你的问题不是很明确！如果是体表疤痕修复手术，注意事项：1、疤痕修复手术后7天之内尽量避免手术部位沾水。 2、疤痕修复手术保证手术部位清洁。 3、疤痕修复后避免进食刺激性食物如辣椒等。 4、做完疤痕修复手术后严

给六七斤的的鱼和二三斤的鱼剔刺的方法是一样的。具体步骤如下：1、将杀好去鳞的鱼洗净后如图，鱼肉上有一排小白点，用手摸上去有点咯手，这就是三叉刺的中间一根，刀就从这里贴着刺切开。2、贴着刺往下切直到刀又感觉到有刺为止，像这样顺着小白点切一条口

现在有很多肉食主义者，每次市场买菜一定会买点肉食回来炒着吃，对于肉类有不少朋友喜欢吃鸡中翅，那么鸡中翅怎么做比较好吃呢？对于我这种吃货来说当然知道了，下面盘点了一些关于鸡中翅家常做法，一起来看看吧。 鸡中翅3种简单做法第1种：

既然前面写到了螺蛳蚬子，我就觉得不能漏掉河蚌，因为它们同是生长在河荡里的亲密好友，互相依存。 记得春节里（年初六）去娘家，发现车库里藏着几大盆浑身裹着烂泥的大河蚌，觉得很奇怪。原来，附近某个鱼池干塘了，母亲听说后与邻居赶过去，从冰冷彻骨的污

1、个人资料： （1）张博文，男，1996年4月出生于博兴县，中国射击运动员，毕业于山东理工大学体育学院。 （2）2020年9月29日，2020年全国射击冠军赛（手枪项目）在陕西省宝鸡市射击射箭运动中心落下帷幕，在10米气手枪混合团体赛中，

　　拔丝铁棍山药-铁棍山药的做法-铁棍山药的吃法-铁棍山药怎么吃　　原料 铁棍山药500g，白糖150g　　制作 ①铁棍山药洗净，刮皮，切成滚刀块，下入六成熟的油中浸炸，待山药炸至呈金**时，熟透后捞出，沥油。②另锅置火上，注油少许，把白糖

1、准备好桃子和其它辅料，桃子洗净备用。 2、把桃子切小块，放入干净的容器里，蒜瓣切碎，辣椒切段。 3、把切好的蒜和辣椒放入盆里，最后放入适量盐、糖和白醋拌匀入味即可食用。。 4、喜欢吃辣一点的话，最好用新鲜的小米椒。也可加入紫苏，别有一番

油焖大对虾的制作材料：主料：鲜对虾12只（约重750克）。辅料：青蒜段15克,料头花（胡萝卜花刀片）2克。调料：白糖50克,精盐3克,绍酒10克,葱段10克,姜片10克,香醋5克,胡椒面05克,上汤75克,香油5克,熟猪油30克。油焖大对虾

首先婆婆的做法不对，但是这个不对之前也有很多前提。在这里还是要说一句，虽然这名儿媳妇的做法看上去很爽快，可是情商不够，这样处理问题或许短期是好的，但是长期并不能带来更好的效果。其实可以在保护自己利益的前提下，用更高情商的方式来进行处理，永绝

主料大枣50g牛奶60ml低粉140g鸡蛋4个辅料泡打粉3g红糖80g盐2g色拉油90ml步骤枣糕的做法步骤11大枣洗净，泡开。枣糕的做法步骤22把大枣中的核去掉。枣糕的做法步骤33放到案板上切成小丁。枣糕的做法步骤44把牛奶准备好。枣糕的

从我的从业经验来讲，基围虾煮几分钟主要看虾背是否卷成虾弓，虾煮熟了，一般会弯曲，如果没有弯成虾弓，虾是没熟的。一、怎么煮虾？1、虾煮着吃应该选择鲜虾。2、不同的地方吃基围虾做法一样，但是煮虾应该开水下锅，开锅后中小火煮约3分钟左右，虾煮过头

1、原料准备：虾250克，娃娃菜1000克，食盐6克，植物油适量，葱10克，姜6克。2、娃娃菜掰去老叶，洗净待用。一刀两断，切去根部，用手掰散。3、虾洗净，剪去虾须，将虾头和虾身分开。4、葱、姜切好，锅烧热，加入适量的植物油，下入葱、姜爆香

一、加强柔韧性训练 　　身体肌肉的柔韧性，对提高考生100米跑的成绩有密切关系，因为它取决于人体各关节活动的幅度，取决于肌肉和韧带的伸展性，还取决于神经系统支配肌肉活动的协调作用。柔韧性好的考生，可以更快地掌握正确的运动技术动作；柔韧性差的

猪小肘子2块;葱;姜;八角1颗;花椒15-20粒;茴香14-12小匙;桂皮一小块;干辣椒4-5颗(随个人嗜辣程度增减);老抽1大匙;生抽2大匙;糖一大匙;料酒1大匙;水3杯;盐1小匙;软烂脱骨，皮滑肉嫩啊。而且经过焯水和油炸的过程，基本

杠铃卧推主要练什么 一天做多少合适练习胸肌。卧推也有三个姿势，身体向上倾斜推举练了的上胸，平躺推练的是中胸，身体向下倾斜练下胸。动作要领是用胸肌带动手臂推举，而不是用胳膊去推杠铃。分量以每组做到14个后力竭为准，间隔2分钟再做下一组

家常南瓜鸡肉焖饭其实只需一口锅和一个电饭煲就能做出来，简单又美味，非常的适合懒人！那么南瓜鸡肉焖饭怎么做好吃下面我教你南瓜鸡肉焖饭的做法。南瓜鸡肉焖饭怎么做好吃1准备好南瓜丁，鸡腿去皮剁成小块，用盐，糖，生粉，生抽与姜丝腌15分钟； 2

　小海带夏天为虫，冬天为草，与冬虫夏草同为功能性食品，可入药。但一生高山，一生深海，其性相应，功能相似，称小海带为“夏虫冬藻“。下面是我整理的'海带小梗丝怎么做好吃，欢迎阅读参考，希望帮助到大家。 　 做法一：凉拌海带丝　主料

1先在安置螃蟹的桶里倒入少量的白酒，可去腥味，适量即可， 2等螃蟹略有昏迷的时候狠狠的抽它们，用锅铲的背面最佳，直到它们被抽晕为止， 3这个时候是下手的最好机会，用手迅速抓住它的背部，将螃蟹提到和下巴保持水平的位置，这个位置的视角最佳， 4

腹肌，1仰卧起坐是效果比较明显的，最好是分组做，每次15至20个，3至4组，注意做的时候动作的标准性。最好是双手抱头或放头部附近，起之后不要完全起，卧下时头部和肩部尽量不要接触坐垫。2双腿卷曲上扬做仰卧起坐。这样比较消耗体力。3端腹，这个是