如何进行情感引导，这四个步骤你要知道

这一章最主要的讲的是情感引导的重要性：奠定父母与孩子一生的亲密关系。

也就是说我们进行情感引导有利于增强亲子关系。这一章最主要是讲为什么要进行情感引导，如何进行情感引导，在情感引导的过程当中有哪些步骤是我们需要做的？情感引导有哪些需要注意？

我们生活当中经常会讲到原生家庭对一个人的影响，其实我觉得这种原生家庭应该就是亲子关系好坏的程度对我们人生的影响。

作者说到：在情感引导下长大的孩子会待人如待己。

进行情感引导，可以让孩子认识和表达调节自己的情绪，也能够提高他的语言表达能力。

我家乐乐他的语言表达能力是相对来说比较好，就是因为从小的时候我们就比较注重让他能够区分清楚，自己是生气了或者难过了。并且也有利于促进亲子之间的沟通，他能够很好的表达自己的需要。

进行情感引导可以使孩子学习更好的社交技能。有个阶段我们父母都能够感受到孩子之间的冲突，他可能会用攻击的形式来吸引别人的注意力，或者想要别人和他玩。

那么这就是一种社交障碍，通过情感引导能够让孩子照顾他人的情绪，学习更好的社交技能。

进行情感引导可以使孩子感受到我们对他的关注和同情，父母的理解和尊重能够加速孩子从消极情绪和经历中恢复能量。

情感引导同时能够达到使孩子学会忍耐控制冲动行为的目标，甚至做事情的时候更加专心，生活中也能够富有同情心。以上就是进行情感引导的意义。

作者也告诉我们如何建立良好的亲子关系/建立情感纽带。如何增强与孩子之间的亲密程度，其中有一个非常好的方法就是陪孩子一起玩。

虽然我家孩子比较多，但是我每周六上午一定会抽出时间和乐乐去户外活动，或者在每天放学的时候花十分钟左右的时间和他一起做手工。这样能够增加我和他之间的亲密度，虽然二胎家庭但是让孩子能够感受到他是被关注的。

第二一个小诀窍就是提供选择，当孩子不听话或者有他自己想法的时候，但是我们又希望他能够按照我们的想法来做事情的时候，不妨试试用选择的方式。

以上两个诀窍就是作者告诉我们如何来和孩子建立更好的情感纽带，增进亲子关系。

第一章中作者有讲到我们如何来进行情感引导，其中有一个非常重要的东西就是换位思考，我们也可以理解为同情和理解孩子。在同情和理解孩子的过程当中，我们必须要撇开自己的情绪，有时候真的是要被气死了，其实有很多时候乐乐也不乖，让我很头疼，小的时候我甚至会打他的屁股。但是这个时候我会发现我自己没有很好的控制情绪，导致事情的升级。作者告诉我们要撇开自己的情绪，给予孩子同情。

因为当我们有不良的情绪，随便发泄和放纵自己的时候，其实会引来非常多的麻烦，有些我们眼前看不到，到了长远的时候你会发现孩子会模仿我们处理情绪的方式。

这就要求我们要了解自己的孩子，他是什么样的一个性格，是外放型还是内敛型的，我们要能够因材施教。成功的情感引导意味着我们要正确的处理自己的情绪，并且要知道什么样的情况会引起我们自己的愤怒，做好提前准备，避免自己的情绪成为情感引导整个过程当中的障碍。

昨天我也一直强调读书的重要性，因为很多书籍当中对儿童心理的发展以及儿童各个不同阶段的发育都有解释，所以我们可以获得他们的间接经验来使我们的日常生活更加的顺畅。

我们要了解孩子所处的发育阶段，这是情感引导的一个重要前提，同时在成长的过程当中，要让孩子学会主动思考解决问题的办法应对挑战。

接下来，我们就要了解情感引导的关键步骤。

情感引导关键步骤我们分为五步骤，第一步是播下种子，第二步观察和判断，第三步学会聆听，第四步，体察并理解孩子的感受，第五步，同情孩子。

简而言之呢，播下种子其实就是预判孩子的行为，让孩子知道接下来要发生什么事情，使他们能够和我们达成最终的合作。

第二观察和判断，其实可以理解为对孩子的关注。就是说我们要时刻关注孩子的需要，及时满足他的一些需要。

第三就是认真地听取孩子的意见，因为聆听的能力对于情感引导而言至关重要，孩子能够知道我们是否在专心致志地关注着他，高质量的陪伴不是说我们边拿着手机或者边做的事情去回应孩子，这样是达不到高质量陪伴的效果。

第三体察并理解孩子的感受，就是我们平时生活当中，我们要承认并接受他的情绪，虽然他表现的不好，但是我们要知道他发脾气的根源和应对措施，我们要鼓励孩子把自己的感受说出来，并且能够传递给其他小朋友。

同时作为家长，我们要学会来换位思考，要同情孩子的消极情绪，这样能使情绪走得更快，就像我们自己感觉到别人能够理解我们的时候，就觉得自己是被看见的，我们就心里就受到了很多的安慰，同时也愿意和其他人进行交流。

最后作者告诉我们，在情感引导的过程当中，我们要保持言行一致，要让孩子知道，我们会时刻关注和帮助他们，让他们能够知道我们是爱他们的。

平时在生活当中，我会经常告诉乐乐，如果他需要帮助，可以尽管我们提出来，只要是合理的要求，我们都会尽力去满足他。

当我们做错了事情或者用错了方式的时候，要及时和孩子道歉，安抚他们孩子最大的一个为最大的一个优点，就是他们有与生俱来的同情心和理解能力，所以我们不要觉得自己的面子问题，要及时的和孩子沟通自己的想法。

（无戒学堂）

在家庭教育中，对孩子进行情感引导。首先要有一个好的谈话的氛围，一个愉快的氛围让孩子愿意放下戒备，轻松进入话题。

家长抛出话题，问孩子“这个问题你怎么看？”，孩子的回答即使过激，过偏你都不能生气，要耐心听孩子把话说完，并且要肯定孩子“这个事情你有这样的看法，比你的同龄人要进步很多！你有这样的想法不奇怪！”，然后把你要纠正的内容说出来。

这样的氛围讲话，孩子感受到你对他的尊重、理解、认可。所以对你纠偏的话也不会反感抵制，而是会停下来反思。

如果孩子说出来的话你一时还反驳不了。也不要不好意思更不能恼羞成怒！而是诚恳地说，你说的这句话我不太赞同，让我先想想，以后再回复你。要勇敢承认家长也不是万能的。

总结一下，引导孩子情感，第一要有好的氛围；第二，要让孩子感受到你对他的尊重、理解、认可；第三，不要觉得被孩子问倒了丢人，家长不是万能的。一个勇于承认自己不完美的家长更容易赢得孩子的尊重信任！

情感引导的步骤

01播下种子

这是要提前让孩子知道在特定的情况下会发生什么事情，以及你对他的要求是什么，如果事先知道要求是怎么样的孩子就更有可能合作。

比如我们带孩子去饭店吃饭，路上提醒孩子说我们现在要去吃饭，也就是说我们要坐在餐桌前安安静静的吃饭，不可以到处乱跑，也不能大吼大叫。

02观察和判断

其实观察和判断的本质就是关注，我们需要关注孩子的行为，观察他在什么情况下最容易烦躁吵闹或者沮丧，孩子的个性是什么样子的，是什么事情让他最不满。

当我们去了解孩子之后，这样就会帮助我们去预测，有可能会遇到的挑战，并且提前做好准备。

03聆听

聆听的能力对于情感引导是至关重要的，听小的孩子说话和听成年人说话是有所不同的，我们需要同时用眼睛和耳朵去关注它，并且要蹲下来和他视线齐平，以便能够直接和他进行眼神的交流，让他知道你确实在专心致志的关注他。

04体察并理解孩子的感受

当孩子遇到让他情绪激动的情况时，或者在他表现不好的时候，他最需要父母去接受，并且回应他的感受。

我们鼓励孩子把自己的感受说出来，但是绝不允许把情绪发泄到别人身上。这也需要我们父母以身作则。

05同情

当孩子经历消极情绪的时候，如果能够把自己放在他的角度去思考，而不是轻视他的感受，或者试图转移他的注意力，这种消极情绪会很快的消失。这个和成人其实一样，您今天理解我，我们同样会感到安慰。

爬山被认为是一种可以检验感情的运动，是因为在爬山的过程中，人们需要面对各种困难和挑战，这需要人们拥有坚强的意志和毅力，同时也需要和伴侣或团队成员配合默契，共同克服困难。在这个过程中，人们会互相帮助、支持和鼓励，共同经历这些挑战，感情也会逐渐加强。具体来说，爬山可以检验感情的原因如下：

共同经历：爬山是一种共同经历，人们在共同的挑战中建立起了深厚的情感。人们会互相帮助、支持和鼓励，这些都可以增强感情的纽带。共同经历的过程中，人们会有很多机会相互了解，互相分享自己的想法和体验，这可以增进感情的沟通和理解。

互相依靠：在爬山中，人们需要相互依靠，互相照顾，这可以增强感情的信任和默契。在遇到危险或困难的时候，人们需要相互扶持，这可以让人们更加深入地了解对方，建立起更加深厚的感情纽带。

克服困难：爬山需要克服困难和疲劳，这需要人们拥有坚强的意志和毅力，这些品质也是一个人在感情中需要具备的。在爬山的过程中，人们会遇到很多挑战，需要不断克服自己的限制和困难，这可以让人们更加深入地认识自己和对方。

共同目标：在爬山中，人们有一个共同的目标，这可以增强感情的目标感，使人们更加紧密地团结在一起。当人们共同朝着一个目标努力的时候，会更加容易相互理解和支持，增强感情的纽带。虽然爬山可以增强感情的纽带，但是这种活动并不能完全检验感情。感情是复杂的，它需要考验时间、耐心、信任和理解等方面。爬山只是一个体验，它可以让人们更加了解对方，但并不能决定感情的成败。因此，在选择活动来检验感情的时候，应该注意到这些局限性，不要把所有的希望都寄托在一个活动上。外，爬山还可以让人们更好地了解自己和对方的性格、兴趣和价值观。在爬山的过程中，人们需要面对各种困难和挑战，这需要人们调整自己的心态和态度，同时也需要和伴侣或团队成员相互理解和包容，这可以让人们更好地了解自己和对方的性格和兴趣。爬山还可以增强人们的信心和自信心。在爬山的过程中，人们需要不断地克服自己的限制和困难，这可以让人们更加深入地认识自己和对方，同时也可以增强人们的信心和自信心，让人们更加勇敢地面对生活的挑战。总之，爬山是一种可以检验感情的运动，它可以增强感情的纽带，让人们更好地了解自己和对方，同时也可以增强人们的信心和自信心。但是，爬山并不能完全决定感情的成败，感情是一个需要时间和耐心来培养和维护的东西，人们需要在平时的生活中相互理解和支持，才能让感情更加牢固。

关于这个问题，其实不是一个简单的回答就能解决的。因为每个人都有自己独特的思维方式、性格特点以及生活经历，所以对于同一件事情的认知和反应也会存在差异。但是从多个角度来分析这个问题，可以给出以下几点建议。

一、感受到的舒适程度可能是相互的

如果两个人之间的交流非常顺畅，彼此都能够放下心防，那么通常情况下，两个人都会感到非常舒适和放松。这种感觉类似于共振，当你感到舒适时，周围的人也会感受到你的舒适，从而进一步放松下来。因此，我们在与别人相处的时候，不仅要关注自己的感受，还要注意对方的反应，以便更好地沟通和交流。

二、人际关系中存在许多因素影响着舒适感

除了个人的性格特点和思维方式外，人际关系中还有许多其他因素会影响到舒适感，例如环境、语言、身体接触等。在不同的情境下，这些因素会对人们产生不同的影响，从而影响到彼此之间的舒适感。比如，在一个嘈杂的环境中，即使你和对方非常投缘，也很难感受到舒适；再比如，在一次亲密的拥抱中，你和对方都能够感受到对方的温度和心跳，进而达到更深层次的放松和舒适。

三、相处时间的长度也是影响因素之一

如果两个人刚开始相处，彼此还不太熟悉，那么可能需要一定的时间才能建立起舒适的关系。但是，如果两个人已经相处了很长时间，彼此之间已经形成了深厚的情感纽带，那么即使没有什么特别的交流，他们之间的舒适感也会很高。因此，在考虑舒适感的问题时，我们需要综合各种因素来分析，不能简单地用一个标准来衡量。

四、沟通是建立舒适关系的重要手段

无论是在人际关系中，还是在恋爱关系中，沟通都是建立舒适关系的重要手段。通过沟通，我们可以更好地了解彼此的需求和想法，进而调整自己的行为方式，使得双方都能够感到舒适和满足。因此，在恋爱关系中，如果你对于对方的某些行为或言语感到不舒服，不妨直接跟对方沟通，让对方了解你的真实想法，并互相尊重对方的意见，以达到更好的相处效果。

结语：

总之，这个问题并没有一个简单明了的答案。但是，通过多角度分析和思考，我们可以知道在人际关系中，舒适感是互动的结果，需要综合各种因素来进行评估。在与别人相处时，建立良好的沟通机制，关注对方的感受，才能更好地塑造舒适的人际关系，促进彼此间的心理健康和幸福感。