一 常见医嘱英文缩写：1 qd 每日一次；2 bid 每日两次；3 tid 每日三次；4 qid 每日四次；5 qh 每小时一次；6 q2h 每两小时一次；7 q4h 每四小时一次；8 q6h 每六小时一次；9 qn 每晚一次；10 qod

女性在不同的阶段身体会发生很大的变化，特别是在怀孕到哺乳期间，要调理好自己的身体，不能让自己的生病，更不能随便吃药，产后要哺乳的话产妇的饮食会对宝宝产生影响，但是有的产妇产后可能会生病，那哺乳期哪些药物不能用？哺乳期的药物使用请注意？1、这

骨质增生，又称骨刺。以前人们一直把“骨刺”当作是风湿骨痛的症状，从而忽略了骨质增生，治疗效果也不理想。而随着现代医学技术的不断提高，人们通过X线摄片便能清晰地辨认骨质增生的部位和增生的程度。　　患者可用威灵仙30克、鹿衔草30克、金毛狗脊4

滑膜炎是滑膜的无菌性的炎症常见，考虑你妈妈的年龄，应该是退行性的，这种问题一般来说与理疗的关系是不大的，理疗一般具有消肿消炎的作用，不会引起滑膜炎。现在你妈需要休息，避免过度负重，理疗不要太热，保持一定温度就行。引起腿疼的原因有不安腿综合征

肘关节由肱骨远侧端和桡尺骨近侧端的关节面组成包括肱尺关节、肱桡关节和桡尺近侧关节。 结构特点: 1、肱尺关节为滑车关节； 2、肱桡关节为球窝关节，但受尺骨限制不能绕矢状轴运动； 3、桡尺近侧关节为圆柱关节; 4、三个关节包在一共同关节囊内，

尿素氮是人体蛋白质代谢的主要终末产物。氨基酸脱氨基产生NH3，和C02，两者在肝脏中合成尿素，每克蛋白质代谢产生尿素0．3g。尿素中氮含量为2860，几乎达一半。通常肾脏为排泄尿素的主要器官，尿素从肾小球滤过后在各段小管均可重吸收，但肾小

用于缓解和预防因关节软骨磨损,退化引起的关节炎和关节疼痛氨基葡萄糖可以直接作用于软骨,合成软骨的内源性物质,恢复关节软骨的正常代谢,并预防骨质增生。氨基酸葡萄糖片是保护关节软骨的，对关节软骨有修复再生的作用。一般适合的人群是有骨性关节病或者

1、支链氨基酸可以刺激胰岛素的产生，胰岛素的产生也促进肌肉对氨基酸的吸收。支链氨基酸既有合成作用，也有抗分解作用，因为它们可以显著增加蛋白合成，促进相关激素的释放，如生长激素（GH）、IGF-1（胰岛素样生长因子-1）和胰岛素以及有助于维持

了解关节营养的都知道，氨糖是针对关节软骨方面为主的，一句话就是可以补软骨！像是伏案久坐，长期使用鼠标、手机，容易诱发手部关节疼痛；过量运动，适当运动可让关节变得更灵活，但过量运动则会导致关节损伤加剧，造成骨关节炎早发；盲目减肥，会出现营养不

氨基酸的分解代谢1．氨基酸脱氢基方式：有氧化脱氨基作用、转氨基作用和联合脱氨基作用，其中以后者最为重要。氨化脱氨基作用 是指氨基酸在酶催化下，伴有氧化的脱氨反应。催化这类反应的酶以L—谷氨酸脱氢酶 最为重要，该酶的辅酶为NAD+或N

一）氧化脱氨基：第一步，脱氢，生成亚胺；第二步，水解。（二）非氧化脱氨基作用：①还原脱氨基（严格无氧条件下）；②水解脱氨基；③脱水脱氨基；④脱巯基脱氨基；⑤氧化-还原脱氨基，两个氨基酸互相发生氧化还原反应，生成有机酸、酮酸、氨；⑥脱酰胺基作

蛋白质由氨基酸组成，是另一种重要的供能物质，每克蛋白质提供4卡路里的热量。但蛋白质的更主要的作用是生长发育和新陈代谢。过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。因此蛋白的摄入要根据营养状况、生长发育要求达到供求平衡。通常蛋白摄入所产生的热量约占总热

人在变老的过程中，关节也会发生老化，膝关节尤其表现得明显，所以有“人老先老腿”的说法，很多人在中年之后，腿脚就不再灵便，甚至受到膝关节疼痛的困扰，这时候最要当心的就是膝骨关节炎，也就是膝关节退行性改变。膝骨关节炎的发生，起源于关节软骨的退

氨基酸是组成蛋白质的基本单位。饲料中蛋白质品质的好坏，主要是由氨基酸含量的多少，特别是必需氨基酸含量的多少和各种氨基酸的比例是否合适所决定。凡是含有必需氨基酸数量多、比例合适的蛋白质，其利用率就高，对猪来说就是高品质的蛋白质。否则，就是低品

盐酸氨基葡萄糖哪种好我们都知道，随着年龄的增长，骨关节容易出现退化磨损的症状，我们称之为骨关节炎。而盐酸氨基葡萄糖片中所含的氨基葡萄糖，十分有效地预防和治疗了这类症状。那市面上种类繁多，到底盐酸氨基葡萄糖哪种好？盐酸氨基葡萄糖哪种好？1、正

答：谷氨酰胺是非常好的补剂，对于健身来说尤其如此，它可以帮助增长肌肉，主要是通过以下几方面来实现：为机体提供必需的氮源，促进肌细胞内蛋白质合成；通过细胞增容作用，促进肌细胞的生长和分化；刺激生长激素、胰岛素和睾酮的分泌，使机体处于合成状态。

六星支链是用于健身补剂的氨基酸粉。六星支链氨基酸具有非常好的抗分裂作用，有助于预防蛋白分解和肌肉丢失，这对于那些正处于赛前控制饮食阶段的人非常重要，并且六星支链氨基酸可以促进肌肉合成，减少疲劳感，提高运动能力。在比较谷氨酰胺和支链氨基酸之前

1、对于锻炼后的人来说，蛋白质摄入量可以比一般人高些，但也最好不要超过3gkg人体质量。一般的健美爱好者无论是运动强度还是运动量都无法与职业健美运动员相比，应根据自身情况制定食谱，每日蛋白质进食量保持在2gkg体质量左右。2、蛋白质是组

衡量跑步多少得看跑量或者累积时间。比如虽然天天都跑步但是每次只慢跑3，5公里，这种情况靠营养均衡的日常饮食就能维持身体需要了。如果跑量比较大，每月超过300公里以上，经常进行2小时以上的跑步或者高强度的速度训练，在健康饮食的同时可以酌情补充