肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。最常见的拉伤部位有大腿的股四头肌，腘绳肌，内收肌，小腿的小腿三头肌等。特别是跑步，踢足球，跳跃运动时最容易发生。有的朋友可能经常遇到过运动肌肉拉伤，肌肉疼痛，几天也不好；有的朋友觉得拉伤

在观看足球赛时，有时会看到绿茵场上，正在拼抢中的足球运动员，由于受伤突然摔倒，有时还抱着大腿痛得翻滚。为了让他能继续拚搏，医生跑过去，拿着一个小喷壶，向受伤部位喷射一种药，再用药棉不断地揉搓、按摩，稍待片刻，受伤的运动员重新站立起来，又投入

　肌肉拉伤在生活中很常见，如果出现了肌肉拉伤，就会给患者带来疼痛，局部出现肿胀，压痛的感觉。并伴有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理肌肉拉伤非常重要。那么，肌肉拉伤的症状和紧急处理方法有哪些呢？下面我为大家收集整理了肌肉拉伤紧急处理方法，

手怎么消肿最快方法 　手怎么消肿最快方法，手肿了要判断是水肿还是由于扭伤造成的肿痛,说到手肿相信很多人都会想到关节炎症，其实除了关节炎症之冻伤或是软组织挫伤等情况，下面看看手怎么消肿最快方法及相关资料。

　　胸背部创伤导致的肺实质损伤包括肺挫伤或及肺撕裂伤。　　肺实质损伤在胸片上可有多种改变，并常在初诊时即有一些表现。但我们在日常工作中只注意了较明显的其他部位损伤及合并症（如骨折、气胸、液气胸、纵膈及皮下气肿等），而忽视了肺实质损伤，导致

中学生的拳击力度是无法和职业选手比的，就按WWE的测算，人体最抗击打的部位是背部，可以承受2倍于体重的压力，最不耐打的是腹部，因为人体重要的动脉线经过腹部。也就是为什么古代日本人要切腹自尽。拳击手的挥拳力度要高出

肌肉拉伤的主要原因多半是肌肉的准备不够，像是受伤尚未复原、暖身不足等等；肌肉使用太过度而失去应有的弹力和协调性而受伤。肌肉拉伤的部位以大腿后的股二头肌最为常见，其次是小腿的腓肠肌和大腿的股四头肌。拉伤的症状主要有疼痛、肿胀、肌肉紧绷，倒不一

健身的朋友都或多或少的都遇到过肌肉酸痛的情况，尤其是刚步入健身的人，他们急于求成，3分钟热血来了就猛练一通，结果导致肌肉酸痛。肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛，这是由于乳酸推积所致，因为这时乳酸含量达到高峰；

这种情况是砸伤引起的疼痛是正常的，如果没有骨折一般是有软组织挫伤引起水肿渗出就可以引起疼痛加重的，脚趾头的疼痛也和砸伤有关系的，砸伤后如果静脉挫伤回流不好就可以引起远端脚趾头的疼痛肿胀等表现的。建议充分休息，服用消炎止痛药物治疗。这种情况如

站姿健腹轮难度没有明确的级数，但是确实难度比较大，并且需要长期坚持。多数人感觉很吃力，甚至还出现肌肉拉伤、脸部挫伤等意外情况。其实，玩健腹轮靠的不仅仅是力量，更需要掌握一定的运动技巧。站姿健腹轮难度没有明确的级数，但是确实难度比较大，并且需

　拉伤后的即刻处理：首要目标是降低被拉伤肌肉的肌张力，使其放松。第一步是冰敷，可以用冰袋也可以用海绵或者毛巾蘸冰水绑在肌肉周围，持续二十分钟，注意若是用毛巾的话要重复蘸冰水以保持温度。冰敷不仅能起到降低肌张力的作用，同时也在此处有一个鉴别诊

朋友你好！下面我来为你回答： 下列疗法可帮助你缓和疼痛。休息受伤的肌肉"每当你运动时，多少会损伤肌肉。让肌肉从运动中复原，需要48小时。当你感到肌肉痛。表示肌肉受损了，应停止运动。"默金 医师说。 当然，不一定只有在赛跑

软组织包括人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌键、筋膜、韧带、关节囊、骨膜和神经、血管等。在日常生活中如果受到强力撞击、扭转、牵拉、压迫等各种原因导致损伤,造成肌体局部软组织内出血或(和)炎性反应渗出。都称为软组织损伤。各种创伤都伴有体表软组织肿

被掐脖子，在耳鼻喉临床上叫做颈部扼杀。大多数是因为发生纠纷被他人所伤。颈部扼伤的症状和外伤的力度有很大关系。轻微的外伤，仅仅是颈部软组织挫伤，如皮肤软组织肿胀、淤血、疼痛。经局部热敷，绝大部分能够自愈，不会有明显的后遗症。严重的会出现甲状软

腰扭伤后正确的处理方法是：减少活动，进行休息，条件允许时可以进行卧床休息。在腰扭伤后立即给予冷敷，可以减轻扭伤后导致的肿胀疼痛。24小时后改为热敷，通过热敷来促进血液循环，缓解症状。及时就诊，明确损伤的严重程度。单纯的腰部软组织损伤，可以给

对于损伤目前尚无特效疗法，一般采用口服消炎药对症，或用红花油外涂。我们运用疗法伤90例与用红花油治疗76例、1%双氯芬酸二乙胺盐处理61例对照，取得良好疗效。这些伤患者下肢和腰部损伤占8031%，其他部位占1969%;肌肉拉伤占450

肩袖损伤如果较为严重手术治疗的一般能到十级伤残，如果不严重保守治疗的比较难评到伤残。交通事故导致肩袖损伤，需要在至少三个月以后，按照肩关节活动功能障碍情况进行评残，一般来说，十级的可能性比较大。法律分析交通事故致肩袖损伤：无涉及骨折一般构不

日常生活中，一旦稍有不小心容易出现受伤的情况，运动出现肌肉、韧带拉伤等，特别是一些软组织的部位，容易受伤的部位，基本就是颈部、手腕，手指，较晚处。那软组织挫伤怎么治疗？多久能好呢？

效果不明显，或者几乎没效果。练上半身，就做“卧推”，“硬拉”,和“臂屈伸”好了。这三个动作可以锻炼所有上半身的肌肉。卧推就是躺着推杠铃，两手之间的握距不同，锻炼的部位不同。硬拉就是往上提杠铃，双手在身前握住一个杠铃或哑铃，握距要小点，然后用