宝宝2岁之前很关键，父母做好哪几点建立起良好的亲子依恋？

相信大多数人在小的时候对父母都有一定的依恋性，因为在那个时候还缺乏独立性，很多事情都希望父母来帮忙，或者感觉自己离开父母就没有依靠或者没有安全感。面对孩子对父母的这种依恋，该怎样正确的去引导他们呢？

一、让他们懂得，自己的事情需要自己去完成，这样也可以培养他们的独立性。

     无论是大人还是孩子，都有自己的事情，比如他们的学习，他们的玩具，这些东西都需要他们自己去整理或者完成。因此，在平时的时候，应该多跟他们沟通，让他们知道，这些事情应该他们自己去做，不能一味地依靠父母，每个人都有自己的事情，所以，要在日常生活中逐渐培养他们的独立性，这样也可以很大程度上减少他们对父母的依恋。

二、在引导他们的时候，一定要多陪伴他们。

      其实孩子对父母的依恋是很正常的，尤其是在很小的时候，他们甚至不愿意去幼儿园，毕竟之前她们并没有过长时间的离开父母。因此，每当这个时候，当他们回到家中，父母应该抽出更多的时间来陪伴他们，只有这样，才会让他们的内心有一些安慰，才能慢慢的去适应当前的生活和环境。

三、培养他们的独立性，并不代表在感情上跟他们有隔阂。

      很多孩子都不愿意离开父母，比如在上学，独自住校的时候，刚开始很多孩子都不适应，都会想家，想自己的父母，在这个时候，父母也应该多和孩子们进行沟通和交流，让他们有一个适应的过程，随着年龄的增长，他们也会有自己的生活圈子，他们也就逐渐会减少对父母的依恋。

安全型依恋是指孩子在与父母的互动中，形成一种稳定、安全、信任和亲密的情感联系。父母在培养孩子安全型依恋方面需要注意以下事项：

1 提供稳定的情感支持：父母需要时刻给予孩子情感方面的支持，让孩子感受到安全与关爱。

2 建立良好的亲子关系：父母需要与孩子建立良好的亲子关系，体现出相互信任、尊重和支持的态度。

3 保持一定的亲密时间：父母需要与孩子保持一定的亲密时间，例如共同做家务、一起玩耍等，增加亲子关系的互动性和紧密性。

4 鼓励孩子表达情感：父母需要鼓励孩子表达情感，不要对孩子的情感表达置之不理或加以批评。

5 培养孩子的自信心：父母需要给孩子充分的自信心，让孩子建立起自我认知和自我价值感。

6 提供安全感的环境：父母需要提供安全感的环境，例如安全的住所、温暖的家庭氛围等。

7 与孩子共同成长：父母需要与孩子共同成长，与孩子分享生活的点滴，让孩子感受到父母的陪伴和支持。

总之，父母在培养孩子安全型依恋方面需要给予孩子充分的关爱和支持，建立良好的亲子关系，提供安全感的环境，让孩子感受到父母的爱和关注。

随着年龄的增长，他们会逐渐表现出对母亲的依恋，然后是对父母双方的依恋。孩子一旦与父母分离，就会哭闹或表现出焦虑，直到父母回到自己身边才能停止，这说明孩子已经养成了情绪和自我意识，这是心理发展的健康标准。孩子上幼儿园前的这段时间依恋会越来越严重。只要父母远离自己一段时间或者不在自己的视线范围内，孩子就会惊慌失措，甚至大声哭闹。

这也是孩子最粘人的时候，但是父母不能让孩子的依恋无限发展，因为过一段时间就要上幼儿园了，无法适应长时间离开父母的生活。而且，如果孩子关注父母，就无法培养自己的兴趣爱好，对周围环境的探索失去兴趣，对孩子其他方面的发展也不利。孩子对父母的依恋不仅仅是因为生理上的需要，更是因为情感上的需要。他们需要父母拥抱自己来营造安全感。

依恋大多来源于生存需要，但会逐渐演变为心理需要。如果孩子有自己的个性或者喜欢玩，他们对大人的依恋就会比较弱。孩子对人的依恋对于培养孩子的个性极其必要。如果孩子没有这种依恋，他们可能会成为恐惧和恐慌体验的受害者，或者他们会出现精神萎缩。这种现象的痕迹可以保留一辈子，影响孩子的爱好和意志。因此，孩子依赖母亲或TA的抚养人是正常的心理需求。因此，我们应该正确对待孩子的依恋。其他孩子从出生起就经常和父母分开，父母需要外出工作，所以不能整天和孩子待在一起。

面对孩子强烈的依恋，家长要根据具体问题进行具体分析。孩子离开父母就哭的现象不能简单理解为孩子的无知和不听话。我们应该找到他们哭泣原因的来源。要了解孩子的情感需求，尤其是上幼儿园之前，需要父母长期陪伴。所以，虽然父母白天需要上班，但是晚上回家之后要多抽出时间和孩子互动，假期的时候尽量多带孩子出去玩，这样可以增加和孩子的互动。父母带孩子出去玩，也可以帮助孩子适应社交和与人交流，让孩子获得更多的知识。

想要建立安全的亲子依恋关系，父母可以从什么地方开始准备？下面让我们看看从什么地方开始：

一：给予孩子充分地关注

父母需要敏感正确地识别孩子发出的各种信号，及时满足孩子的需求。尤其是6个月以内，当孩子需要你时立即回应，让孩子知道你的关心，孩子需要不断地被安慰才能感到很安全，才能建立起对你的信任，建立起情感联结。如果不是父母带养，其他带养人也要做到这一点。

二：尽可能地多陪伴孩子

即使妈妈白天需要上班，下班后和休息日要作为主要带养人，回应满足孩子的需求，同孩子玩耍、讲故事、照顾日常生活。父亲要积极参与孩子的养育过程，父母共同陪伴孩子成长。

三：爱抚、触摸孩子，关注孩子的发育阶段

研究表明经常得到爱抚、触摸并抱着的孩子往往较少烦恼。对稍大一点的孩子，当他面临生活中的小危机时，一个爱的拥抱就可以帮到他。关注孩子的发育阶段。给孩子做适合发育阶段的活动，同孩子说话、唱歌、听音乐，同孩子一起玩耍，多接触生活中一些有趣的事，使亲子时光过得丰富多彩。

   

孩子是否同母亲形成良好的亲子依恋关系，直接影响着孩子情绪情感发展、社会性行为、性格特征以及将来人际交往基本态度的形成。 亲子依恋关系建立的关键期是0-3岁。安全型亲子依恋建立的基础是父母给予孩子足够的关爱，孩子的需求得到关注和满足后，将信任父母，觉得自己是被爱的，在亲子互动中也学会如何去爱别人。建立安全型的亲子依恋关系需要和谐的家庭氛围，需要全家人的共同努力。 

从半岁乃至一岁半，是宝宝与你形成巩固的亲子依恋关系的敏感期。满足宝宝的基本需求母亲要尽可能地自己带宝宝，用母乳喂养，满怀爱意地回应宝宝的情感需求。父母随时注意到孩子的身心需求，例如饥饿、疲倦、害怕、孤单，并且及时、适当地给予满足，对于孩子的依附需求及行为都能有耐心地回馈反应，让宝宝感到在自己需要时有 人能给与满足、照顾、体贴，从而感到温暖、安全和对他人的充分信任。如此，孩子便能顺利完成这个阶段的情绪发展任务，在生活中充分发展出独立自主的行为模式。建立安全型亲子依恋宝宝六七个月的时侯有一个“亲子依恋”的形成过程，而没有父母在身边的孩子很难形成“亲子依恋”，这将阻碍儿童将来社会关系模式的形成。因此，在满足宝宝基本需求的基础上，父母还要用微笑使他感受到安全，用怀抱使他体验到温暖，用细语慢慢引发他对世界的探索，使他顺利获得对亲人的信任感，与亲人逐渐建立一种稳定的情感关系——安全型依恋。你不要长期离开自己的孩子，而且，只要宝宝乐意，你就要给孩子以更多的爱抚、帮助和鼓励，无论是充满感情的言语表达还是搂抱、亲吻等身体的接触。要知道，这时的宝宝是一个爱的“消费者”，只有及时而充分地享受母爱，他才能与你建立起积极而牢固的依恋关系，才能建立起对他所降生的这个世界的信任。同时，你还要尽量拓宽他的接触面，让他在陌生环境中经受“锻炼”和“考验”。注意给宝宝应有的父爱父亲不仅关心、体贴辛劳的妻子，还和宝宝一起玩，鼓励宝宝地爬行、探索，不仅有利于宝宝形成良好的社会情感，还对孩子的语言、发展、动作发展和社会交往能力等有积极的促进 作用。 假如父母频繁更换照顾者、或是照顾态度不一致，或不能适当满足孩子的需求，孩子饿了没人喂、哭了没人抱，这样的孩子往往就没有办法顺利建立对人的信任和安全感，部分孩子可能会过于害怕分离情境，对新环境的适应有较高的焦虑及其情绪困难，表现出过分依恋父母的粘人行为。让宝宝知道环境的限制培养宝宝的信任感，并不等于说不能有不信任感，而是说信任感要超过不信任感。孩子为了有识别地体验信任感，必须有相当程度的不信任感体验。孩子在半岁以后动作发展很快，爬行、站立、走路，活动范围也越来越广。在这个阶段，孩子有了一定的自主能力，但却不懂得环境的深浅，很容易出危险。父母可以先教孩子学习哪些事情可以做，然后过渡到让他知道哪些事情不能做，使其知道环境对其行为的限制，最终适应环境的限制。如此一来，他知道了信任是对于特定的人和环境，而对陌生环境和人必须要有适度的不信任，这种不信任是确保其安全不可或缺的因素。让孩子过有规律的生活生活有规律会给孩子带来稳定感与安全感。特别是孩子每日的生活作息时间应保持相对固定，这样可以使他习惯每天在某个特定的时间做相同的事情，并能知道下一个时间该做什么事情了。