腕关节损伤后,出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。外敷骨伤药治

打球时手腕筋伤了，接球使不上劲，特别是打高远球时，有没有什么好的缓解方法呢？（大智若君）由于没有提供疼痛的具体位置，这里不能给出明确诊断。可以提供以下常见腕关节损伤的治疗方法。 1、局

你说的可能是桡骨骨折，其治疗是手法整复后石膏或小夹板固定4--6周。并定期复查X线片了解骨折愈合情况和骨折位置。骨折后有肿胀过程，一般2周后肿胀消退。你朋友15天拆除石膏况且是粉碎性骨折肿胀不消要复查X线片了解是否有骨折再移位。骨折再移位早

　未构成伤残的工伤职工享有如下工伤保险待遇：　　一、符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的治疗康复费用，从工伤保险基金支付；　　二、按统筹地区规定标准支付的住院伙食补助费，由工伤保险基金支付；　　三、暂停工作接受

护手腕关节套的作用 　护手腕关节套的作用，健康的身体状态一直都是大家都关心的一个问题，在我们的生活中，大部分的人都会通过一些途经来调节自己的身体健康方面，以下了解护手腕关节套的作用。护手腕关节套的作用1

1 多半是手腕腱鞘炎桡骨茎突腱鞘是因为拇指和手腕活动频繁，手腕这一块的肌腱和腱鞘反复摩擦，产生了无菌性的炎症。有了炎症之后，腱鞘就增生变窄了，那肌腱在腱鞘里就滑动不顺畅了，就容易感觉到手腕疼。症状

手腕疼，不外乎就是两种情况：一是软组织挫伤；二是骨关节损伤。你可以做一下手腕操第一步，握紧拳头，再松开手指，如此重复多次。第二步，手垂直向下使劲握拳，按顺时针和逆时针转动手腕。（记住转动的时候胳膊不动，只是手掌带动手腕转动）第三步，放松抖手

肩关节，腕关节，肘关节等。肩关节的屈伸练习可以采用主动牵张训练。患者侧坐桌旁，上臂自然放在桌面或患者面向墙壁站立，上臂置于墙上方，然后做身体前倾运动一牵张肩关节，患者还可以背靠桌站立，两手反握背后的桌沿做下蹲运动，可加强肩关节过伸功能。腕关

五指自然微屈、分开呈休息位状，以腕关节的屈伸为动力，以诸指指端为着力点，作轻快而有节律地击打治疗部位，如鸡啄米状，称为啄法（图96）。本法可单手操作亦可双手操作，但以双手操作为多（1）手法要领：①腕、指均需放松，以腕力为主。②手法要轻快灵活

长期劳累很容易导关节的酸痛无力，尤其是对于一些身体长时间没有运动和劳动的人来说，突然的劳累很容易导致全身肌肉的酸痛肿胀。在生活中，如果遇到关节因劳累酸痛无力的时候，除了让身体充分休息之外，还可以用一些方法来缓解这个症状。想要缓解关节的酸痛无

正常人体的关节活动大体上都是分屈伸的，例如膝关节的屈伸，髋关节的屈伸，肘关节的屈伸。而对于手腕关节与足踝关节屈伸的描述，与其他关节有所不同，手腕向手掌方向弯曲，被称为手腕的掌屈；而由屈曲动作向手背方向的弯曲，叫做手腕的背伸。因为手腕的活动度

关节滑动遵循“凹凸定律”：当关节凸面在固定的关节凹面上运动时，关节凸面的滑动方向与运动骨的方向相反（如下图A）。在图A膝关节伸展运动中，胫骨（小腿骨骼）关节凹面固定时，股骨（大腿骨）向前运动时，而股骨关节凸面向后滑动。当关节凹面在固定的关节

腕管综合症，一般伴有拇指、食指以及中指掌侧的麻木不适，通过肌电图检查可进一步明确诊断。桡骨茎突狭窄性腱鞘炎造成，疼痛位于桡骨茎突处，一般是在腕关节用力偏、屈腕时加重或者诱发，休息后疼痛会明显减轻或者消失，多与腕关节过度活动等因素有关。局部肿

建议 1、去骨科看看，拍个腕关节正侧位片。 2、可能是“腱鞘囊肿”，多数是因为过度使用腕关节引起的无菌性炎症。比如说长期打字，打电脑游戏，干厨师的长期持刀切菜等等。 不影响腕关节功能活动时，只需要腕关节制动，体息。疼痛时可以局部打封闭，同时

伤及神经韧带有功能障碍属于正常范围，需要漫漫治疗恢复。伤口未愈合前不能用力扳，以免影响伤口愈合或加重肌肉韧带损伤，可适当小幅度活动，愈合后才行大幅度功能锻炼。治疗方法还是听主治医师的吧。　　在这里给你提供手部功能锻炼方法：不可用暴力，循序渐

手腕疼痛的原因比较多，可以包括以下几个：第一、手腕的软组织挫伤、手腕扭伤，常常是由于运动过程中伤及手腕，引起手腕及手腕周围的肿胀、疼痛。第二、腱鞘炎，由于长时间的手腕的负重着力，长时间的做家务，会引起手腕的腱鞘炎，最多见的就是桡骨茎突腱鞘炎

‍‍腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则

如果只是右手腕疼痛、而且反复发作的疼痛部位比较固定，多半属于腕关节的陈旧性损伤。腕关节的结构比较复杂，由八块小骨骼共同组成的腕关节如果存在软骨损伤、肌腱撕裂、骨皮质撕裂等陈旧性损伤，都会经由手腕特定的动作引起复发，而复发后局部小范围内非感染

建议 1、去骨科看看，拍个腕关节正侧位片。 2、可能是“腱鞘囊肿”，多数是因为过度使用腕关节引起的无菌性炎症。比如说长期打字，打电脑游戏，干厨师的长期持刀切菜等等。 不影响腕关节功能活动时，只需要腕关节制动，体息。疼痛时可以局部打封闭，同时