L5-s1椎间盘在哪个位置，要图

L5: 第五腰椎

S1：第一骶椎（其实骶骨是5个骶椎融合成的一个整体）

L5/S1椎间盘就是第五腰椎和第一骶椎之间的椎间盘，看下图（繁体注解，“骶”字写法不同，你应能看懂，骨头是**，两者之间的蓝色即是椎间盘）

人体内脏从上到下依次主要包括：甲状腺、气管、上主动脉、上腔静脉、心脏、肺、食道、隔肌、肝、下腔静脉、下主动脉、胆囊、脾、胃、肾、胰、小肠、大肠、输尿管、阑尾、膀胱、直肠、尿道。

人体内脏分布图

人体内脏分布图彩图

腹后壁图

腹部脏器-图

腹网膜

人体内脏器官常见病（详图）

内脏

泌尿生殖系统

胆囊和胰腺的位置

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这个问题本身是有些错误的。

脊柱一般分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎五段。“腰椎”（见下图蓝色区域），一般是对5节腰椎的统称。

换言之，“腰椎”是一段生理结构，不会压迫神经。

但是，若“腰椎”内的椎间盘突出了，椎管狭窄了或骨质增生了，会有可能对神经造成压迫刺激。

那么，腰椎神经受压会出现什么症状呢？

腰椎神经，支配着下肢不同区域的感知和肌力。

如下图，我们可以看到从腰椎发出的神经会沿着臀部、腿部一直向足部延伸出去。

当腰椎神经受压，下肢的感知和肌力也会受到相应的影响，例如：

出现腿部相应神经受压区域的麻木或刺痛，比较常见的区域是大小腿后外侧麻木/刺痛；下肢肌肉力量的减小，严重情况下可能无法站立位踮脚尖。

如果发现腰椎神经受压，我们该如何治疗呢？

不同的原因，对应的治疗方法是不一样的。

因此，第一步是找出腰椎神经受压的原因。

在前文，我们有提到过有很多原因可以造成腰椎神经的受压，像是腰椎间盘突出、椎管狭窄、车祸腰椎骨折等。

关于怎么找原因，推荐去专业医院寻求医疗帮助，这是需要全面系统的医疗知识做支撑的。

找好原因后，第二步就是“对症下药”。

以腰椎间盘突出症为例，它造成的腰椎神经压迫，治疗方法可分为保守治疗与手术治疗。

保守治疗包括运动康复、药物治疗、针灸推拿等。

其中，运动康复是一种主动治疗方法，需要患者主动参与。

基本原理是通过深层肌肉锻炼，减轻椎间盘压力，缓解神经压迫症状。

以下是常见的腰部深层肌肉强化运动：

动作要点：

双膝跪地，双手撑地；保持腰部稳定直立，缓慢把左手右腿抬起，并向两边伸直（如图）；返回原位，换右手左腿重复动作；一天30次，可分3组进行。

当然，如果保守治疗无效，或出现严重马尾神经压迫症状（如大小便失禁），需考虑手术解除压迫的可能性。

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腰椎解剖结构主要包括有：椎骨在幼年时期有33块，即颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块，骶椎5块，尾椎4块。成年以后，骶椎和尾椎分别融合为1块骶骨和1块尾骨，故有椎骨26块。 腰椎位于身体的中段，上连颈、胸椎，下连骶椎。腰椎共有5块，腰椎的椎体较颈椎和胸椎大而厚，主要由松质骨组成，外层的密质骨较薄。椎体呈横肾形，上下面平坦，周缘有环形的骺环，环中骨面粗糙，为骺软骨板的附着处；前面较后面略凹陷。椎弓根粗大，椎骨上切迹较浅，椎骨下切迹宽而深，椎弓板较胸椎宽短而厚。椎孔呈三角形、椭圆形、近三叶草形或三叶草形。棘突为长方形的扁骨板，水平伸向后，上下缘略肥厚，后缘钝圆呈梨形，有时下角分叉。关节突呈矢状位，上关节突的关节面凹陷，向后内方。下关节突的关节面凸隆，向前外方。人体正常的腰椎

椎管是由游离椎骨的椎孔和骶骨的骶管连成的组织，上接枕骨大孔与颅腔相通，下达骶管裂孔而终。其内容有脊髓、脊髓被膜、脊神经根、血管及少量结缔组织等。

构成与形态

1．椎管壁的构成椎管是一骨纤维性管道，其前壁由椎体后面、椎间盘后缘和后纵韧带构成，后壁为椎弓板、黄韧带和关节突关节，两侧壁为椎弓根和椎间孔。椎管骶段由骶椎的椎孔连成，为骨性管道。构成椎管壁的任何结构发生病变，如椎体骨质增生、椎间盘突出以及黄韧带肥厚等因素均可使椎管腔变形或变狭窄，压迫其内容物而引起一系列症状。

2．椎管腔的形态在横断面观，各段椎管的形态和大小不完全相同。颈段上部近枕骨大孔处近似圆形，往下为三角形，矢径短，横径长；胸段大致呈圆形；腰段上、中部呈三角形，下部呈三叶形；骶段呈扁三角形。椎管以第4～6胸椎最为狭小，颈段以第7颈椎、腰段以第4腰椎较小。