肌肉抖动是什么原因

问题一：肌肉不自主的跳动是怎么回事？ 满意答案热心问友2011-08-25肌肉跳动在大多数的情况下不需要太在意, 肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的,在医学上称为肌束颤动。肌束颤动的面积大小,颤动幅度可不相同,小颤动能感觉到但是看不到,较明显的颤动用肉眼就可以看出来。大部分肌肉跳动找不到确切的原因但无需太挂虑,它因在疲劳或压力比较大时出现,喝茶或咖啡也可出现,少数人可能是体质因素而容易常出现,这种跳动大部份是间歇性。如肌肉跳动并没有伴随着肌肉的无力与萎缩的话,肌肉跳动通常是良性的。许多人曾经有过眼皮跳动, 其实就是一种良性的肌束颤动。 不过肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状,如肌肉跳动并伴随着肌肉的无力与萎缩的话,则可能有神经或肌肉病变,应到神经内科检查。 治疗上应避免疲劳、压力过、大量喝茶、咖啡,可口服维生素E、维生素B、烟酸、钙片等维生素,营养肌肉神经药物,活血化瘀,针灸理疗等。 如伴有关节运动和强直在医学上称之为抽搐,是指四肢、躯干与颜面骨骼肌非自主的强烈收缩或抽动可引起关节运动和强直。抽搐发生的机制尚未完全清楚,可能与多种因素有关如遗传、营养、代谢、免疫、以及精神因素等,目前人为可能与运动神经元的异常放电所致,抽搐可分为全身性抽搐和限性抽搐,您所描述的症状应是局限性抽搐 ,主要考虑1、习惯性抽搐,多见于儿童、青年、无器质性病因的抽动,常表现为瞬目、摇头、甩颈、耸肩、怪相或肢体怪异动作等。自己难以控制。动作刻板,无目的性,情绪激动,劳累更易发作,治疗上以心理治疗和控制抽搐药。2、不定部位的抽搐,多于药物有关,停药即可。

问题二：为什么我的肌肉老是自己抖动，是什么疾病，求解释 肌肉跳动的朋友，我是一个亲身经历恐惧到释然的过程的人，如果你们愿意相信我的话，请听我说几句。

1、肌肉跳动不是神经元疾病的症状之一，这种症状可以是很多其他的病也可以不是病，但是绝对不是神经元疾病，因为神经元疾病最主要特征是首先无力，并且可能伴随肌肉萎缩，如果你的肌肉跳动之前没有这两项症状，那么大可放心，绝对和神经元疾病无关，并且不会先跳动后出现无力萎缩等症状，这是有良心的医生掏心肺告诉我的，至于为什么要跳，这个原因实在太多，所以最好办法就是放松心态，注意里集中在其他地方。

2、关于肌电图，我去医生那里看病的时候，他是不建议我做的，原因是没有出现无力和萎缩，根本没有必要，可是我还是坚持要做，事实证明我错了，肌电图可不象心电图那么简单，它需要在你测试的肌肉上做无数次电击，电量大小不等，以测试你的神经反应，并且会做2-3次针刺电击（就是用很大的针刺进肌肉）这些过程是很痛苦的，即便是承受力强的人都会觉得非常不舒服，我检测下来显示是正常的，而且费用很贵，根据测试的肌肉块数，需要好几百块不等。所以你只是肉跳的话，身边特别是网上如果有人邀约你一起去做肌电图的话，请特别留心是否是骗子，因为单纯肉跳，任何一个负责任的医生是不会建议你做肌电图的，切记切记。

3、网络上有很多所谓的专家把肉跳说成是神经元疾病，导致很多朋友产生恐惧，我就是受害者之一，要是当初没看那些屁文，也不会让我恐惧那么长时间，白白的花掉无数银子了，其实大家想想，真的是有能力的专家的话，又怎么能有时间常常在网络上回答你的问题呢？所以我建议大家要相信自己身边的医生，并且要去正规大医院的神经专科做诊断，有良心的医生是绝对不会凭一个单纯的肉跳就让你做这样那样的检查的，他只会告诉你，回家好好休息，调整好心态，甚至神经元这个词都不会提。

希望肉跳的朋友看到我的这些话能对你有所帮助。

问题三：手臂肌肉抖动是什么原因啊！ 血液循环轻微受阻，可能是劳累，或者保持一姿势时间太长，导致神经末梢异常放电，不过没事。进行一下柔韧活动，或休息一下就好了。

问题四：肌肉跳动是什么原因 你好朋友，我是健身教练，很高兴回答你的问题

运动后,神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。

肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。

疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。

你“近来总是感觉比较累”，恐怕就是这个原因。生活有规律点，没大碍的。

肌肉发生不由自主的强直性收缩，就是肌肉痉挛，俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌，其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。

(一)原因

1．寒冷 。如在冷水、冷空气等环境锻炼时，若准备运动不足，易发生肌肉痉挛。

2．电解质失调，特别是夏天运动时大量出汗，使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。

3．肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩，使肌肉放松不够而成痉挛，或运动中，肌肉有反复微细损伤，引起保护性强直收缩。

(二)表现

肌肉痉挛时，局部变硬，疼痛难忍，指、趾不由自主地屈曲，难以伸直。

(三)处理

1．牵拉屈曲的指(趾)，使过伸，以使痉挛的肌肉被牵伸而解痉，然后局部 ，热敷。

2．离开寒冷环境的 ，喝些盐开水。

(四)预防

1．加强锻炼，提高适应能力，运动前充分做好准备活动，特别在寒冷环境中锻炼时，尤需注意这点。对易发生痉挛的肌肉，进行适当的 。

2．冬季注意保暖，冬泳不能在水中过长时间不活动，夏天游泳如水温较低时，游泳时间不宜过长。

3夏天出汗多，注意喝些盐开水，补充丧失的电解质。

4疲劳时，不宜长时间剧烈运动

有健身疑问可以找本健身教练解答

问题五：右臂肌肉无意识抖动是什么原因 如果是偏胖的人！那没事！因为我也是偏胖，缺乏锻炼导致肌肉不规则抖动！有时候睡觉的时候自己不知道！但是肌肉在抖动！去医院体检了！医生说没事！加强点锻炼就好！如果不是偏胖那最好去医院检查一下！这样大家都放心！

问题六：肌肉老是抖，怎么回事， 电解质紊乱，喝点运动饮料

问题七：脸部肌肉跳动是什么原因？ 在生活中可能经常会有些人脸部肌肉跳动，但是大多数人都不知道这是怎么回事。如果经常脸部肌肉跳动，那么就要注意了。不要轻视这样的症状，因为面部肌肉跳很可能就是得了面肌痉挛。面肌痉挛发生前的症状，就是面部肌肉跳。面：　　　　1、外伤肿瘤或外科手术后导致患侧面肌痉挛。可能为面神经的恢复过程中与其他脑神经出现短路，当其他神经兴奋时也出现一侧面部肌肉抽动。

2、体阴亏或体弱气虚引起阴虚、血少、筋脉失养或风寒上扰于面部而致，病位在面部阳经与肝、脾、肾、胆、胃、脏腑相关；病性或虚或实。

3、某种压迫使面神经传导发生病理性干扰所致，大部分病人是由于正常的血管交叉压迫，如小脑后下动脉、小脑前下动脉、椎神经动脉压迫，偶尔由于动脉瘤、动静脉畸形或脑瘤等面神经根部的压迫所致。

4、特发性面神经瘫痪，恢复后出现继发性的患侧面肌痉挛。可能为面神经炎导致神经脱髓鞘的病理改变而未能恢复正常。这部分患者仍存在部分的髓鞘脱失，使面神经的电传导易受泛化所致，或面神经炎累及脑干内神经核团，形成类似癫痫病灶而产生面部肌肉的发作性抽动。

上海复大面神经诊疗中心是国内最早成立研究治疗颜面神经疾病的专科医院。以大批临床经验丰富的教授为首的十多位专家组，根据传统的中医理论与现代医学科学相结合的结晶。经过多年的潜心研究，通过大量临床实践，总结经验，创立了一套具有新、特、奇的“面神经三联康复疗法”。

该疗法具有祛风活络、活血通络、益气养血、祛风定惊、扶正止痉等功效。能全面改善病灶部位的毛细血管的微循环能力，促进血液流通，恢复血管弹性，使有足够的血液营养神经根激活神经元，促进损伤的面神经修复、再生。全面激活神经细胞，使面神经支配肌肉功能得以恢复，具有标本兼治之功效，开创了国内治疗面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、面瘫后遗症治疗的先河。已为全国各地众多久治不愈的患者恢复了容貌，深受广大患者的好评。

问题八：锻炼时候肌肉会颤抖是什么情况 说明重量上的太大了，肌肉有点支撑不住

问题九：手臂的肌肉老是一跳一跳的，是什么原因呢 当肌肉不自主的跳动时，人们常常表现出焦虑和恐惧。其实，“肉跳”不必“心惊”，绝大多数患者的肉跳都是良性的，医学上称为“良性肌束颤综合征”。 良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动。最多见于面部以及四肢，不会进展为其它严重的神经系统疾病。肉跳可以仅发生在局部C小群肌肉，如眼皮不自主跳动，也可以是广泛地累及肢体或全身。大多数人的一生中都经历过一定程度上这种肉跳。运动、急性病毒感染、焦虑及药物使用都可能引起良性肌束颤综合征。长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。 一般来说，这种肉跳不需要药物治疗，关键是心理和生理上放松休息。充足的维生素E、C、 6C胡萝卜素、硒和锌可以减少这种良性肉跳发生。另外，食用富含上述抗氧化物质的香辛味料和西红柿、蓝莓、海藻、卷心菜、甘蓝以及花椰菜、柚子、洋葱、菠菜、山楂等等食物将于益于减少肉跳。

问题十：胳膊上的肌肉会自己跳动是什么原因 当肌肉不自主的跳动时，人们常常表现出焦虑和恐惧。其实，“肉跳”不必“心惊”，绝大多数患者的肉跳都是良性的，医学上称为“良性肌束颤综合征”。 良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动。最多见于面部以及四肢，不会进展为其它严重的神经系统疾病。肉跳可以仅发生在局部C小群肌肉，如眼皮不自主跳动，也可以是广泛地累及肢体或全身。大多数人的一生中都经历过一定程度上这种肉跳。运动、急性病毒感染、焦虑及药物使用都可能引起良性肌束颤综合征。长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。 一般来说，这种肉跳不需要药物治疗，关键是心理和生理上放松休息。

电流可能对人体构成多种伤害。例如，电流通过人体，人体直接接受电流能量将遭到电击；电能转换为热能作用于人体，致使人体受到烧伤或灼伤；人在电磁场照射下，吸收电磁场的能量也会受到伤害等。诸多伤害中，电击的伤害是最基本的形式。

与其他一些伤害不同，电流对人体的伤害事先没有任何预兆。伤害往往发生在瞬息之间，而且伤害人体一旦遭受电击后，防卫能力迅速降低。这两个特点都增加了电流伤害的危险性。

1 电流对人体的伤害

电流对人体的伤害就是通常说的电击，是电流的能量直接作用于人体或转换成其他形式的能量作用于人体造成的伤害。

11 电击

电击是电流通过人体，机体组织受到刺激，肌肉不由自主地发生痉挛性收缩造成的伤害。严重的电击是指人的心脏、肺部神经系统的正常工作受到破坏，乃到危及生命的伤害，数十毫安的工频电流即可使人遭到致命的电击。电击致伤的部位主要在人体内部，而在人体外部不会留下明显痕迹。

50mA（有效值）以上的工频交流电流通过人体，一般既可能引起心室颤动或心脏停止跳动，也可能导致呼吸中止。但是，前者的出现比后者早得多，即前者是主要的。

如果通过人体的电流只有20～25mA，一般不会直接引起心室颤动或心脏停止跳动。但如时间较长，仍可导致心脏停止跳动。这时，心室颤动或心脏停止跳动，主要是由于呼吸中止，导致机体缺氧引起的，但当通过人体的电流超过数安时，由于刺激强烈，也可能先使呼吸中止。数安的电流流过人体，还可能导致严重烧伤甚至死亡。

电休克是机体受到电流的强烈刺激，发生强烈的神经系统反射，使血液循环、呼吸及其他新陈代谢都发生障碍，以致神经系统受到抑制，出现血压急剧下降、脉搏减弱、呼吸衰竭、神志昏迷的现象。电休克状态可以延续数十分钟到数天。其后果可能是得到有效的治疗而痊愈，也可能由于重要生命机能完全丧失而死亡。

12 电伤

电伤是由电流的热效应、化学效应、机械效应等对人体造成的伤害，造成电伤的电流都比较大。电伤会在机体表面留下明显的伤痕，但其伤害作用可能深入体内。

与电击相比，电伤属局部性伤害。电伤的危险程度决定于受伤面积、受伤深度、受伤部位等因素。

电伤包括电烧伤、电烙印、皮肤金属化、机械损伤、电光眼等多种伤害。

电烧伤是最常见的电伤。大部分电击事故都会造成电烧伤。电烧伤可分为电流灼伤和电弧烧伤。电流越大、通电时间越长，电流途径的电阻越小，则电流灼伤越严重。由于人体与带电体接触的面积一般都不大，加之皮肤电阻又比较高，使得皮肤与带电体的接触部位产生较多的热量，受到严重的灼伤。当电流较大时，可能灼伤皮下组织。

因为接近高压带电体时会发生击穿放电，所以，电流灼伤一般发生在低压电气设备上，往往数百毫安的电流即可导致灼伤，数安的电流将造成严重的灼伤。

电烙印是电流通过人体后，在接触部位留下的斑痕。斑痕处皮肤硬变，失去原有弹性和色泽，表层坏死，失去知觉。

皮肤金属化是金属微粒渗入皮肤造成的。受伤部位变得粗糙而张紧。皮肤金属化多在弧光放电时发生，而且一般都伤在人体的裸露部位。当发生弧光放电时，与电弧烧伤相比，皮肤金属化不是主要伤害。

电光眼表现为角膜和结膜发炎。在弧光放电时，红外线、可见光、紫外线都可能损伤眼睛。对于短暂的照射，紫外线是引起电光眼的主要原因。

2 电流对人体危害的因素

21 通过人体电流的大小

不同的电流会引起人体不同的反应，按习惯，人们通常把电击电流分为感知电流、反应电流、摆脱电流和心室纤颤电流等。

从安全角度考虑，规定男子的允许摆脱阈值电流为9mA，女子为6mA。

人体遭受电击后，引起心室纤颤概率大于5%的极限电流，称作心室纤颤阈值，习惯上也叫心室纤颤电流。当电击时间小于5s，可用式I=165/t1/2来计算心室纤颤阈值。当电击时间大于5s，则以30mA作为引起心室纤颤的又一极限电流值。大量的试验表明，当电击电流大于30mA时，才会发生心室纤颤的危险。

22 电流通过人体的持续时间

电击时间越长，电流对人体引起的热伤害、化学伤害及生理伤害就愈严重。特别是电流持续时间的长短和心室颤动有密切的关系。从现有的资料来看，最短的电击时间是83ms，超过5s的很少。从5s到30s，引起心室颤动的极限电流基本保持稳定，并略有下降。更长的电击时间，对引起心室颤动的影响不明显，而对窒息的危险性有较大的影响，从而使致命电流下降。

另外，电击时间长，人体电阻因出汗等原因而降低，导致电击电流进一步增加，这也将使电击的危险性随之增加。

23 电流通过人体的途径

电流通过心脏、脊椎和中枢神经等要害部位时，电击的伤害最为严重。因此从左手到胸部以及从左手到右脚是最危险的电流途径。从右手到胸部或从右手到脚、从手到手等都是很危险的电流途径，从脚到脚一般危险性较小，但不等于说没有危险。例如由于跨步电压造成电击时，开始电流仅通过两脚间，电击后由于双足剧烈痉挛而摔倒，此时电流就会流经其他要害部位，同样会造成严重后果；另一方面，即使是两脚受到电击，也会有一部分电流流经心脏，这同样会带来危险。

24 人体电阻的影响

在一定的电流作用下，流经人体的电流大小和人体电阻成反比，因此人体电阻的大小对电击后果产生一定的影响。人体电阻有表面电阻和体积电阻之分。对电击者来说，体积电阻的影响最为显著，但表面电阻有时却能对电击后果产生一定的抑制作用，使其转化为电伤。这是由于人体皮肤潮湿，表面电阻较小，使电流大部分从皮肤表面通过。过去认为，人体越潮湿，电击危害性愈大，这种说法不是十分确切的，因为表面电阻对电击后果的影响是比较复杂的，只有当总的表面电阻较低时，才有可能抑制电击。反之，当人体局部潮湿时，特别是如果仅只有触及带电部分的皮肤潮湿时，那就会大大增加电击的危险性。这是因为人体局部潮湿，对表面电阻值不产生很大的影响，电击电流不会大量从人体表面分流，而电击处皮肤潮湿，将会使人体体积电阻下降，使电击的危害性增大。

皮肤电阻随条件不同，使得人体电阻的变化幅度也很大。当人体皮肤处于干燥、洁净和无损伤的状态时，人体电阻可高达40～100kΩ；而当皮肤处于潮湿状态，如湿手、出汗、人体电阻会降到1000Ω左右；如皮肤完全遭到破坏，人体电阻将下降到600～800Ω左右。

25 电流频率的影响

电流的频率除了会影响人体电阻外，还会对电击的伤害程度产生直接的影响。25～300Hz的交流电对人体的伤害远大于直流电。同时对交流电来说，当低于或高于以上频率范围时，它的伤害程度就会显著减轻。

26 人体状况的影响

电流对人体的作用，女性比男性更敏感，女性的感知电流和摆脱电流约比男性低三分之一。由于心室颤动电流约与体重成正比，因此小孩遭受电击比成人危险。

可以对人体造成以下的损害： 第一，局部损害。电烧伤可以引起电流进出口出的皮肤，肌肉，血管，骨骼等组织深度烧伤和坏死。 第二，全身损害的表现包括心脏和呼吸系统可以出现心律失常，呼吸，心跳骤停等情况，神经系统损害，可以导致人昏迷，偏瘫，说话困难，脑出血，脑水肿，脏器的损害包括有肠穿孔，膀胱坏死，肺挫伤，血气胸，肾损害等等。 第三，电击后可以引起全身肌肉强制收缩，可能会引起多处多发骨折，触电的急救第一步就是使触电者迅速脱离电源，由于电流对人体作用的时间越长，对生命的威胁就越大。脱离电源后，应立即就近移至干燥通风处，再根据情况迅速进行现场救护，同时，应立即通知医务人员到现场。触电危害主要是电流通过人体破坏心、肺、神经系统的电传导，出现痉挛、窒息、室颤甚至心脏骤停，触电通过体表会产生热效应、化学效应、机械效应，对人体外部组织或器官造成损害。如果不小心触电一定要及时离开电源，并拨打120。我们总是在提醒各位不要去触电，也要远离便类的电器，尤其是手上有水的时候，千万不要去触电以免会导致一些事故发生，一般情况下建议大家要注意，触电之后的危害性也是非常重要的，需要清楚，触电的过程当中可能会导致皮肤被灼伤，甚至会严重伤害到我们的皮肤，出现黑色的炭化危害性相当大。

一般情况下把不慎接触带电的家用电器，或误触断裂的通电线路称为触电。

触电对人的伤害主要是电灼伤和电击伤。其中，电灼伤主要是局部的热、光效应，轻者只见皮肤灼伤，重者可伤及肌肉、骨骼，电流入口处的组织会出现黑色碳化。

而电击伤则是指由于强大的电流直接接触人体并通过人体的组织伤及器官使它们的功能发生障碍而造成的人身伤亡。不论是电灼伤还是电击伤，其造成的损失程度一般都与伤者触电时电流强弱、电压高低、电流接触时间长短以及电流经过人体途径和是否有绝缘保妒（穿胶底鞋、站在干燥的木板）有关。

电击伤是医学上常见的一种内科疾病，属于急性的，所以一旦出现就会对患者的身体健康有很大的影响，一般症状比较轻的患者还可以急救治疗，但是一旦病情严重，甚至会出现生命危险，所以及时了解其症状对于及时治疗还是有很大帮助的，那么呢 其实电击伤出现的症状还是比较多的，一般在临床上专家主要将其分为以下几种类型： 1电击伤 主要的表现就是，当人体在接触到电流的时候，一些症状比较轻的患者会立刻出现惊慌、呆滞、面色苍白、接触部位肌肉收缩，且有头晕、心动过速和全身乏力的症状，而重者出现昏迷，持续抽搐，心室纤维颤动，心跳和呼吸停止，有些严重电击患者当时症状虽不重，但在一小时后可突然恶化，有些患者触电后，心跳和呼吸极其微弱，甚至暂时停止，处于"假死状态"，因此要认真鉴别，不可轻易放弃对触电患者的抢救， 2电损伤的并发症和后遗症 主要是大量组织的损伤和溶血，这些现象都是可以导致患者出现严重的高钾血症，而患者的肌肉强烈收缩和抽搐可使四肢关节脱位和骨折，脊柱旁肌肉强烈收缩甚至引起脊柱压缩性骨折，神经系统后遗症有失明，耳聋，周围神经病变，上升性或横断性脊髓病变和侧索硬化症，亦可发生肢体单瘫或偏瘫，肢体灼伤引起远端供血不足和发生组织坏死，少数受高压电损伤患者可发生胃肠道功能紊乱，肠穿孔，胆囊局部坏死，胰腺灶性坏死，肝脏损害伴有凝血机制障碍，白内障和性格改变， 3闪电损伤 尤其是在夏季的时候，闪电是经常性的，而一旦人被闪电击中的时候，就会立即停止心跳和呼吸，还会伴有心肌损害，皮肤血管收缩呈网状图案，认为是闪电损伤的特征，继而出现肌球蛋白尿，其他临床表现与高压电损伤相似。 4电热灼伤 这也是比较常见的一种电击伤的表现，主要是患者在电流出现在皮肤入口处会灼伤皮肤，一般程度比出口处重，灼伤皮肤呈灰**焦皮，中心部位低陷，周围无肿，痛等炎症反应，但电流通路上软组织的灼伤常较为严重，肢体软组织大块被电灼伤后，其远端组织常出现缺血和坏死，血浆肌球蛋白增高和红细胞膜损伤引起血浆游离血红蛋白增高均可引起急性肾小管坏死性肾病， 而以上就是专家介绍的电击伤具体的表现，希望对患者对电击伤的了解有所帮助，其实不管是什么疾病，要想做好治疗和预防，首先就爱必须对其知识进行详细的了解，所以现在多了解一些电击伤的知识很必要。