半月板为位于股骨髁与胫骨平台之间的纤维软骨，附着于胫骨内外髁的边缘，因周边厚而中央部较薄，能加深胫骨髁的凹度，以适应股骨髁的凸度使膝关节稳定。半月板具有传导载荷、维挣关节稳定、协调润滑关节的作用。内侧半月板较大，弯如新月形；外侧半月板稍

半月板是篮球运动员极易受伤的部位,但是有时候也有可能是膝盖弯曲过度也会损伤，如果损伤几乎是需要做手术，因为半月板附近血管少，很难自己愈合，必须通过手术，如何治疗,情况很复杂,看你说的情况,你们当地医院不能很好的治疗的你伤,可以到省会或北京医

本病的检查方法较多，现介绍如下： 1压痛部位： 压痛的部位一般即为病变的部位，对半月板损伤的诊断及确定其损伤部位均有重要意义。检查时将膝置于半屈曲位，在膝关节内侧和外侧间隙，沿胫骨髁的上缘(即半月板的边缘部)，用拇指由前往后逐点按压，在半月

半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构。半月板可以起缓冲作用，从而防止关节面软骨受冲击造成的损伤。半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起。因剧烈外伤引起的半月板损伤，可并发膝部软组织的损伤，如侧副韧带损伤

​日常生活中导致膝关节损伤主要是跑跳活动中引起的,特别是在跑跳活动中如果有膝关节部位的扭转,会引起膝关节半月板的损伤特别是当一条腿承重,小腿固定的半屈曲位,外展时如果身体或者是股部猛烈的内旋,内侧半月板在股骨和胫骨之间出现摩擦,从而引起内侧

体育锻炼能够帮助我们保持健壮的体魄，然而，很多人在体育锻炼中，由于不注意防护，缺少常规的医学知识，导致关节的损伤、磨损。医生只能治疗骨科疾病，能够解决如半月板、韧带等问题，但软骨磨损却不可再生。对于关节疾病，最重要的是预防。保护膝关节应该避

膝盖内侧酸是内测副韧带劳损发炎了，和小腿肌肉没关系，属于运动过度引起内测副韧带慢性积累性损伤，发生无菌性炎症，出现临床酸痛现象。治疗：1-2个月内停止剧烈运动，适当休息，减轻下肢负重，口服消炎止痛药物，理疗针灸推拿等保守治疗效果都不错，疼痛

手术了吗？没手术就直抬腿联系，防止肌肉萎缩，手术了就参考下面：一、术后注意事项：（不包括半月板缝合）1、术后棉花退、石膏包扎制动，用被子或枕头垫高下肢，麻醉消退后即开始活动足趾以及脚踝，促进血液循环，防止肿胀，减少下肢深

关节镜手术相比于目前临床上骨科的各种手术而言，创伤非常小，患者的恢复非常快，后遗症相比以前传统的开放手术也明显减少。半月板损伤的患者如果合并有骨性关节炎，就需要进行系统的骨性关节炎的治疗。关节镜手术只能处理半月板损伤导致的机械卡压症状或者疼

1 半月板缝合术后多久能走路一般无异常不适2周左右。半月板缝合术后一般无不适情况（较大血肿、疼痛情况加重等）在术后2周左右就可下地行走，但仅限于上厕所等这些简单活动，要恢复平时正常的行走还是得根据

问题分析：这种情况术后半个月有局部的肿胀应该是常见的 ，一般一个月才能逐渐完全消肿的。只要是不引起术后的感染就没有问题的。意见建议：建议观察局部肿胀程度，如果没有皮肤的红肿疼痛就没有炎症。可以外用硫酸镁或其他活血化瘀类的药物外敷改善循环促使

1、早期先做些简单的康复动作，切记不要做蹲起一些增加膝盖压力的动作2、坚持一段时间，你会感觉膝盖的在慢慢好转，受伤以后要多交流，不能再任性的去做一些危险动作3、不希望提前步入老年生活的年轻人，要积极的动起来膝盖半月板损伤多因外力扭转引起的，

分类:医疗疾病 >> 外科问题描述:经常听到说有人半月板受伤 我平常也有打篮球,但是没有经常打,一个星期打3,4次篮球,而且对抗程度不高的,但我也怕这个东西 解析:是相对身体别的部位来说是容易受伤 但是

正常情况下，半月板手术后一个半月左右的时间就可以基本恢复。在这半个月左右的时间，一定要多多注意减小运动量。头三天少走动，最好卧床休息。之后要注意加强腿部肌肉的锻炼，避免腿部肌肉长时间得不到锻炼，出现萎缩的情况，可以对腿部的肌肉经常性的按摩呵

　排球运动损伤的预防 　a肩 部　肩部最主要的受伤原因便是在用力击球时，你的“肘关节”超过了“肩关节”，使得： 　1、肩部肌肉和韧带被过分拉长，以出现肌肉拉伤的现象。 　2、肩关节属于“球窝关节”,

正常情况下，半月板手术后一个半月左右的时间就可以基本恢复。在这半个月左右的时间，一定要多多注意减小运动量。头三天少走动，最好卧床休息。之后要注意加强腿部肌肉的锻炼，避免腿部肌肉长时间得不到锻炼，出现萎缩的情况，可以对腿部的肌肉经常性的按摩是

其实很多人并不知道半月板是什么，经常运动的人应该会有所了解，特别是膝盖受过伤的人，很多人在运动的时候容易出现半月板损伤，半月板损伤治疗起来比较麻烦，而且时间也比较长，那半月板韧带损伤怎么办？半月板韧带损伤如何治？1、抽取积液半月板存在的意义

人类进化十大缺陷之一就是人类关节部位的软组织没有再生功能，尤其是半月板！所以说，军人、警察等公务人员，如果因公把半月板伤了，手术痊愈后是要评残的（10至8级残疾）！至于说要不要手术，只要确认是半月板损伤了，就不存在什么庸医乱手术之类的话了，

我们都知道，现如今的人们越来越重视健康，运动人群也越来越多，而半月板损伤是最常见的运动损伤之一。为了促进恢复半月板，半月板损伤的日常康复训练可以通过以下几个动作进行：1、股四头肌的功能锻炼：1）股四头肌收缩训练：平卧床上，伸直下肢，用力将膝