中心观念还不够，还必须学会去爱别人，唯有如此才能真正体会到放弃自我中心观是一种明智的选择，因为你要获得爱首先必须付出爱。弗洛姆在他的`《爱的艺术》一书中阐述了这样的观点：幼儿的爱遵循“我爱因为我被爱”的原则;成熟的爱遵循“我被爱因为我爱”的原则;不成熟的爱认为“我爱你因为我需要你”;成熟的爱认为“我需要你因为我爱你”。维尔斯特认为，通过爱。我们可以超越人生。自恋型的爱就像是幼儿的爱，不成熟的爱，因此，要努力加以改正。

　生活中最简单的爱的行为便是关心别人，尤其是当别人需要你帮助的时候。当别人生病后及时送上一份问候，病人会真诚地感激你;当别人在经济上有困难时，你力所能及地解囊相助，便自然会得到别人的尊敬。只要你在生活中多一份对他人的爱心，你的自恋症便会自然减轻。

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自恋型人格障碍的表现大约有以下的几点？

第一。对批评的反应是愤怒，羞愧或者是感到耻辱，喜欢指使他人要他能为自己服务。

第二，过分的自高自大，对自己的才能夸大其词，希望受到别人的关注。

第三，对无限的成功权利荣誉美丽或者是理想的爱情，有非分的幻想。

第四，渴望持久的关注与赞美，有很强的一些嫉妒心认为自己应该享有他人没有的特权。

第五，坚信自己关注的问题是世界上独有的不能被某一些特殊的人物了解。

第六亲密关系有时候会有很困难。

自恋型的人格障碍，一般都是表现得非常自负，觉得自己什么都比别人强，瞧不起别人生活在自己的世界里，这种情况要带他多到人多的地方去多接触一些正能量的人，多参加1些有意义的活动。

自恋型人格障碍也是精神疾病的一种，如果症状比较严重，一般对患者会产生极大的危害患者往往会痛苦，不堪，没有办法，平衡理想和现实之间的矛盾总是感觉与自我为中心，内心有着无比的优越感应该要及时的进行心理咨询和心理治疗。

自恋型人格障碍是一种心理疾病，主要表现为对自己的过度自我重视和自我中心，缺乏同情心和理解他人的能力。根据临床表现和症状，自恋型人格障碍可以分为两种类型：

1 偏执型自恋：这种类型的人通常对自己的能力和成就高度自我肯定，认为自己是无可替代的，同时也非常敏感和易怒，容易感到受到威胁。他们往往会过度关注细节和错误，对自己的标准和要求非常苛刻，并且很难接受别人的批评或者负面评价。

2 非偏执型自恋：这种类型的人通常表现为对自己的外貌、能力和成就过度自恋，认为自己是与众不同的特殊人物，同时也缺乏同情心和理解他人的能力，经常表现出傲慢和轻视他人的态度。他们渴望得到别人的赞扬和认可，但是对别人的感受和需要往往漠不关心。

需要注意的是，自恋型人格障碍的类型并不是绝对的，很多病人可能同时表现出两种类型的症状。如果您或者您身边的人有自恋型人格障碍的症状，请及时就医寻求专业的心理治疗和帮助。

自恋型人格障碍的基本特征是对自我价值感的夸大和缺乏对他人的公感性。这类人无根据地夸大自己的成就和才干，认为自己应当被视作“特殊人才”，认为自己的想法是独特的，只有特殊人物才能理解。事实上，极度自恋的本质是极其自卑。但是，自恋型人格障碍者不像一般自卑的人，直接为自己的缺点不足而痛苦不安。而是反其道而行之，对自身的缺点不足故意视而不见，采取遮蔽回避自己问题，刻意美化自己，甚至到了的程度。怎么去改变呢？

1、改变自我中心观

    自恋型人格的最主要特征是自我中心，改变你自我中心的错误观念。你的过分膨胀的自我中心观念来源于童年时父母或其他人对你过高的评价，尽管这不是你的错，但在你的成长过程中，你还是 有机会修改自我认识的，特别是当你受到批评和冷落、遇到挫的时候，你要把其看成一副良药。

2、懂得自我约束

    自恋型人格障碍患者的行为实际上退化到了婴儿期，你可能一向以“我行我素”为骄傲，以为那是现代人应有的“个性”，但遗憾的是，你在维护“个性”的同时，却妨碍了他人的生活、自由和个性，这是你缺乏自我约束力的表现，它是破坏人际关系的罪魁，这种行为与你被人接受的愿望背道而驰。

3、尊重他人

       对于自恋型的人来说，光抛弃自我中心观念还不够，还必须学会去尊重别人，唯有如此才能真正体会到放弃自我中心观是一种明智的选择，因为你要获得尊重首先必须付尊重。懂得人人平等，你就会知道应该尊重他人而不是唯我独尊，就会减少竞争对你的诱惑，就会减少挫折对你自尊的 损伤。请记住：没有谁“高人一等”。

一个客观事实是：所有的正常的爱中都有自恋的因素，这是个程度问题。正常人的爱与自恋人的爱的区别就是：首先，正常人在爱的时候虽也有把自己理想投射到对方身上、但能意识到对方是一个独立的个体，有不同于自己的欲望与需要。正常人在投射的同时知道自己和他人的区别。其次，自恋人的内心似乎在说：我不爱自己谁爱我。