中午吃什么？晒晒你的午餐？

Hello，你好！我是悠悠好可爱，很高兴能回答您的问题！

对于我来说吧！午餐吧！我感觉到一定要吃饱的，而且要吃的有营养，要不然的话，下午会很饿的！我经常午餐都吃得很饱，所以，不用像别人一样搞什么下午茶之类的，这样太费时间啦[微笑][微笑]所以( m )朋友们，记住哟(｡ˇεˇ｡）午餐要吃的棒棒哒[摸头][摸头][摸头]

今天中午的午餐2 1

炸鱼肉

豆炒肉

红薯饭

两个菜简简单单的[呲牙][呲牙]再加上一锅红薯饭，不怕吃不饱哒哒哒[比心][比心][比心]

怎么样呢？亲爱的友友们？

大家觉得我的午餐如何呢？

是不是很有营养？

很丰富呢？？

最后祝朋友们午餐愉快哟

么么哒

halo你好我是甜叮妈咪。

中午吃什么。

真的是一个难题啊

每天都要想自己中午吃什么。

以前不带饭的时候，把公司周边的外卖都是吃遍了‘

而且，各种各样的不明物体也吃过不少。

以至于后来点外卖。

看到评价有不明物体的都不点了直接屏蔽这个店。

所以导致了，一周都是吃差不多的东西几乎都是那2-3家店。

上班族真的是不容易啊。

疫情后，我们就开始自己带饭了。

每天早上大概多花30分钟的时间。

做菜的顺序一定要合理安排。

因为时间就是金钱。

以下，是我带饭的一些照片。

番茄鸡蛋+辣椒炒牛柳

薯仔牛肉粒+杏鲍菇青椒炒木耳

萝卜牛腩（前一天晚上焖的）+蒸水蛋

火腿肠青椒炒鸡蛋+金针菇肥牛

蒜蓉炒菜心+牛肉粒炒辣椒+酱骨架（前一晚做的）

酱油焖鸡翅+火腿肠炒鸡蛋

腐竹炒猪肉+辣椒炒菜花+酱骨架（前一晚做的）

焖薯仔+洋葱肥牛

番茄炒肥牛+蒜蓉炒菜心

焖牛腱肉（前一晚做的）+番茄炒蛋

炒肥牛+酸辣土豆丝+红烧茄子

叉烧（前一天做的）+咸鸡（前一天做的）+蚝油炒菜心+草莓洗干净的（放到单独的餐盒里不用蒸）

豉油鸡翅+焖薯仔

葱油鸡+葱蛋+蚝油炒菜心

焖杂菇+洋葱炒牛肉粒

番茄炒蛋+青椒炒牛柳

西红柿炒蛋+简陋版酸汤肥牛

腐竹焖羊肉（前一晚做的）+木耳胡萝卜炒蛋

上汤娃娃菜+洋葱肥牛

蒸水蛋+焖鸡翅+拍黄瓜

2020419更新

可乐鸡翅+蒜蓉娃娃菜+2个水煮蛋

木耳红萝卜炒肉丝+焖羊肉（前一晚做的）

洋葱炒牛肉+黄瓜炒肉末

番茄炒蛋+黑椒牛柳

烧汁猪扒+蒜蓉娃娃菜

炒苦瓜+洋葱炒肥牛

萝卜焖牛腩+杂菇炒青椒

蒸水蛋+梅菜蒸肉饼

烧汁猪扒+蒜蓉辣椒炒花菜

青椒炒牛肉粒+酱黄瓜

2020-4-25更新

鸡蛋炒苦瓜+焖排骨

蒜蓉炒娃娃菜+辣椒炒牛柳

蒜蓉炒娃娃菜+茄子炒豆角

酸辣土豆丝+咸菜焖猪肉

清炒苦瓜+酿蛋饺

清炒龙须菜+梅菜肉饼

柠檬酸辣凤爪+苦瓜炒鸡蛋

凉拌莴笋+肠仔炒鸡蛋

番茄炒牛柳+蒜蓉炒花菜

都是我拍的。

之前有传过别的网站。

希望帮到你。

哈喽你好。我是小郑

今天中午吃什么分享一下？刚好中午看到这个问题，那么我就来回答一下吧。

第一个是韭菜炒蛋。刚好是从广西老家带回来的鸡蛋。嗯，休息了三四天吧去广西。然后回来的时候就带了鸡蛋，然后今天刚好就煮韭菜鸡蛋。

然后还有就是大白菜。大白菜呢，是在超市买的。因为现在家里很难种青菜呀。老是下雨刮台风什么的。然后因为下雨太多了，所以说种什么菜死什么菜？很难种菜，几乎都是在超市里买的。

另外一个是木耳焖鸡。那个木耳是干的，这也是在超市买的。20多块钱1斤。还可以吧？这种是大木耳来的，不是那种小木耳。那个鸡是从广西老家带回来的。

好了，重点来了，说一下我们的特产。刚好昨天回来呀，然后今天吃中午饭。我们就煮了一个鸡蛋酒。这是我们客家人的一种特产来的。就米酒。自己做的。糯米酒。

用用鸡蛋加这个糯米酒，然后再加点水煮一下。

我最喜欢吃的就是这个糯米酒煮鸡蛋了。一般每个家里都会有的。

晒晒我的午餐。

红烧扇子骨，配米饭一碗。本来想着这饭可以呀，骨头炖的酥烂，米饭不费牙。谁知只吃了一块，还是整吞的。

老了，这牙都在摇晃着要掉下来，吃肉不行了，浇点汤吃点米饭还行。

因为疫情出不去，就在家做 美食 吧，第一次在家用电饼铛做的披萨真心不错，饼皮酥脆，炒俩小菜，配上豆浆稀饭，非常完美

中午吃什么？ 晒晒我家的午餐（10月份选7天午餐）

10月29日：聚会海鲜餐

咱这海边城市，一般家吃海鲜都是一顿要吃几样的，今天这顿基本就算海鲜餐了。

10月26日：东北实惠餐

10月25日：生日海鲜餐

副食：蒸梭子蟹、煮扇贝、渤海带鱼炖白菜、煮文贝。

10月22日：家常餐

副食：五花肉炖雪里红大豆腐、炒西兰花、泡菜

10月14日：西式餐

副食：洋葱炒肉、泡菜

10月11日：招待客人海鲜餐

主食：墨鱼饺子、鲅鱼饺子

副食：酱海兔、龙须菜蚬子炒鸡蛋、家焖鸦片鱼

10月1日：家庭节日聚餐

主食：米饭

中午吃什么？晒晒你的午餐？晒晒6天的午餐，吃得 健康 ，又营养丰富，还经济实惠，儿子吃也得直夸：妈妈是一个大厨师，太美味了。 厨房像是我们交流的纽带，因为厨房，生活变得有温情。 1、山药炖排骨汤+水煮青菜+山药鸡胸肉煎饼

山药鸡胸肉煎饼做法：快手菜，我家一周必吃的山药鸡肉饼，绝妙搭配，营养高味道鲜

食材：鸡胸肉1块、山药适量、沙拉酱、番茄酱、蚝油15克、淀粉15克、盐、料酒

第一步：鸡胸肉切小块，山药去皮切段、1勺蚝油、1小勺料酒、1勺淀粉和适量盐，这些食材全部入料理机或破壁机打成肉泥。

第二步：打成肉泥的状态是这样子的

第三步：不粘锅烧热刷上食用油，把肉泥整形成一个圆饼，煎至两面微黄。（最好用不粘锅煎）

第四步：煎至两面金**后，淋入适量清水，盖上锅盖闷煮之水份收干熟透即可。

第五步：装盘，挤上番茄酱和沙拉酱酸甜的口感，让人胃口大增。

2、番茄鸡蛋汤+蒜爆炒鸡+炒油麦菜+水晶芋头饺子

3、太子参白术炖鸡肫汤+酱油焖鸭+蒜蓉蒸金针菇+炒菜心+红薯米饭

4、清蒸大闸蟹+粉丝蒜蓉蒸虾+饺子+芥蓝炒肉片+沙参玉竹炖瘦肉汤

5、米饭+番茄鸡胸肉丸+青菜

6、香菇荷兰豆炒肉片+番茄炒鸡蛋+红薯粒米饭

（图文均由“我的工作午餐”制作，未经授权严禁搬运抄袭一旦发现维权处理)~

最近一直在农村帮亲戚采摘大樱桃，摘樱桃属于繁琐又劳累的活，而且又特别耗体力，所以这顿午饭怎么也得吃点好的犒劳犒劳自己。

中午吃什么？晒晒你的午餐

一，中午吃什么

二，晒晒我的午餐

我觉得午餐在单位食堂吃不错，一顿饭8块钱。关键是省事、省钱还能吃饱，如果没有食堂的上班族解决午饭还真让人挺头疼的，大家觉得呢？

鸡汤馄炖，馅是鸡腿肉，香菇，虾仁，小葱，馄饨汤是鸡汤，出锅候撒上香菜，紫菜。很鲜。

哈喽，大家好，关于中午吃什么的问题，引起了我的兴趣，我来晒晒我这周一到周五的午餐。

周一，本来想去集团吃免费午餐，结果突然发现，天底下没有免费午餐这句话是对的，因为会议延迟，华丽丽的错过了集团免费午餐，只能用同事救济的一张饼和一小盒酸奶充饥了。

周二，因为分公司取消了午餐免费的福利，我们三个**妹开启了午餐搭伙之旅。今天中午我们的 大厨一共给准备了两道菜。 是我的首选最爱。 炒肉，一般我家里是做 的，但是 大厨的手艺依然在线，这两个菜配馒头，绝对的光盘行动。

周三， 大厨展示了最最拿手得咖喱饭，本来以为咖喱做多了，结果我们三个大胃王妥妥的把咖喱都消灭光了，每个人都表示很撑啊，要扶墙的节奏么。

周四，因为要外出，暂时不能体验 大厨的手艺了，正好在西直门办事，搜了一下，乌鲁木齐驻京办在附近，早就听N多人说过，驻京办的菜都是很地道的，如果不去一次，对不起我小吃货的口碑呢。所以去了新疆饭庄，点了手抓饭，馕包肉，酸奶，全部都是妥妥的好吃啊。

周五，本周工作日最后一天了，犒劳一下自己，中午去吃了个烤鱼，酱香味道的，三个人，简直光盘行动再次上演，第一次吃凌波鱼，肉超级嫩，很鲜美的。

以上就是我本周工作日五天的午餐，是不是还是品种比较丰富啊。

南京简称“宁”，别名“金陵”，也曾称建业、建康、石头城等，现为江苏省省会，是长江下游西部的中心城市。它位于江苏省西部，东依宁镇山脉，地势险固，风景秀丽。诸葛亮曾对南京一带的山川形势评价说：“钟阜龙蟠，石城虎踞”。

南京是历经苍桑的十代都会。三国鼎立，她目睹群雄角逐争战；六代兴替，她阅尽王朝的曲终幕落；明初，她以举世无双的巍巍城垣显示了泱泱大国之风；晚清，她为近代中国第一个不平等条约被冠上自己的名字而蒙受辱；太平天国，历史在这里风雷激荡；辛亥革命，潮流在这里奔突迂回；抗日战争，日军在这里留下人类历史上最野蛮、最血腥的一页。

全市农村地貌类型多样，土地资源丰富，光热水资源充足，水土匹配，气候适宜，自然要素时空组合较好，利于多种农林作物生长。山地水面开发潜力较大，宜林、宜牧、宜渔，发展多种经营条件较为理想，可供建设多种类型的农产品生产基地。境内生物、矿产资源种类繁多，自然人文景点独特，具有立体开发和综合利用的潜力。

当你漫步于石头城下、秦淮河边、明故宫里、天王府中、中山陵旁、雨花台前，面对斑斑史迹，自会思绪万千，恍若进入了遥远的历史海洋。弯弯秦淮河、繁华的夫子庙、巍巍的中山陵，自然开朗的南京城仍是一派十代都会尊严深厚的历史文化气象。

“今夕何夕，见此邂逅。”

我遇到最好的事情就是在千万人海中与你的不期而遇。

生活里会遇到的都是一段邂逅。

我的邂逅，属于来自大自然可爱的小精灵：有和我一起自拍吐舌头的骆驼；有摆着高姿态一动不动的孔雀；有目无旁人悠闲行走的牦牛山羊；有广场簇拥着我的一群小鸽子；还有特地带玉米去喂的红屁股猴子。小时候最爱去的就是动物园和海洋馆，后来因为看了一段关于鲸鱼的纪录片，难过得都说不出话，但是每每接触到依然友善的它们，会有一种治愈感，能够抚平久久受伤的心。多幸运，能够邂逅世间这些美好的生命存在。

我的邂逅，属于一起在大学城走走停停的温暖大叔。在广州的第二天，突然想去要花两小时搭公交的大学城走走，没有约同行，但是路上遇到一位可爱的大叔，一个喜欢喝茶，在华南理工大学里有自己的工作室，按照他所说的“城市的青年奋斗者”。听说我要一个人来走走，他主动开车带我去想去大学，并且愿意和我在中山大学的校园里骑着小黄车，一路看着砖红的色调，或是走在斑驳绿茵的校道，回忆他已经流逝的大学时光，心生感概。阳光下的人，一个心存憧憬，一个满怀记忆。我想如果没有他的细心导航我可能不会有一段轻松惬意的短途游。郭敬明的小说里有句一话：“没有人能够永远年轻，但永远有人正年轻着。”我是年轻的，大叔也是年轻的，因为我们可以在夕阳下驾车环小谷围岛游，在无人的珠江边大喊，在寻找变迁的地段美食，最后分别在一个地铁口，我搭地铁回家里，他开车回工作室，可能从此再无交集。一切的缘分都来的清浅，只要邂逅过就会成为一段记忆，存在心里的某一个角落，以便日谈起，就像此刻的我说起这段过往都禁不住嘴角微笑。哪怕有人和我说女孩子这样做对是危险的，我也愿意心怀感恩去期望能够遇到所有善良。

我的邂逅，属于每一本读过的书。不知道你们有没有一种体验，那就是在不同的地方遇到同一本书的感觉，是否同我一样又惊又喜。我明知道作者写一本书可以复制无数，在世界各地发行，但是却控制不住自己读过的书再次出现在自己眼前的那一份惊喜。比如在西街的那个猫的天空之城书店看到大冰的《我不》，张大春的《自在文章》就感到亲切。前一个是向朋友借看的，后一个是我们写作课用的教材。如果在书店遇到这些还只是意料之中，那么在我吃花甲粉的小店里看到灰姑娘的《一切都是最好的安排》就是真正的邂逅了。我第一次见它是高三晚自习的讲台上，在班主任的手里。不知道是不是她买的，或是没收的。后来在大学学校图书馆里偶然看到这本书，当时由于没有办理到借书证，我就连续一周来看看它，在满座的窗边看，在书架旁边站着看，意犹未尽，觉得再也无法满足自己那一颗文艺的心。说到那家店，我和姐姐俩个人也是走遍了大大小小的街道之后累到不得已才决定在此解决午餐问题。小店也没有让我失望，灯很好看，书很好看，花甲粉也很好吃，我们呆了一个下午，老板也没有赶我们，实在庆幸。后来，当我对“兵荒马乱”的生活感到痛苦的时候，我就会想起流散在各地的书，我只与它们遇见，它们却已经经历了无数段邂逅，真是真实。

这些碎片被记录，大都是由于今天午餐时偶遇写作老师，他眼睛依旧带着笑，他告诉我：“写作本身就是生活。”我现在需要的只是和生活有一段美丽的邂逅，我在寻找，也一定在生活里遇到花儿。