像杨幂是什么梗

来源于某一主播“三梦奇缘”，因其脸方被网友们吐槽：“有点像杨幂。”

杨幂（Mini，1986年9月12日- ），出生于北京市，毕业于北京**学院，中国内地女演员、歌手、影视制片人。

2006年因出演武侠剧《神雕侠侣》而崭露头角。

2008年凭借古装剧《王昭君》获得第24届中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧女演员奖提名；同年出演《仙剑奇侠传三》获得更多关注。

2011年因主演穿越剧《宫锁心玉》赢得广泛关注，并获得第17届上海电视节白玉兰奖观众票选最具人气女演员奖。

2012年凭借《北京爱情故事》相继获得第9届金鹰电视艺术节最具人气女演员奖、第26届中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧女演员奖提名。

2017年主演的神话剧《三生三世十里桃花》获得颇高关注；同年，凭借科幻片《逆时营救》获得休斯顿国际**节最佳女主角奖。

2018年凭借古装片《绣春刀Ⅱ：修罗战场》获得北京大学生**节最受大学生欢迎女演员奖；同年，获得第五届中国电视好演员奖绿宝石女演员奖。

又是一个怀揣着明星梦的孩子·······

考艺术学校吧，中戏、上戏等等，最好是好的大学。

如果你长得漂亮还好说，像杨颖一样凭脸蛋就能闯出一片天。如果不漂亮就得靠你自己了，演技+努力一样也不能少。

热爱健身的杨幂的美腿到底有多细？晒照大长腿确实抢镜

作为四小花旦之一的杨幂人气值超高，可是妥妥的流量小生一枚，凭借着饰演《宫锁心玉》中古灵精怪的晴川一角而开始走红，都成立自己的工作室，旗下也培养了大批出色艺人。

杨幂不仅高颜值在线，身材也是相当迷人，特别是有着引领时尚潮流的穿搭风格，总能穿出让人惊艳的风格，不愧是被誉为有着超强实力的带货女王。

杨幂在微博上晒出1组美照，身穿黑色长款印花短T，下搭白色短裤，波浪卷的长发随意披着，简约又不失时尚，其休闲的穿搭风格使得整个画面充满青春气息，少女感十足。

只是这样的杨幂也太少女了吧，身材匀称有型让人惊艳，尤其一双白皙细腻的笔直大长腿尤为吸晴，又直又细又长，妥妥的腿精一枚，实在让人惊羡。

想要拥有美腿，那你就不能错过瑜伽，今天一起来学学这个经典的瘦腿瑜伽体式——战士第二式，想要拥有纤细铅笔腿的美眉记得每天坚持。

1、战士第二式

战士第二式，属于常见的哈他瑜伽体式，是战士三式中的第二式，梵文名称是VirabhadrasanaⅡ，其中Vira指的是战士、英雄的意思。作为平衡及力量的体式之一，练习中主要以站姿为主，注意放松双肩肌肉，脊椎向上延展，保持腰背笔直，收紧大腿肌肉，坐骨下沉时收紧尾椎骨，如血压不正常者及平衡感不足的练习者可双手扶住髋部辅助练习。

体式功效：

A增强平衡感，锻炼双臂肌肉，减少手臂上赘肉，消除蝴蝶袖，使得双臂变得纤细。

B加强双腿的韧性，伸展腿部核心肌群，消除多余脂肪，预防酸痛、肿胀及痉挛等腿部疾病，美化腿部线条。

C强化腰椎锻炼，减少腰侧及腹部的脂肪堆积，刺激腹部器官，增强肠胃功能，促进基础代谢，塑造柔软纤细的腰身。

习练要点：

A站姿，双腿分开约2倍肩宽，右脚外旋90度，左脚微微内侧，使得右脚跟与左脚足弓相对，双手放于体侧。

B吸气，双手向两侧举起与地平，掌心朝下，屈右膝，坐骨下沉，右腿呈弓步状，使得右大腿平行于地面，下巴微内收，目光朝向右侧。

C呼气，躯干向右侧倾斜，右手向下，左手朝上举起，维持体式30秒。

瑜伽战士第二式就学到这！