由杠杆的平衡条件可知，在阻力乘阻力臂不变时，动力臂越长所用的动力越小；如图，支点为A，过支点A做直径AB，过B做AB的垂线，可得动力F1，此时动力臂（L1）最长，最省力；阻力的作用点在重心O，过支点A做阻力作用线的垂线即为阻力臂L2，如图所

因为刚落到弹簧上时，弹簧压缩量较小，弹力较小，不能抵消重力，也就是说还要继续向下加速一段距离，但是加速度不断变小，因为弹簧弹力越来越大；当弹簧弹力等于重力时速度最大，因为一旦大于重力就要开始减速了……希望能帮到你望采纳小球从高处落下

在训练开始和每组间歇的时候，务必加入柔韧训练。把每两个运动项目当做一组来练。每周训练4天，每天做每个超级组三次，组之间要有45秒钟休息。　　星期一　　●俯卧撑　　我们还是回到孩提那个被罚俯卧撑的时代，动作跟那时候一样，不过要把腰绷直，注意肩

电源中的安规电容主要有滤波和旁路作用。一：安规电容在电源中作滤波用滤波是安规电容的作用中很重要的一部分。几乎所有的电源电路中都会用到。从理论上说，电容越大，阻抗越小，通过的频率也越高。但实际上超过1uF的电容大多为电解电容，有很大的电感成份

这并不是姚明职业生涯最大的错误，姚明选择增重，不光光是为了对抗鲨鱼，也是为了应对当年内线身体对抗相当激烈的NBA。我们都知道，中国男篮的历史第一人，毋庸置疑，就是现在的篮协主席姚明。巅峰时期姚明的综合能力，可谓是有目共睹；可以说，亚裔球员在

身体素质训练 1长跑：距离在3000米左右的长跑，对心肺功能的锻炼和腿部肌肉群的耐力提高很有好处，普通锻炼者需要的适应时间也短，大概在跑过4-5次的全程后（时间1周到2周）就可以基本适应。此后可以采用每周3-4次的间隔强度进行锻炼。 要领：

NBA的对抗强度有目共睹，隔着屏幕都能感受到肌肉碰撞的声音，一名球员如果没有强壮的身体，很难在这个联盟立足，特别是常打内线的球员，经不住对抗，就无法获得球权。这对于球员的身体素质就有了很高的要求，可是有的球员本来较瘦，力量也不是很足，该怎么

众所周知，姚明是中国男篮乃至整个亚洲范围登陆NBA最成功的超级巨星，但因为种种原因姚明的NBA生涯并不是一帆风顺，甚至只在火箭效力了8个赛季就遗憾退役，带着满身的伤病不甘的结束了他的职业生涯。或许在大多数球迷看来，如果姚明的NBA生涯能够尽

北京啥时候开始摘桑葚一般都有哪些可以摘桑葚的地方？ 大概在5月底左右会有，在大兴青云店那里有个桑果园，在104国道沿线，可以采摘。周末现在正式桑葚的季节，请问有地方摘桑葚吗 前言又到了吃桑葚的季节啦~一次买了很多，没吃完，就冰冻

带+号的是加重的 带-号的是减重的加重可以提高抓地力 漂移的时候好控制 还不容易被撞例如大黄蜂 这辆车 就需要加重 不然很容易就被撞当然 车重了也不好 所以就有了减重减重加重根据自己的手感来呗 呵呵 并不像上楼说的 没关

姚明巅峰期，应该是2006年到2009年。而其中最好的，是2008-2009赛季，那个赛季姚明的技术、身体状态、以及经验累积都达到了一个非常好的状态，比生涯前几年都要好。先来看看数据，08-09赛季姚明场均197分99篮板18助攻19盖帽，

3克左右。一支刚穿好线的拍子，磅数应该与穿线前向穿线师要求的一致，如果球拍穿线磅数很充足，那还得看看穿好的球拍是否跑线。规范的打结标准就是齐整、大小合适、紧贴线孔，既不是露出一大截在线孔上，也不能太小陷进线孔当中。只要穿线师细心，所有的压线

球球大作战以前有队员现在没有队友是这个战队解散了或者好朋友将战队退了。球球大作战没有队友可以重新加入一个战队。在游戏开局的时候，就可以通过绿色的箭头指引，找到自己的队友，往队友的方向，一边吃球，一边寻找。找到队员之后，就可以采取互喂达到增长

链接：https:panbaiducoms18feZXm2esGVAtyfLLI04NQ 提取码：z9ux 魔笛magi辛巴德的冒险导演：宫尾佳和编剧：大高忍、大寺义史主演：小野大辅、杉田智和、石田彰、茅野爱衣、小西克幸、日笠阳子、

高情商评论美女照片的句子(篇一) 1小仙女胖了才好，我的爱就会显得更加有分量。 2你以为你长得很好看吗笑死我了我也觉得 3虽然手机有辐射，但是你真的好养眼 4羡慕你想看美女的时候照照镜子就可以了 5可爱且魅力四射，迷人却

拉绳跳跳球。拉绳跳跳球只要将双脚站在踏板上，配合双脚的运动，橡皮球会带动身体上下跳动，达到减肥健身的效果。能增强心肺功能，体力耐力和平衡力。有绳子手臂甩的球是健身球。有绳子手臂甩的球是中老年人健身球，用来锻炼手臂的一种弹力摔球。健身球的外表

PGone本来有很好的前途，他在某嘻哈选秀节目中拿了冠军，因为和李小璐的夜宿门事件，事业直接凉透了。虽然已经过去4年多了，但是PGone和李小璐都没有得到大众的原谅，李小璐更是直接跌落神坛，成为了一个网红和网店店主。PGone不管在什么时候

首先声明一下，本人直男，对gay表示无感，不支持也不反对，我有几个挺好的朋友，可以看出来是gay，性格也很好的那种，所以只要不打搅我的生活，我感觉无所谓。现在回答题主的问题，在大多数人的观念里，健身男貌似都会被说成是gay什么的，不可否认大

　　上海著名的教堂有：沐恩堂（人民广场）、清心堂（创办于1860年）、国际礼拜堂（上海规模最大的新教教堂）、圣三一堂（唯一的圣公会教堂、在外滩附近，目前还在大修）、景灵堂（蒋介石与宋美龄结婚的教堂）等。　　沐恩堂位于黄浦区西藏中路316号。