夏季天气炎热，皮肤通过排出汗液调节体温，出汗能散发身体内的热量，适应炎热的气候，可是太多的汗液会使皮肤表面的正常酸碱度受到破坏而且会碱性化。这时皮肤抵抗细菌侵蚀的能力会相应下降，极易出现炎症，长痱子这种皮肤急性炎症正是由于皮肤碱性强的缘故口

依据你的述说，从中医角度分析，你属于肝郁气滞、还有痰湿。 治疗方法：疏肝理气，化痰祛湿。处方：党参10克、黄芪15克、白术、半夏12克、生姜10克、陈皮10克、茯苓10克、川芎10克、熟地15克、当归、白芍、山茱萸、山药、牡丹皮、枸杞各15

横管不一定是支管，也可以是总管支管，也可以是立管，不一定是横管比如一根Ｄｅ１１０的排水管，在吊顶内横穿后入管道井这总情况。给水管道中常见总管在管井内分出支管，垂直向上等高，所以说，横管和支管不是一个概念。回水管有3种接法。1、热水循环管道：

烫伤是一种常见的外伤，造成的症状包括疼痛、肿胀、红肿、水泡等。在处理烫伤的过程中，有些所谓的“偏方”可能会加重病情，因此不建议使用。以下是一些可能会加重烫伤病情的“偏方”：1 蜂蜜：蜂蜜含有细菌和孢子，如果涂在烫伤的皮肤上，会导致感染和加重

胸部下垂可以用水疗法水疗法即每次洗澡时，在热水淋浴或盆浴以后，用冷水冲洗乳房，因为冷水可以刺激血液流通，使乳房的血管和组织纤维保持弹性，从而使皮肤紧绷。用冷水冲洗乳房时，水流最好从下往上冲洗：首先沿着腿部冲，然后经双手向上至肩膀，接着是腹部

烧螃蟹的家常做法如下：1、大闸蟹经过长途运输，我们可以拿水稍微给它刷一刷。这个蒸蟹啊，需不需要放很多佐料。螃蟹刷洗完毕，现在我们给它上锅蒸。我们锅内放的是冷水，然后把螃蟹肚皮朝上，放到蒸笼上。3、冷水上锅蒸，把火打开，水开之后，就是开始冒蒸

冬天一直在增肌。怎么还会增重啊，我一个冬天下来居然长了10斤。冬天增肌，肯定会和脂肪一起生长。冬季脂肪容易堆积，本应在睡眠中消耗掉的能量也会以脂肪的形式堆积。冬天一直在吃，现在长胖了，怎么减？网上很多的，可以自己搜看看，我觉得抬

蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。干蹄筋

1、如果家里需要拔毛的鹅很多，也很费时间，可以买一台鸡鸭鹅脱毛器，这是全自动脱毛的，非常干净。2、如果鹅身上还有一些硬毛没有拔掉，可以将它放进开水中再烫一下，烫软后再继续拔。3、拔鹅毛的时候不要乱拔，要看好鹅毛的生长方向，顺着拔就容

谓冷水浴，就是用5℃—20℃之间的冷水洗澡，当然也包括冬泳。人体经常受冷水刺激，肌肉紧张收缩，迅速作出抵御反应，从而增强人体对温度变化的适应能力，增强机体免疫功能，可预防伤风感冒等上呼吸道感染。冷水浴有着明显的保健作用，它可以加强神经的兴奋

锻炼后不宜立刻洗浴，不管是冷水还是热水浴。运动时不仅肌肉、骨骼、关节等运动器官的运动量大大增加，体内其他的器官，如心脏、肺等也要增加活动才能满足机体运动时的需求。各组织器官活动加强，产生的热量也大大增加，必须及时排放出去，否则体温会升高很多

高强度锻炼后应用热水洗澡，用冷水对身体不大好，本来锻炼过后心跳就高，用冷水洗，心跳马上降下来！对你的身体就不好了！平常的话用冷水洗澡有锻炼的作用，特别是冬天洗冷水澡，不但能强身键体，对心肺也起到锻炼，加强心肺功能，还能杀死身体上的寄生虫夏季

剧烈运动后的忠告 ★不宜立即停下来 剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流到心脏，心脏再把有营养的动脉血压送到全身，血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉

一个人运动后，不能洗冷水澡非常有害的。这是因为：1人体经过运动，血液循环加快了；2心脏处于激烈的跳动状态；3身体正处于散发热量的状态；4皮肤汗毛孔处于开放状态；5运动肌肉还处在运动紧张的状态;。这时要洗冷水澡，是很危险的，也是很容易患病的。

著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。积极放松积极放松指的是长跑后的5-15分钟快走、力量训练后的10-15分钟慢跑或者自行车、游泳训练后的放松游等等。比起拉伸，积极放松对清除代谢产物[8,9]、缓解肌肉即刻酸

运动完洗冷水澡的好处与坏处 　运动完洗冷水澡的好处与坏处，我们都知道身体健康才能有精力去应对平时的学习和工作，因此锻炼身体与饮食健康的重要性不容忽视，而且运动过后要注意的地方也很多，接下来了解一下运动完

我来回答你练完后马上洗澡对训练效果是没有影响的，但是对身体有影响，因为人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。当运动停止后，血液的流动和心率虽有所缓解，但仍会持续一段较长的时间，如果这时立即去洗澡，则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样

1、运动后应散步一会儿，最好倒着走或慢跑，甚至爬一会儿，直到心跳和呼吸基本从容。2、适当改变运动方式。比如，如果训练项目是无氧力量练习或者强度较大的有氧运动，那么训练结束后应该慢跑(非常慢的慢，不需要大喘气，可以聊天的那种)3～10圈(具体

常见的有以下三种。1、冷水洗脸。可使脸部和上呼吸道黏膜的血管在冷水的刺激下，调节反应能力更加灵活，增强对冷刺激的适应力和抵抗力，预防伤风感冒。每次洗脸前，先把脸部搓热，再用冷水浸湿的毛巾擦脸部、双耳颈项，然后可用冷水洗脸，把脸部浸入到冷水内